海藻和昆布是非常有營養(yǎng)的食材,一般海藻和昆布都適合做成湯來喝,味道鮮美可以給身體健康帶來的幫助也比較大,海藻和昆布之間有一些區(qū)別,很多人并不是非常了解,下面就來看一下海藻和昆布的區(qū)別有哪些。
海藻和昆布的外觀區(qū)別
海藻可以分為大葉海藻以及小葉海藻,如果是大葉海藻,那么顏色是生褐色,皺縮卷曲,質(zhì)地也比較脆,泡水以后就會(huì)變大,而且會(huì)變得比較粘滑,而小葉海藻沒有刺狀凸起,一般是呈現(xiàn)細(xì)條形或者葉條形,質(zhì)地是比較硬的,昆布和海藻之間又有不一樣的地方,它是一種類似鵝掌的干燥葉狀體,氣味比較腥,顏色是褐色的,是一種藥用價(jià)值比較高的海藻類食物。
海藻和昆布的營養(yǎng)價(jià)值區(qū)別
海藻里面含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),像蛋白質(zhì)的含量就非常多,還含有多糖類物質(zhì),食物纖維,維他命,無機(jī)元素,氨基酸以及脂肪酸,適當(dāng)?shù)某砸恍┖T蹇梢灶A(yù)防多種疾病出現(xiàn),能夠讓身體變得更加健康,還可以給眼部提供各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì),達(dá)到抵抗氧化效果。而昆布里面所含有的營養(yǎng)物質(zhì)有維生素,胡蘿卜素,硫胺素,無機(jī)鹽,粗纖維,糖,脂肪以及粗蛋白,它里面含有的鐵元素,鈣質(zhì),糖以及粗蛋白的含量都是非常高的,適當(dāng)?shù)某砸恍├ゲ寄軌蚱鸬浇档湍懝檀?,預(yù)防動(dòng)脈硬化疾病出現(xiàn),而且還可以降低血壓,抵抗放射,降低血脂,功效作用就非常強(qiáng)。
海藻和昆布的吃法區(qū)別
海藻可以和蓮藕排骨搭配在一起做成湯來喝,準(zhǔn)備一些料酒,海藻,干花椒,橘皮以及鹽。先把排骨清洗干凈,放進(jìn)鍋中,加一些料酒煮上幾分鐘,然后再撈出來清洗干凈,鍋中加入適量的油燒熱,排骨放進(jìn)去翻炒一下,加一些開水,把它倒進(jìn)燉鍋當(dāng)中,加入海藻,蓮藕,橘皮,干花椒,大蔥段,生姜片,大火煮開以后再改成小火繼續(xù)煮60分鐘就可以用調(diào)味料調(diào)味以后來吃,昆布可以和豆腐,紅蛤搭配在一起吃,準(zhǔn)備芝麻油,蝦干,鳀魚魚干,紅蛤以及昆布,先把昆布處理好,其他的食材也全部都浸泡處理干凈,鍋中加一些芝麻油,香味翻炒出來,然后就可以把食材放進(jìn)去翻炒一下,加入適量的水,用中火煮開以后再改成小火繼續(xù)煮到食材熟透就可以吃了。
海藻和昆布的區(qū)別就是上面這些,適當(dāng)?shù)某砸恍┖T謇ゲ伎梢越o身體補(bǔ)充充足的營養(yǎng)物質(zhì),昆布和海藻比起來藥用價(jià)值要更高一些,可以起到輔助治療疾病效果。
昆 布
昆布帶狀卷成團(tuán),全體綠褐附鹽霜,
氣腥味咸質(zhì)粘滑,癭瘤痰核漂煎嘗。
[來源] 為海帶科植物海帶Laminaria japonica Aresch.和翅藻科植物昆布Eckilnia kurome Okam.的葉狀體。
[產(chǎn)地] 產(chǎn)于遼寧、山東、浙江、福建沿海等地。
[采收] 夏秋季采收,由海中撈起后,揀凈雜質(zhì),洗凈曬干。
[藥材形性] 海帶的干燥葉狀體,卷曲折疊成團(tuán),或纏結(jié)成把,全體呈綠褐色或黑褐色,表面附有白霜。用水浸軟則膨脹成扁平帶狀,長50-150cm,寬10~50cm,中部較厚,邊緣較薄而成波狀。質(zhì)厚,革質(zhì)狀而粘滑。用手捻之不分層,殘存柄扁圓柱狀。有腥氣,味咸。
昆布的干燥葉狀體,卷曲皺縮成不規(guī)則團(tuán)狀。全團(tuán)黑色,面附有白霜,質(zhì)較薄。用水浸軟而膨脹呈扁平的葉狀,長寬均為15~26cm,厚約0.15cm,兩側(cè)羽狀深裂,裂片長舌形,邊緣有小齒。質(zhì)柔滑,用手捻之可剝離為二層。有腥氣,味咸。
均以整齊、質(zhì)厚、無雜質(zhì)者為佳。
[炮制] 將原藥揀凈雜質(zhì),洗凈污泥及鹽屑,再用清水浸漂2-3天,每天換水1-2次,撈出曬于竹竿上,至七、八成干時(shí),收下理齊切1cm絲段片,曬干。浸漂后可以減少腥氣及咸味。
[成分] 含碘 藻膠素、昆布素、脂肪、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、生物堿、氨基酸等。
[性味、歸經(jīng)] 咸寒,入肝、胃、腎經(jīng)。
[功用] 消痰軟堅(jiān),利水消腫。用于癭瘤瘰疬,水腫等癥。
[處方名] 昆布 淡昆布。
[用法、用量] 煎服3-10克。
[保貯] 放竹簍或蒲袋內(nèi),置陰涼避光處,防砂土。
[注意] 本品反甘草。
按: 翅藻科植物裙帶萊Undaria pinnatifida(Harv.)Sur.的葉狀體也作昆布入藥。其主產(chǎn)浙江,藥材形性與昆布相似,但全體呈棕綠色,質(zhì)薄而脆,多已破碎,用水浸軟后膨脹呈扁平葉狀,中央有一筋肋,并溶出大量粘液如瓊脂樣極易剝離為二層,氣腥,
【營養(yǎng)價(jià)值】海帶是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,每百克干海帶中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纖維9.8克,無機(jī)鹽12.9克,鈣2.25克,鐵0.15克,以及胡蘿卜素 0.57毫克,硫胺素(維生素B1)0.69毫克,核黃素(維生素B2)0.36毫克,尼克酸 16毫克,能發(fā)出 262干卡熱量。與菠菜、油菜相比,除維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。
海帶是一種含碘量很高的海藻。養(yǎng)殖海帶一般含碘3~5‰,多可達(dá)7~10‰。從中提制得的碘和褐藻酸,廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥、食品和化工。碘是人體必須的元素之一,缺碘會(huì)患甲狀腺腫大,多食海帶能防治此病,還能預(yù)防動(dòng)脈硬化,降低膽固醇與脂的積聚。
海帶中褐藻酸鈉鹽有預(yù)防白血病和骨痛病的作用;對(duì)動(dòng)脈出血亦有止血作用,口服可減少放射性元素鍶-90在腸道內(nèi)的吸收。褐藻酸鈉具有降壓作用。海帶淀粉具有降低血脂的作用。近年來還發(fā)現(xiàn)海帶的一種提取物具有抗癌作用。海帶甘露醇對(duì)治療急性腎功能衰退、腦水腫、乙性腦炎、急性青光眼都有效。脾胃虛寒者少食用。
【應(yīng)用】除食用外,海帶還可以制海帶醬油、海帶醬、味粉。日本人用海帶磨成粉,作為紅腸等食物的添加劑,把海帶茶作為表示喜慶的高貴食品。
工業(yè)上用海帶提取鉀鹽、褐藻膠、甘露醇,用來代替面粉漿紗、漿布,制酒時(shí)用作澄清劑,還可作醫(yī)療用品。
海帶為出口品種,其英文名為sea belt,輸往國別和地區(qū):日本。
[編輯本段]食療及藥用
【英文名】Kelp
【拉丁名】Thallus Laminariae
【來源】為海帶科植物海帶的葉狀體。山東、遼寧、浙江、福建、廣東沿海有分布或人工養(yǎng)殖。夏、秋季采收,一般曬干備用。
【性味歸經(jīng)】性味:咸,寒。
①《吳普本草》:“酸咸,寒,無毒?!?br>②《本草再新》:“味苦,性寒,無毒?!?br>歸經(jīng):入肝、胃、腎三經(jīng);
①《要藥分劑》:“入胃經(jīng)?!?br>②《本草再新》:“入脾經(jīng)?!?br>【應(yīng)用】
1.用于癭瘤、瘰痢。單用本品,或與昆布、裙帶菜等配伍,以增強(qiáng)消痰及軟堅(jiān)散結(jié)之功。
2.用于噎膈,飲食不下。可用砂仁共研末,牛奶送服,共奏化痰散結(jié)、益胃之功。
3.用于疝氣,睪丸囊腫。可與海藻、小茴香配伍。
4.用于水腫、腳氣。可與其他利尿藥物配伍。
此外,現(xiàn)代又用于高血壓病、冠心病、腫瘤等。單用本品,或配伍適宜的藥物。
【用法】煎湯,煮熟,涼拌,糖浸,或做丸、散服
【功用主治】消痰軟堅(jiān)、泄熱利水、止咳平喘、祛脂降壓、散結(jié)抗癌。用于癭瘤、瘰疬、疝氣下墮、咳喘、水腫、高血壓、冠心病、肥胖病。
【海帶食療方精選】
1、治癭瘤、瘰疬:海帶50克,豬瘦肉50克炒食。每日2次?;蚝?0克,昆布30克,水煎服,每日2次。
2、治皮膚濕毒瘙癢:海帶50克,綠豆50克,紅糖50克水煮服食,每日1次。
3、暑熱、高血壓、高血脂:海帶30克,冬瓜100克,苡仁30克同煮湯。加適量白糖食用,每日1次。
4、治睪丸腫痛:海帶15克,海藻15克,小茴香6克,水煎服,每日1次。
5、治高血壓,動(dòng)脈硬化及慢性支氣管炎咳喘:海帶15克,粳米100克,豬瘦肉50克,同煮粥,用適量食鹽或白糖調(diào)味食用。
6、治肝火頭痛、眼結(jié)膜炎:海帶20克,草決明30克,水煎,吃海帶飲湯。每日2次。
7、治缺碘性及青春期甲狀腺腫大:海帶25克,發(fā)菜10克,蠔豉100克,同煮湯,經(jīng)常食用。
8、治慢性咽炎:水發(fā)海帶500克,洗凈切小塊,煮熟后撈出,加白糖200克拌勻,腌漬1日后即可食用。每日2次,每次食用50克。
9、治肥胖?。汉Х?克,話梅1粒,開水浸泡服用,每日2次。
10、治皮膚熱痱、頸淋巴結(jié)炎、單純性甲狀腺腫:海帶60克,綠豆70克,粳米100克,陳皮1片,同煮粥,用適量白糖調(diào)味食。
11、糖漬海帶:水發(fā)海帶500克,洗凈切小塊,煮熟后撈出,加白糖250克拌勻,腌漬一日后即可食用。每日兩次,每次食用50克。有軟堅(jiān)散結(jié)作用,可治慢性咽炎。
12、海帶粥:海帶10-15克,粳米100克,豬瘦肉適量,同煮粥,用適量食鹽(或白糖)調(diào)味食用。有軟堅(jiān),降壓,利尿作用,適用于高血壓,動(dòng)脈硬化及慢性支氣管炎咳喘等癥。硬化及慢性支氣管炎咳喘等癥。
13、海帶冬瓜苡米湯:海帶(或海藻)30克,冬瓜100克,苡米10克,同煮湯,用適量白糖調(diào)味食用。有降血壓,降血脂,清暑解熱,利濕健脾,防癌作用。
14、蠔豉海帶湯:蠔豉100克,海帶25克,發(fā)菜10克,同煮湯,經(jīng)常食用,可治缺碘性及青春期甲狀腺腫大。
15、海帶綠豆糖水:海帶60克,切絲,綠豆150克,同煮湯,加適量紅糖調(diào)味食用。有補(bǔ)心,利尿,軟堅(jiān),消痰,散癭瘤作用。適用于高血壓,腳氣水腫,頸淋巴結(jié)核,單純性甲狀腺腫,小兒暑天熱痱癤毒,痰熱咳嗽等癥。海帶藥膳方
16、海帶適量,經(jīng)常煮湯食用,可治高血壓,冠心病,肥胖病、高血脂,并有抗癌作用。
【用法用量】煎湯,煮熟,涼拌。每次15-50克。
【宜忌】脾胃虛寒者忌食,身體消瘦者不宜食用。
【成分與藥用】
本品含有多種有機(jī)物和碘、鉀、鈣、鐵等元素,還含蛋白質(zhì)、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等。可防治地方性甲狀腺腫,顯著降低膽固醇。常食海帶能增加碘的攝人、大量增加鈣的吸收,有認(rèn)為這是具防癌作用的因素之一。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化及脂肪過多癥有一定的預(yù)防和輔助治療作用。
[編輯本段]營養(yǎng)搭配
最佳搭配有:
豆腐配海帶
豆腐營養(yǎng)豐富,含皂角苷成分,能抑制脂肪的吸收,促進(jìn)脂肪分解,阻止動(dòng)脈硬化的過氧化質(zhì)產(chǎn)生。但是,皂角苷會(huì)造成機(jī)體碘的缺乏,而海帶中富含人體必需的碘(每100克海帶含碘24克)。由于海帶含碘多,也可誘發(fā)甲狀腺腫大,二者同食,讓豆腐中的皂角苷多排泄一點(diǎn),可使體內(nèi)碘元素處于平衡狀態(tài)。
但需要注意的是,海帶性寒,脾胃虛寒者忌食?;加屑卓旱牟∪瞬灰院?。孕婦、乳母不宜吃過多海帶,因?yàn)楹е械牡饪呻S血液循環(huán)進(jìn)入胎(嬰)兒體內(nèi),引起胎(嬰)兒甲狀腺功能障礙。
芝麻配海帶
據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析,芝麻含有人體所需的多種營養(yǎng)素,其蛋白質(zhì)含量多于肉類,其中氨基酸含量十分豐富,含鈣量為牛奶的2倍。芝麻含脂肪更為豐富,高達(dá)54%,還有較多的卵磷脂,可防止頭發(fā)過早變白或脫落。其中含有維生素e等多種有益于皮膚的養(yǎng)分,可改善血液循環(huán),促進(jìn)代謝,收到美容之功效。
海帶富含鈣元素與碘元素,有助于甲狀腺素合成。這兩種食物搭配,不僅能美容,還有延緩衰老的作用。
涼拌芝麻海帶是一道非常有營養(yǎng)的爽口涼菜。先將100克芝麻去雜質(zhì),淘洗干凈,放入鍋內(nèi),用小火慢慢炒,當(dāng)炒至芝麻發(fā)香時(shí),出鍋晾涼。350克濕海帶洗凈切成絲。旺火蒸海帶絲15分鐘后出鍋晾涼,放入味精、醋、糖、橄欖油拌勻裝盤,撒上芝麻,拌勻即成。
各家論述
1.《本草經(jīng)疏》:昆布,咸能軟堅(jiān),具性潤下,寒能除熱散結(jié),故主十二種水腫、癭瘤聚結(jié)氣、瘺瘡。東垣云:癭堅(jiān)如石者,非此不除,正咸能軟堅(jiān)之功也。詳其氣味性能治療,與海藻大略相同。
2.《本草匯》:昆布之性,雄于海藻,噎癥恒用之,蓋取其祛老痰也。
3.《名醫(yī)別錄》:主十二種水腫,癭瘤聚結(jié)氣,瘺瘡。
4.《藥性論》:利水道,去面腫,去惡瘡鼠瘺。
5.《本草拾遺》:主頹卵腫。
6.崔禹錫《食經(jīng)》:治九瘺風(fēng)熱,熱癉,手腳疼痹,以生啖之益人。
7.《本草通玄》:主噎膈。
8.姚可成《食物本草》:裙帶萊,主女人赤白帶下,男子精泄夢遺。
9.《玉楸藥解》:泄水去濕,破積軟堅(jiān)。清熱利水,治氣臌水脹,瘰疬癭瘤,TUI疝惡瘡,與海藻、海帶同功。
10.《現(xiàn)代實(shí)用中藥》:治水腫,淋疾,濕性腳氣。又治甲狀腺腫,慢性氣管炎,咳嗽。
采收和儲(chǔ)藏
夏、秋采收,由海中撈出,曬干。
資源分布
1.自然生長的分布范圍,我國限于遼東和山東兩個(gè)半島的肥沃海區(qū)。人工養(yǎng)殖已推廣到浙江、福建、廣東等地沿海。但為冷溫帶性種類。
2.我國分布于浙江、福建沿海。為暖溫帶性種類。
3.我國裙帶萊可分為兩型:北海型(forma distans Miyabe et Okam.)藻體較為細(xì)長,羽狀裂缺接近中肋,孢子葉距葉部有相當(dāng)?shù)木嚯x。生長在大連、山東沿海。南海型(forma typica Yendo)恰好相反,即體形較短,羽狀裂缺較淺,孢子葉接近葉部。浙江嵊泗列島海域自然生長,即屬此型。
用藥禁忌
脾胃虛寒蘊(yùn)濕者忌服。
動(dòng)植物形態(tài)
1.昆布 藻體橄欖褐色,干后為暗褐色。成熟后革質(zhì)呈帶狀,一般長2-6m,寬20-50cm,在葉片中央有兩條平行縱走的淺溝,兩溝中間較厚的部分為“中帶部”,厚度約2-5mm,兩側(cè)邊緣漸薄,且有波狀皺褶,葉片基部楔形,厚成階段則為扁圓形,下有一圓柱形或扁圓形的短柄,長5-15cm,柄和葉片內(nèi)部均由髓部、皮層及表皮層組成。在外皮層內(nèi)有粘液腔,腔內(nèi)有分泌細(xì)胞,可分泌粘液至葉體表面,構(gòu)成膠質(zhì)層,使藻體粘滑而起保護(hù)作用。髓部由許多藻絲組成,藻絲細(xì)胞一端膨大呈喇叭管狀。藻體幼齡期葉面光滑,小海帶期葉片出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象。一年生的藻體葉片下部,通常即能見到孢子囊群生長,呈近圓形斑塊狀;二年生的藻體幾乎在全部葉片上都長出孢子囊群。固著器為叉狀分枝的假根所組成。孢子成熟期秋季。
2.黑昆布 藻體暗褐色至深褐色,革質(zhì),高30-100cm或更多。葉狀體扁平寬大,中部稍厚,自其兩側(cè)一至二回羽狀深裂,裂片長舌狀或更長一些,略有皺,邊緣一般均具粗鋸齒。葉柄莖狀,呈圓柱形或略扁,長4-12cm,直徑3-8mm。藻體的皮層細(xì)胞中有粘液腔道作環(huán)狀排列,為1-2層。髓部由不定走向的喇叭管絲組成。游孢子囊群于成熟的葉狀體中央部分和側(cè)生的裂片表面形成。固著器由二叉式分枝的假根組成。孢子囊初夏形成,孢子秋季成熟。
3.裙帶菜 藻體黃褐色,軟革質(zhì),高1-2m,寬50-100cm,葉狀體扁平,中部有明顯隆起的中肋,兩側(cè)漸薄柔軟,形成多數(shù)羽狀裂片,或呈大小不齊的缺刻,但無鋸齒。葉面上散布許多黑色小斑點(diǎn),為粘液細(xì)胞向表皮的開口處。成熟時(shí),在下面葉柄兩側(cè)生有木耳狀重疊褶皺的孢子葉,粘滑肉厚,其上密生孢子囊。葉柄下端為叉狀分枝的假根所組成的固著器。
功效分類
止咳藥;軟堅(jiān)藥;利水藥
藥用植物栽培
生物學(xué)特性 昆布原為冷水性海藻。其生長溫度為0~13℃,以2~7℃為最適溫度。昆布進(jìn)行光合作用需有足夠的光能,并從海水中吸收營養(yǎng),由于海水混濁或透明度不同,適宜生長的水層也有深淺之別,深者在大于潮線下2~3m,淺者在水面下lm深處(在海水中追施氮、磷肥能提高昆布產(chǎn)量)。流速大的海區(qū)生長良好,反之生長很慢且易染病害。一般流速在50~80cm/s 較適宜。
昆布是一種有明顯世代交替的植物,藻體寶子囊釋放游動(dòng)孢子,萌發(fā)后形成配子體,配子體的卵囊和精囊結(jié)合形成合子,合子萌發(fā)產(chǎn)生幼孢子體,幼孢子體經(jīng)無性繁殖即為昆布。
養(yǎng)殖技術(shù) 昆布苗雖有多種,但6~7月份培育的夏苗,是我國昆布養(yǎng)殖的主要苗源。在昆布養(yǎng)殖海區(qū)選擇巖礁底、無污染的海區(qū)修建有制冷系統(tǒng)、從大海抽水凈化的供水系統(tǒng),和能調(diào)節(jié)光照的玻璃房結(jié)構(gòu)的育苗室。我國南北方氣溫差異較大,故應(yīng)在6~8月份,水溫上升到23℃以前采好孢子。從海上選擇葉片平直、寬大、厚實(shí)、健壯、顏色深褐、孢子羹多而成熟度適中、沒有腐爛的個(gè)體作種昆布,搬到室內(nèi)水中繼續(xù)培育。水溫保持在13~18℃之間,自然光照,追施氮400mg/m3、磷520mg/m3等,經(jīng)14d葉表面產(chǎn)生孢子囊群。為了使其大量放散游孢子,可將種昆布懸掛在陰涼處陰干2~4h,投入水池,水溫20~22℃,刺激其放散出游孢子,并能附著在用竹或棕繩制作的生長基上,然后進(jìn)行培育。培育水溫在10℃以下,每日保持10h以上光照時(shí)間,根據(jù)不同生長階段通過遮光設(shè)備調(diào)節(jié)光量,由500lx提高到3000lx。育苗期施肥量,初期氮3xl0一6、磷0.15x10一6,中期氮4×l0一6、磷0.2×l0一6,后期氮5×10一6、磷0.15×l0一6。定期更換一部分海水,并保持一定的流速,使每小時(shí)更換水量能達(dá)到1/6~1/3,保持水質(zhì)清潔。經(jīng)100d左右,幼苗長到1~2cm長時(shí),移到海上暫養(yǎng),應(yīng)及時(shí)遮簾、施肥和調(diào)節(jié)水層,使苗長到10~15cm時(shí)即可夾苗,采用“大把搖拔”的方法剔苗后,將苗夾于1.5~2m長的夾苗繩上。單棵夾苗棵距2.5~3cm,簇夾2~3棵苗為一簇,簇距5~7cm,然后將苗繩掛在筏子上,可采用垂養(yǎng)、平養(yǎng)、斜面養(yǎng)三種形式。
病蟲客防治苗期 主要有綠爛病、白爛病等病害,通過掌握適當(dāng)?shù)逆咦痈街拿芏?不能過大),提高光照,加強(qiáng)洗刷,用0.05%或0.01% 硫酸銨浸泡,都能起到防治效果。在養(yǎng)育期間,初期注意密養(yǎng),長到1m左右時(shí)進(jìn)行稀疏,并根據(jù)昆布不同生長期,采用調(diào)節(jié)光強(qiáng)度,沖洗浮泥,潑灑硝酸銨、硫酸銨等化肥,調(diào)節(jié)水層等措施,防治綠爛、白爛、點(diǎn)狀白爛病。
炮制方法
揀去雜質(zhì),用水漂凈,切成寬絲,晾干。
生藥材鑒定
性狀鑒別 (1)昆布 卷曲折疊成團(tuán)狀或纏結(jié)成把。全體呈綠褐色或黑褐色,表面附有白霜。用水浸軟后展開成扁平長帶狀,長50-150cm,寬10-40cm,中央較厚,邊緣較薄而呈波狀。類革質(zhì),殘存柄部扁圓柱形。氣腥,味咸。
(2)黑昆布 片部卵形或扁圓形,1-2次羽狀深裂,裂片長舌狀,邊緣有疏齒或全緣。氣腥,味咸。水浸泡,手捻分層。
(3)裙帶菜 片部1次羽狀深裂,中央有隆起的中肋。氣腥,味咸。以片大、體厚、色青綠者為佳。
品質(zhì)標(biāo)志 《中華人民共和國藥典》1995年版規(guī)定:以干燥品計(jì)算,昆布含碘(I)不得少于0.35%,黑昆布含碘(I)不得少于0.20%。
性味
咸;寒;無毒
中藥化學(xué)鑒定
取本品10g,剪碎,加蒸餾水200ml,浸4h,取濾液濃縮至1/2。取濃縮液2~3ml,加硝酸1滴,硝酸銀試液數(shù)滴,產(chǎn)生黃色乳狀沉淀,在氨液中微溶,在硝酸中不溶。(檢查碘)
藥材基源
為海帶科(昆布科)植物昆布及翅藻科植物黑昆布、裙帶菜的葉狀體。
劑型
昆布眼藥水。
用法用量
內(nèi)服:煎湯,5-15g;或入丸、散。
出處
《中華本草》《中藥大辭典》
[編輯本段]烹飪指導(dǎo)
海帶是一種味道可口的食品,既可涼拌,又可做湯。但食用前,應(yīng)當(dāng)先洗凈之后,再浸泡,然后將浸泡的水和海帶一起下鍋?zhàn)鰷秤谩_@樣可避免溶于水中的甘露醇和某些維生素被丟棄不用,從而保存了海帶中的有效成分。
烹制前用清水浸泡2~3小時(shí),中間換幾次水。
為保證海帶鮮嫩可口,用清水煮約15分鐘即可,時(shí)間不宜過久。
海帶食前不要長時(shí)間浸泡
首先要搞清楚,海帶中是否含有“砷”?砷,在自然界普遍存在于環(huán)境和植物、動(dòng)物體內(nèi),水中生物特別是海洋生物,對(duì)砷有較強(qiáng)的富集能力,一般海魚含砷1.l毫克/公斤,龍蝦70毫克/公斤,海帶35-40毫克/公斤,當(dāng)然,不同海域其污染程度不一,其砷含量也有差別。
元素砷沒有毒性,砷化合物如氧化物、鹽類及有機(jī)化合物均有毒性。砷是機(jī)體的微量元素,在人體細(xì)胞代謝中起一定作用,但長期超量攝入可致慢性中毒。人體內(nèi) 砷主要以亞砷酸的形式存在,主要經(jīng)腎臟、腸道排出。正常人血液中含砷量為0.0064毫克/100毫升,尿砷<0.5毫克/升。世界衛(wèi)生組織暫定砷最大允 許攝入量每日為0.05毫克/公斤體重。
砷對(duì)食品污染的途徑常有:①工業(yè)有害物質(zhì)的污染;②含砷農(nóng)藥的污染;③食品加工過程中污染;④容器的污染等。而海帶含砷主要是海水污染所致。
因此在食用海帶時(shí),從安全角度出發(fā),一定要洗干凈,海帶經(jīng)水浸泡以后,砷和砷化物溶解在水中,含砷量會(huì)大大減少。浸泡時(shí)水要多些,或者換一、二次水,至于浸泡時(shí)間,也不好說得很絕對(duì),這與海帶質(zhì)地和含砷量有很大關(guān)系,海帶比較嫩、含砷量少的浸泡時(shí)間不能太長。
如果質(zhì)地硬的,含砷多的,浸泡時(shí)間可相對(duì)較長,但由于含砷量的多少難以用肉眼鑒別,因此,一般說浸泡6小時(shí)左右就行了,因?yàn)榻輹r(shí)間過長,海帶中的營養(yǎng)物質(zhì),如水溶性維生素、無機(jī)鹽等也會(huì)溶解于水,營養(yǎng)價(jià)值就會(huì)降低。
展開其他相似回答 (1) 隱藏其他相似回答 (1) 舉報(bào) 220.250.7.* 2009-1-31 上午12:44:02醉心于雪
【學(xué)名】Laminaria japonica Aresch
【分類】褐藻門、褐藻綱(本門僅此一綱)、海帶目、海帶科、海帶屬。
【別名】昆布、江白菜。
【形態(tài)】 藻體褐色,長帶狀,革質(zhì),一般長2-6米,寬20-30厘米。藻體明顯地區(qū)分為固著器、柄部和葉片。固著器假根狀,柄部粗短圓柱形,柄上部為寬大長帶狀的葉片。在葉片的中央有兩條平行的淺溝,中間為中帶部,厚2-5毫米,中帶部兩緣較薄有波狀皺褶。也是藻類植物,象根的部分只是起到固著作用的根狀物,象葉的部分叫葉狀體。
【產(chǎn)地、季節(jié)】我國遼寧、山東、江蘇、浙江、福建及廣東省北部沿海均有養(yǎng)殖,野生海帶在低潮線下2-3米深度巖石上均有。由于從北到南溫差、光照等諸因素差異的影響,使海帶的生長成熟期有早有遲,在同一海區(qū)或同一苗繩上的海帶,其成熟期也有先后,所以,收獲期從5月中旬延續(xù)到7月上旬。
【營養(yǎng)價(jià)值】海帶是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,每百克干海帶中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纖維9.8克,無機(jī)鹽12.9克,鈣2.25克,鐵0.15克,以及胡蘿卜素 0.57毫克,硫胺素(維生素B1)0.69毫克,核黃素(維生素B2)0.36毫克,尼克酸 16毫克,能發(fā)出 262干卡熱量。與菠菜、油菜相比,除維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。
海帶是一種含碘量很高的海藻。養(yǎng)殖海帶一般含碘3~5‰,多可達(dá)7~10‰。從中提制得的碘和褐藻酸,廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥、食品和化工。碘是人體必須的元素之一,缺碘會(huì)患甲狀腺腫大,多食海帶能防治此病,還能預(yù)防動(dòng)脈硬化,降低膽固醇與脂的積聚。
海帶中褐藻酸鈉鹽有預(yù)防白血病和骨痛病的作用;對(duì)動(dòng)脈出血亦有止血作用,口服可減少放射性元素鍶-90在腸道內(nèi)的吸收。褐藻酸鈉具有降壓作用。海帶淀粉具有降低血脂的作用。近年來還發(fā)現(xiàn)海帶的一種提取物具有抗癌作用。海帶甘露醇對(duì)治療急性腎功能衰退、腦水腫、乙性腦炎、急性青光眼都有效。脾胃虛寒者少食用。
【應(yīng)用】除食用外,海帶還可以制海帶醬油、海帶醬、味粉。日本人用海帶磨成粉,作為紅腸等食物的添加劑,把海帶茶作為表示喜慶的高貴食品。
工業(yè)上用海帶提取鉀鹽、褐藻膠、甘露醇,用來代替面粉漿紗、漿布,制酒時(shí)用作澄清劑,還可作醫(yī)療用品。
海帶為出口品種,其英文名為sea belt,輸往國別和地區(qū):日本
昆布是一味中藥,很多人或藥書上都說它其實(shí)是海帶,其實(shí)不然,它是一味海澡一類的,又叫江白菜,不是海帶
.
昆布
昆布是生長在寒帶海域的一種海藻。
昆布的品種可以用產(chǎn)地來加以區(qū)分,口感和味道都不相同。
因?yàn)椴煌募庸し绞脚c料理種類,所使用的昆布種類也會(huì)有差異。
昆布中含有現(xiàn)代人容易缺乏的鈣質(zhì)、維他命、礦物質(zhì)、食物纖維。
此外,昆布也是很好的鹼性食品。
能夠讓我們因?yàn)閿z取大量肉類或加工食品而傾向酸性的體質(zhì)保持為健康的弱鹼性體質(zhì)。
預(yù)防高血壓?腦中風(fēng):
昆布中含有層粘連蛋白
(laminin)這種特殊的氨基酸,具有降低血壓的作用。昆布所含的碳水化合物藻酸(Alginic
Acid)也已經(jīng)證實(shí)對(duì)于高血壓的預(yù)防也有幫助。而且因?yàn)樵逅崮軌蛞种企w內(nèi)攝取食鹽,所以能夠防止腦中風(fēng)。
海帶
被稱為海中蔬菜的海帶,是昆布類的一種,屬于低等植物中的褐藻類,營養(yǎng)豐富,尤其是含碘量高。
吃海帶能夠供給身體大量的碘,對(duì)治療和預(yù)防因缺碘而引起的甲狀腺腫?。创箢i泡),很有作用。此外,海帶還有降血壓,治療腳氣病和消化不良,以及利尿等療效。
海帶可叫「海昆布」,生于海中,柔韌而長如帶。
昆布和海帶本是同物。昆布是海帶的葉狀體,細(xì)而長,海帶寬而短。昆布與海帶的功能是相同的,除食用外更可冶療許多種疾病,更可防癌,這是因?yàn)樗鼈兒写罅康奈赜嘘P(guān)。
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