釋迦的做法(釋迦果黃瓜汁的做法 釋迦果黃瓜汁的做法)

釋迦的做法

釋迦在我們?nèi)粘Ｉ钪锌赡懿⒉怀Ｒ?jiàn)，它是一種原產(chǎn)于美國(guó)熱帶地區(qū)的水果，現(xiàn)在在中國(guó)的臺(tái)灣種植非常廣泛，作為一種新興的水果，因?yàn)槠淇诟谐云饋?lái)比較清脆，而且甘甜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，受到很多消費(fèi)者的喜歡，那么釋迦的做法都有哪些呢?怎么做釋迦更好吃?

首先它作為一種水果的存在，不僅僅可以直接生吃，它還可以搭配一些其他的食材來(lái)炒飯等，首先來(lái)跟大家介紹一下釋迦果炒飯的做法，在做炒飯之前，我們需要準(zhǔn)備一些原材料，有新鮮的釋迦果，還有香腸蝦仁，還有是讓他米飯和蔥花，首先將釋迦果清洗干凈，然后將它的外皮和果殼都去掉，切成均勻的小塊狀，首先我們需要將釋迦處理一下，將它放入面粉中用面粉包裹一下，然后再放入鍋中食用油，等油把它炸熟，然后再撈出來(lái)，等米飯快炒熟時(shí)，將釋迦香腸還有蝦仁一起放進(jìn)去，可以當(dāng)做主食食用，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，非常美味。

釋迦還可以和牛奶混合在一起吃，比如說(shuō)早上我們?cè)诤刃迈r牛奶時(shí)就可以加入適量的釋迦，將釋迦清洗干凈之后將它切開(kāi)，把它的皮和籽都去掉，然后切成均勻的小塊狀，再放入榨汁機(jī)中，再加入適量的牛奶，攪拌均勻打碎之后就可以倒出來(lái)使用。釋迦果的做法也是非常多種的，我們?cè)谄綍r(shí)生活中就可以適當(dāng)?shù)馁I(mǎi)一些來(lái)食用，并且它其中所富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，可以有效的提高我們身體的免疫力，并且還有美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等功效。

釋迦果黃瓜汁的做法 釋迦果黃瓜汁的做法

1、食材：釋迦果1個(gè)、黃瓜2根、白糖少許。

2、釋迦果洗凈，對(duì)切后，取出果肉切成塊，剔除黑籽。

3、黃瓜洗凈，切成片備用。

4、把釋迦果果肉和黃瓜片放入料理機(jī)中打成泥。

5、把釋迦果黃瓜汁倒出來(lái)，加入少許白糖口感更好。

沒(méi)熟的釋迦果怎么催熟 釋迦果怎么吃好吃

1 高溫催熟大家可以把購(gòu)買(mǎi)回來(lái)的釋迦果用報(bào)紙包一下，然后再向報(bào)紙上噴一些水，存放在溫度較高的地方，過(guò)兩三天釋迦果就會(huì)變軟，成熟，這里大家就可以放心食用了。

2 大香熏熟釋迦果也可以用大香進(jìn)行熏制，具有做法是把釋迦果全產(chǎn)嗾在一個(gè)密封的小房子中，然后在房子內(nèi)點(diǎn)燃大香，讓釋迦果在點(diǎn)有大香的房間中存放兩三天，然后取出來(lái)就會(huì)發(fā)現(xiàn)釋迦果已經(jīng)變黃并全成熟了。

3 水果催熟在家中催熟釋迦果還有一個(gè)方便的方法，那就是用一個(gè)塑料袋把釋迦果裝好，在里面再放入幾個(gè)完全成熟的蘋(píng)果或者其他水果，然后密封起來(lái)放在溫暖的地方，過(guò)幾天釋迦果也會(huì)快速成熟，這種催熟方法其實(shí)是利用了乙烯催熟的原理，因?yàn)槌墒斓乃诿芊鈺r(shí)會(huì)有乙烯散發(fā)出來(lái)，這正好也滿足了釋迦果成熟的需要。

4 釋迦果怎么吃好吃

釋加果炒飯

2、在制作以前要把塊狀的釋迦果用面粉包一下，然后炸熟撈出瀝油，再與準(zhǔn)備的食材一起炒制就可以了。

3、釋迦果的這種吃法，對(duì)提高人類的抗病能力作用十分出色，另外還可以起到美容的護(hù)膚的功效。

釋迦果沙拉

2、把釋迦果去掉外皮和果核以后切成小翰，把柑橘也去掉外皮有籽，然后與釋迦果放在一起。

3、往處理好的水果中加入煉乳和蜂蜜以及清酒，調(diào)勻后釋迦果沙拉就做好了，釋迦果的這種吃法不但方便，還有潤(rùn)腸通便和降低血糖的功效呢。

釋迦果怎么吃 釋迦果的吃法技巧

釋迦果的吃法技巧:
1、釋迦果可以直接吃
釋迦果是一種可以直接吃的水果，大家可以把熟透的釋迦果去掉餐層的果皮，再去掉果肉中果核，最后把它有果肉切成塊狀，用叉子插著直接吃就可以，釋迦果的這種食用方法能讓人們品嘗到釋迦果的原滋味。
2、釋迦果做果汁吃
釋迦果還可以做成果汁供人類飲用，平時(shí)大家可以把熟透的釋迦果去掉果皮和果核，然后再把蘋(píng)果洗凈以后切成塊狀，把它們一起放到榨汁機(jī)中，榨出果汁，取出以后倒入杯子，加蜂蜜調(diào)勻以后直接飲用就可以。
3、釋迦果的其他吃法
釋迦果的吃法還有很多種，它還能制成果酒或者果露，也能制成果醬供人類食用，另外熟透的釋迦果加入牛奶和蛋黃以后調(diào)勻入冰箱冷凍，還能制成冰淇淋，味道也特別好。
4、吃釋迦果的注意事項(xiàng)
平時(shí)大家吃釋迦果時(shí)一定要注意，沒(méi)有熟透的釋迦果不能吃，必須把它催熟以后再食用，而那些熟過(guò)發(fā)黑的釋迦果也不能食用，不然會(huì)出現(xiàn)食物中毒，會(huì)讓人們出現(xiàn)腹痛和腹瀉等不良癥狀。

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