粗糧雖好，但在食用的時(shí)候有些人不能碰
1.缺鈣
2.體力活動(dòng)比較重的人群和生長發(fā)育期青少年
3.患消化系統(tǒng)疾病的人群
，免疫力低下的人群，患有肝硬化食道靜脈曲張或是胃潰瘍4.老年人和小孩，孩子的消化功能尚未完善
哪些人群不適合吃玉米，就介紹這么多
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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