，由此可見，紅糖具有延緩衰老的強(qiáng)大功效。我們一起看看紅糖還有哪些功效呢?如何吃紅糖才最有效呢?

紅糖能為女人帶來這些

1

、抗衰老

每100克紅糖含鈣90毫克，含鐵4毫克

，還含有少量的核黃素及胡蘿卜素。日本科研人員還從紅糖中提取了一種叫做“糖蜜”的多糖，實驗證明它具有較強(qiáng)的抗氧化功效，對于抗衰老有明顯的作用。

2、補(bǔ)血?dú)?/p>

紅糖能補(bǔ)氣補(bǔ)血

，是女性不可缺少的滋補(bǔ)佳品。有關(guān)研究表明，用原子熒光光譜儀測定，發(fā)現(xiàn)紅糖含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強(qiáng)烈刺激機(jī)體造血的功能。

3

、暖脾健胃

食用紅糖還有促進(jìn)血液循環(huán)

、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

四種最具美容養(yǎng)顏紅糖做法介紹

1

、燕窩蜜棗湯

燕窩25克、蜜棗15克

、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質(zhì)，然后與data-layout="right"蜜棗(去核)同放入鍋內(nèi)加水適量煮至蜜棗爛熟