明蝦是海蝦還是河蝦

明蝦是人們都非常喜愛吃的一種蝦子，因為這種蝦子不同于普通的蝦子，不管是營養(yǎng)價值還是做出來的菜肴口感都很突出，那么明蝦是海蝦還是河蝦呢?很多人不解，下面本文將為大家展開相關(guān)的介紹說明，希望能對大家提供參考。

1、明蝦是海蝦還是河蝦

明蝦雖然看起來跟淡水蝦有些類似，但是它是屬于海蝦的一種，并不是河里面生長的，它的生長環(huán)境是在海里面，所以明蝦是屬于海蝦，這是毋庸置疑的。這種蝦的營養(yǎng)價值頗高，所以一直以來都是人們津津樂道的一種下，很多人都喜歡將名下做成各種特色的菜肴來享用，確實別有一番風(fēng)味。

2、明蝦的營養(yǎng)特點

明蝦也是非常具有特色的一種蝦子，其外觀非常的漂亮，而且它的肉質(zhì)非常的飽滿，看起來非常的美觀，明霞中的各類營養(yǎng)也是很齊全的，不管是蛋白質(zhì)的含量還是其微量元素的含量都是比較豐富的，比如鈣元素，鈉元素，鎂元素，鉀元素等，都是比較高的，此外還含有一定量的碳水化合物和一定量的氨基酸成分。

3、吃明蝦的好處

通過吃明蝦帶來的好處有一大堆，既能夠補充很多的營養(yǎng)，讓我們的體質(zhì)得到增強，而且還可以養(yǎng)護腸胃，健康能夠起到健脾養(yǎng)胃，還可以滋陰補腎，對于體質(zhì)虛弱或者出現(xiàn)腎虛的人群來說，都是比較適合吃明蝦來進行溫補的。此外通過吃明蝦還可以起到美容養(yǎng)顏，保護肌膚的作用，所以明蝦是非常值得品嘗的一種保健蝦。

通過介紹我們得知明蝦是屬于海蝦的一種，其營養(yǎng)價值特別高，而且可以帶來很多的保健作用，所以在平時飲食中，大家不妨適當(dāng)?shù)某砸恍┟魑r來滋補自己的身體。

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