我國至今還流傳著這樣的民諺:“想要健康長壽,就經(jīng)常吃黑豆?!贝着莺诙棺鳛楹诙挂环N比較常見的吃法,有著悠久的歷史,在中國的古代就已經(jīng)有這樣的食用搭配了。那么大家知道醋泡黑豆中使用什么樣的醋效果最好呢?
1、陳醋
陳醋是指釀成后存放較久的醋。這種醋比較濃稠、顏色呈褐色,液體比較清亮,聞起來也有一股醇厚的醋味,很少會(huì)有沉淀物,其特點(diǎn)就是一般存放的時(shí)間比較久,不容易變質(zhì)。
一般陳醋的釀造是用高粱為原料,放入酒曲、低溫發(fā)酵,然后放入谷糠麩皮經(jīng)醋酸發(fā)酵。一半醋醅進(jìn)行熏醅,另一半醋醅進(jìn)行淋醋,以所得醋液再浸泡熏醅,淋得新醋。新醋再經(jīng)夏日伏曬、冬季撈冰的長期陳釀和濃縮工序制成。
陳醋不僅是一種調(diào)味品,而且對于高血壓、肝炎、皮膚病等都具有一定的預(yù)防和治療的作用。
2、米醋
米醋就是用谷子、高粱、糯米、大麥、玉米、紅薯、酒糟、紅棗、蘋果、葡萄、柿子等糧食和果品為原料,經(jīng)過發(fā)酵釀造而成的。因?yàn)樗械墓岜容^少,所以顏色一般是玫瑰紅色而透明,香氣純正,一般用于蘸食或者炒菜。
米醋具有去脂降壓、降低膽固醇、減肥、安神除煩、消食等作用,經(jīng)常吃米醋對于預(yù)防心血管疾病具有重要的作用。
3、老醋
老醋是選用優(yōu)質(zhì)的糯米、高級紅川、特等芝麻、白糖等為原料經(jīng)過釀造三年以上而成的。老醋一般色澤棕黑、酸而不澀,存放的時(shí)間越久,味道越醇正。
陳醋具有健脾開胃、祛濕殺菌的作用,一般具有預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓、治療皮膚病、腮腺炎等具有一定的作用。
以上介紹的三種醋的作用相信大家都有所了解了,大家可以根據(jù)自己的不同需求選擇不同的醋進(jìn)行浸泡,這樣更加具有針對性,治療保健的效果也更好。
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