嗓子癢止咳最快的方法,7個(gè)止癢止咳的小妙招

嗓子癢止咳最快的方法,7個(gè)止癢止咳的小妙招

隨著秋季來臨，干燥寒冷的空氣也慢慢開始到來，很多人都容易產(chǎn)生咽喉不適，比如嗓子干癢、咳嗽等。尤其是很多人本身就有咽喉炎、慢性支氣管炎等問題，那就更容易出現(xiàn)這些不適。下面就介紹嗓子癢止咳最快的方法。

嗓子癢止咳最快的方法

1、艾灸天突穴

咽喉部感覺到干癢，想咳嗽時(shí)，可以艾灸天突穴和太淵穴，可以起到疏風(fēng)解表、宣肺止咳的作用，有效緩解風(fēng)寒咳嗽、氣喘等問題，對(duì)于感冒、鼻炎和支氣管炎引起的咽癢、咳嗽、咳痰等癥狀都有不錯(cuò)的緩解作用。

2、生姜紅棗茶

如果是因?yàn)槭軟觥⒏惺茱L(fēng)寒之后出現(xiàn)了嗓子癢、咳嗽等癥狀，比如淋雨吹風(fēng)、吹空調(diào)后，那么可以喝一杯生姜紅棗茶來進(jìn)行緩解。生姜能驅(qū)散風(fēng)寒，緩解咽癢咳嗽，紅棗能補(bǔ)血益氣，增強(qiáng)免疫力，進(jìn)而加強(qiáng)生姜的功效。

3、白蘿卜水

白蘿卜是一個(gè)很好的止咳食物，對(duì)于肺燥咳嗽、食積咳嗽和風(fēng)寒咳嗽都是有效的。如果是天氣干燥、上火、肺熱引起的咽癢咳嗽，直接喝生蘿卜榨汁即可。如果是食積咳嗽，可以喝白蘿卜湯。如果是風(fēng)寒咳嗽，可以喝白蘿卜生姜湯。

4、枇杷蜂蜜湯

對(duì)于天氣干燥、上火引起的咽癢咳嗽，或者是肺燥咳嗽，蜂蜜和枇杷都能起到很好的緩解作用，因?yàn)閮烧叨加袧?rùn)肺止咳的作用。將枇杷去核去皮后，用清水煮熟，盛入碗中，加入一勺蜂蜜，即可飲用。

5、百合銀耳湯

對(duì)于肺虛咳嗽、痰多咳嗽、上火咳嗽等問題，百合銀耳湯都是很適合的。百合銀耳湯能夠滋陰潤(rùn)肺、潤(rùn)燥止咳，對(duì)于咽喉部的干癢、咳嗽等不適有較好的改善作用。如果身體較為虛弱，可以加紅棗、枸杞或桂圓來補(bǔ)血;如果上火較為明顯，可以加蓮子。

6、山藥芡實(shí)粥

有些患者的咳嗽、咽喉干癢是由于腎虛所引起，這種情況適合吃一些補(bǔ)腎益精、補(bǔ)腎益氣的食物，比如山藥芡實(shí)粥。山藥能夠益肺止咳、補(bǔ)腎益精，芡實(shí)也能夠健脾補(bǔ)腎，非常適合腎虛咳嗽的人。

7、川貝燉雪梨

川貝燉雪梨是一個(gè)非常經(jīng)典的食療方，它可以很好地緩解咽喉炎、支氣管炎和慢性肺炎等問題引起的咳嗽。川貝燉雪梨有潤(rùn)肺止咳、清熱化痰的功效，非常適用于肺燥咳嗽、干咳少痰、咽干咽癢等不適。

8、防止胃酸反流

有些人之所以經(jīng)常出現(xiàn)咽喉干癢、咳嗽等不適，主要不是咽喉部的問題，而是因?yàn)榉戳餍允彻苎姿?，這種情況就要注意調(diào)理腸胃，促進(jìn)胃排空，減少胃酸反流的機(jī)會(huì)。比如少吃多餐，飯后要運(yùn)動(dòng)，平時(shí)適當(dāng)按摩，睡覺時(shí)抬高床頭等。

咳嗽喉嚨癢怎么治最有效的方法？

嗓子干癢、咳嗽，是非常常見的咽部癥狀，在北方寒冷季節(jié)非常容易出現(xiàn)，主要是由于慢性咽炎造成的干、不適、咳嗽、痛。慢性咽炎主要的原因就是因?yàn)榻佑|了刺激性氣味，進(jìn)食了辛辣食物或經(jīng)常飲酒、吸煙，飲食不當(dāng)造成，吸入干冷刺激的空氣要避免這些癢、痛和干咳癥狀，就是要緩解咽炎的癥狀。具體措施如下：
1、改變生活習(xí)慣，盡量避免接觸刺激性氣味，控制煙酒，盡量少吸入油煙或粉塵、有害氣體，同時(shí)飲食上進(jìn)行調(diào)整，清淡飲食，多飲水，防止辛辣、味厚的刺激性食物；平時(shí)可以用些中藥調(diào)養(yǎng)，喝些得甫沁琰青茶調(diào)理呼吸道系統(tǒng)止咳潤(rùn)肺。
2、到耳鼻喉科請(qǐng)醫(yī)生判斷是否需要用輔助藥物進(jìn)行治療，藥物主要是局部用藥，如可以用類固醇激素進(jìn)行局部霧化，也可以在咽部用噴劑，還可以用含化的含化片，可以漱口，經(jīng)常保持口腔和咽部的清潔、濕潤(rùn)，這樣就可以明顯改善咽干、咽癢、咳嗽癥狀，同時(shí)還可以用化痰的藥，滋潤(rùn)口咽部黏膜，也可以避免咳嗽的發(fā)生。
處理咽炎一定要綜合進(jìn)行處理，不能單純強(qiáng)調(diào)藥物，要進(jìn)行飲食、生活習(xí)慣以及局部用藥三方面考慮，缺一不可。

喉嚨癢立刻止咳的方法？

嗓子癢咳嗽可能是許多人都有遇到的情況，特別是在干燥的季節(jié)容易發(fā)生，再就是嗓子過于疲勞也會(huì)出現(xiàn)干癢、咳嗽。如果不能及時(shí)醫(yī)治，改善這種狀況，可能會(huì)演變成慢性咽炎，那就麻煩了，最好平時(shí)用些中藥草藥，喝得甫沁琰青茶止咳潤(rùn)肺滋潤(rùn)咽喉。下面來介紹一下嗓子癢咳嗽還能怎么辦？
一些人經(jīng)常出現(xiàn)嗓子癢咳嗽的情況，需要到醫(yī)院做相關(guān)方面的檢查，查看一下有沒有過敏的情況，同時(shí)也要檢查一下支氣管，看看有沒有異常的情況。因?yàn)樵虿煌?，采取的治療措施都不一樣。但是無論是什么性質(zhì)的咳嗽，以下這些措施都可以幫到患者。
1、喝蜂蜜治嗓子癢咳嗽
經(jīng)常喝一些蜂蜜水有利于咽喉的保養(yǎng)，特別是要喝純的蜂蜜，不加水、粘稠那種蜂蜜，吃一勺含在嘴里，要慢慢地咽下去，如此對(duì)于慢性咽炎有好處，嗓子癢咳嗽的情況也會(huì)有所緩解。
2、保暖和加濕治嗓子癢咳嗽
導(dǎo)致嗓子癢干的狀況，與環(huán)境有很大的關(guān)系，例如：寒冷、干燥。這樣的環(huán)境都會(huì)導(dǎo)致喉嚨干癢而且咳嗽，建議給脖子的地方加一個(gè)圍脖，圍一個(gè)圍巾也可以，再就是在室內(nèi)放上一些綠色植物，然后再加上一些空氣加濕器，再多喝水能夠起到潤(rùn)燥潤(rùn)喉的作用。
3、消炎止咳藥治嗓子癢咳嗽
許多人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ笮枰?jīng)常熬夜，身體過度地疲勞就會(huì)導(dǎo)致喉嚨癢發(fā)生咳嗽，這是因?yàn)楹硌装l(fā)作了，特別是一夜之間聲音就會(huì)有明顯的變化，并且癥狀也非常嚴(yán)重，需要到醫(yī)院查一下喉嚨，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些消炎止咳的藥。
總之，如果平時(shí)嗓子不好，導(dǎo)致咳嗽頻繁發(fā)生，需要在飲食上做一些調(diào)整，不能吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物，同時(shí)也要注意一些生冷的食物，或者是油膩的食物都要少吃。因?yàn)檫@些食物會(huì)加重嗓子充血的狀況，導(dǎo)致咳嗽嚴(yán)重。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/1800.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 蕎麥面營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,雞絲蕎麥面做法

下一篇: 蕎麥面的挑選,蕎麥面的功效與作用