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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      橄欖油可以幫助美容,小心這些誤區(qū)
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-05-03 21:57:56
        
      

        
      
           
      橄欖油可以幫助美容,小心這些誤區(qū)
      對于橄欖油這種食物，我們大家都是比較熟悉的了吧
      ，我們都知道橄欖油的營養(yǎng)價值是很出色的了
        ，但是大家知道嗎
      ，橄欖油還可以幫助我們美容的了哦
      ，不過很多人在使用橄欖油的時候都是會有誤區(qū)出現(xiàn)的了
      ，下面就讓我們看看吧
      。
      橄欖油都可以用來美容
      在我們生活中
      ，很多人為圖省事用廚房中的食用橄欖油直接涂抹于臉上進行護膚
      ，但是這其實是比較錯誤的做法了哦，這對于我們的身體健康來說是很有壞處的了
      ，這是我們要注意的的誤區(qū)了哦
      ，如果我們出現(xiàn)了這樣的問題
      ，那么就要注意不能這樣做了哦。
      提煉食用橄欖油與美容橄欖油的材質(zhì)有所不同：食用油用的是橄欖果
      ，包括果皮
      、果肉及果核等。而美容用油用的是從中提取果肉中最精華的部分
      。在提煉過程中
      ，美容用油經(jīng)過多次提煉，去除了對皮膚不利的成分
      ，從而更加溫和
      。
      食用油中含有多酚等物質(zhì)，容易引起皮膚過敏
      ，有些橄欖油酸值和色值較高
      ，容易破壞皮膚的弱酸性保護膜，引起痘痘等皮膚現(xiàn)象
      。因此專家提示：還是購買專用于美容的橄欖油更加靠譜
      。
      橄欖油卸眼妝
      把適量橄欖油倒到手心，然后直接抹到眼部輕輕揉搓
      ，直到眼部的彩妝被完全卸掉
      ，但是我們的眼睛是比較脆弱的了，橄欖油是很容易會對我們的身體造成傷害的了
      ，所以我們就要注意盡量避免這種情況的出現(xiàn)了哦
      。
      取一片卸妝棉，先在表面均勻地打上少量的水
      ，再倒上橄欖油
      ，這樣可以使橄欖油浮在卸妝棉的面上，不至于完全被棉片吸收
      。然后將卸妝棉覆蓋在眼睛上
      ，靜靜地等待15秒鐘，這時只要輕輕一抹
      ，就會發(fā)現(xiàn)彩妝很輕易地就被卸掉了
      ，根本不需要揉搓。
      這就是我們給大家介紹的有關(guān)橄欖油的情況了
      ，我們可以發(fā)現(xiàn)橄欖油在美容的時候是存在很多誤區(qū)的了
      ，我們上面就給大家介紹了橄欖油在食用的時候可能出現(xiàn)的誤區(qū)了，這是我們要注意盡量避免出現(xiàn)的情況了哦
      ，朋友們一定要注意
      。
      橄欖油護膚的小妙招有哪些？
      很多女性都知道橄欖油有很好的護膚功效
      ，所以我們可以學習簡單的小妙招
      ，用橄欖油呵護自己的肌膚。接下來我給大家介紹的橄欖油護膚的小妙招
      ，歡迎閱讀
      。 
       橄欖油護膚的小妙招
      1、橄欖油可以以油制油
      ，將臉上的彩妝和污垢完全融合
      ，可深入毛孔中將污物匯出，同時也不會傷及毛孔
      ，還可將化妝品中的有物質(zhì)清除掉
      ，使得面部不受侵蝕。 
       
      2
      、橄欖油如何卸妝：在卸妝時應(yīng)清理手部
      ，保持干燥，然后用橄欖油浸透化妝棉
      ，接著再卸除臉上的妝容
      ，先卸眼妝和口紅，然后再從臉部中心向外側(cè)輕輕的擦拭
      ，等到彩妝完全浮出來后
      ，再用一片干凈的化妝棉沾橄欖油，將彩妝擦拭干凈
      。不要急著洗臉
      ，可以用橄欖油 *** 3-5分鐘。 
       
      3
      、用棉簽沾點橄欖油點在痘痘上即可軟化痘痘
      ，開啟閉塞的毛孔，讓痘痘迅速愈和
      ，一天需要點4-5次
      。 
      4、橄欖油可以防止輻射和紫外線的傷害
      ，橄欖油抹在臉上可以說與隔離霜和防曬霜的作用相差無幾
      。橄欖油中含有豐富的維生素E，具有超強的抗氧化能力
      ，可以面板表層形成一道保護膜
      ，將外界的 *** 與面板隔離開，防止曬傷和輻身
        ，也能預(yù)防面板癌變的發(fā)生
        。 
       
      5
        、冬天天氣干燥，嘴唇易脫皮干裂
      ，每天用橄欖油涂抹在嘴唇上，然后用指腹輕輕按壓
      ，隔天起來就可看到嘴唇變的光滑
      。 
       
      6、橄欖油可去角栓和黑頭
      ，加熱到37度
      ，然后將臉洗凈，建議用溫水洗
      ，可適當?shù)拈_啟毛孔
      。然后直接用橄欖油涂抹在黑頭的地方，輕輕的 *** 
      ，很快就會有白色的顆粒被溶出來
      。 
       
      7、洗完臉后
      ，用橄欖油反復(fù)輕輕 *** 
      ，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內(nèi)污垢
      ，滋養(yǎng)面板
      ，去小皺紋。 
       
      8
      、在秋冬季節(jié)面板出現(xiàn)干燥的時候
      ，每個星期在身上涂抹橄欖油，可使面板重現(xiàn)自然彈性
      。 
       
      9
      、洗頭發(fā)時，在溫水中加入少量橄欖油
      ，或滴幾滴到手上直接抹在頭發(fā)上
      ，可使頭發(fā)光澤柔順。 
       
      10
      、每次用一根香蕉
      ，放在盤子里用湯匙擠壓成泥狀，在擠壓過程中加入適量的橄欖油
        ，制成香蕉面膜
        。每周做兩次敷臉，可以使面板變得細嫩光滑
        。 
       
      11
        、孕婦用特級冷壓榨橄欖油來 *** 妊娠紋的出現(xiàn)部位
        。雖然質(zhì)地厚重，但只要使用一點點
        ， *** 半小時就能夠被面板完全吸收
        ，可以預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。 
       
      12
        、在半個檸檬汁里面加入少量的粗鹽
        ，把它們充分的攪拌均勻，打散一個雞蛋
        ，在蛋汁中加入適量的橄欖油
        ，把兩種汁液均勻的混合在一起，攪拌均勻
        。直接涂抹在臉上
        ，敷10-20分鐘后洗去，每周做1-2次
        ，就有著很好的抗皺效果了
        。 
       
      13、把橄欖油稍微的加溫
        ，然后用手蘸取橄欖油
      ，加上少量的 *** 膏對手部進行 *** ，讓你的手部死皮消除掉
      ，還能深度滋養(yǎng)手部面板
      。 
       
      14、將牛奶50毫升
      ，加4-5滴原生橄欖油
      ，用面粉適量調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈
      ，長期使用
      ，可增加面板活力和彈性。 
       
      15
      、將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱后拿出
      ，待溫度適中后均勻涂抹在臉上，可有效調(diào)理干性及敏感性肌膚
      。 
       
      16
      、每天40克番茄加10克食用橄欖油，做成冷盤吃
      ，可以將被曬傷的可能性降低40%
      。 
       橄欖油去黑頭的方法
      1、先用溫水清潔臉部
      ，開啟毛孔
      ，然后又窩住掌心形成一定容量
      ，將橄欖油倒入，以剛剛漫過掌心窩的用量為佳***一般的橄欖油即可***
      。 
       
      2
      、 用另一只手的中指蘸取少量食鹽。蘸取前可溼潤手指
      ，使食鹽更容易被附著
      。 
       
      3、 將蘸取食鹽的中指浸入橄欖油中
        ，在掌心輕輕畫圈
        ，以便兩者充分融合
        。 
       
      4
        、 用融有食鹽的橄欖油輕輕為面部 *** ， *** 20分鐘左右
        ，能軟化角質(zhì)層并有效去除黑頭
        。 
       
      5、用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部
        ，然后用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會
        ，促進面部血液回圈，可以達到收縮毛孔的效果
        。 
       
      ***1*** *** 時應(yīng)該注意采用上下揉搓的方法
        ，鼻尖要采取畫圈方式輕輕 *** ，因為我們面板比較脆弱
        ，以后 *** 時一定要注意不可用力過大
        。 
       
      ***2***橄欖油去黑頭建議一周一次，不要使用太過頻繁
        ，使用頻繁容易導(dǎo)致肌膚受到傷害
      。 
       橄欖油的美容誤區(qū)
      誤區(qū)一：橄欖油都可以用來美容 
       
      用法：很多人為圖省事用廚房中的食用橄欖油直接涂抹于臉上進行護膚。 
       
      點評：這種做法是錯誤的
      。 
       
      原因：1
      、提煉食用橄欖油與美容橄欖油的材質(zhì)有所不同：食用油用的是橄欖果，包括果皮
      、果肉及果核等
      。而美容用油用的是從中提取果肉中最精華的部分。在提煉過程中
      ，美容用油經(jīng)過多次提煉
      ，去除了對面板不利的成分，從而更加溫和
      。 
       
      2
      、食用油中含有多酚等物質(zhì)
      ，容易引起面板過敏，有些橄欖油酸值和色值較高
      ，容易破壞面板的弱酸性保護膜
      ，引起痘痘等面板現(xiàn)象。因此專家提示：還是購買專用于美容的橄欖油更加靠譜
      。 
       
      誤區(qū)二：橄欖油卸眼妝 
       
      用法：把適量橄欖油倒到手心
      ，然后直接抹到眼部輕輕揉搓，直到眼部的彩妝被完全卸掉
      。 
       
      點評：錯誤!眼部肌膚是非常嬌嫩的
      ，每天都這么搓一搓，長期下去怎么會沒有皺紋? 
       
      正確做法：取一片卸妝棉
      ，先在表面均勻地打上少量的水
      ，再倒上橄欖油，這樣可以使橄欖油浮在卸妝棉的面上
      ，不至于完全被棉片吸收
      。然后將卸妝棉覆蓋在眼睛上，靜靜地等待15秒鐘
      ，這時只要輕輕一抹
      ，就會發(fā)現(xiàn)彩妝很輕易地就被卸掉了，根本不需要揉搓
      。 
       
      誤區(qū)三：橄欖油保溼 
       
      用法：取適量橄欖油
      ，加入適量粗鹽后進行調(diào)和，然后抹在臉上
      ，具有磨砂
      、保溼的功效。 
       
      點評：錯誤!橄欖油加粗鹽的確有磨砂功效
      ，但是只可用在身體上的 *** 
      ，要是用在臉上的話，粗鹽會對臉部肌膚造成傷害
      。 
       
      正確做法：選用平常喝咖啡用的黃糖
      ，加入適量橄欖油與蜂蜜進行調(diào)和，然后涂抹到臉上敷一分鐘
      ，最后用清水洗凈
      。這種方法具有滋潤、嫩滑肌膚的功效
      。 
       
      誤區(qū)四：橄欖油護發(fā) 
       
      用法：洗發(fā)后
      ，將適量橄欖油抹到頭發(fā)上，就像護發(fā)素那樣進行 *** 
      ，然后用熱毛巾將頭發(fā)包起
      ，等待3-5分鐘
      ，然后用清水洗干凈。 
       
      點評：錯誤!橄欖油雖然能夠護發(fā)
      ，可是它始終是油質(zhì)
      ，要是直接作為護發(fā)素來使用的話恐怕接下來的一個星期里你都要為怎么去掉頭發(fā)上的油而苦惱了。 
       
      正確做法：在頭發(fā)干燥時將橄欖油抹在發(fā)尾***注意
      ，是發(fā)尾
      ，不要抹到發(fā)根***，盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮
      ，然后戴上浴帽等大約15分鐘
      。到時間后就把洗發(fā)水直接倒在干發(fā)上，加上一點水直到抹到出泡沫
      ，最后仔細把頭發(fā)洗干凈后便可以用清水沖洗掉了
      。
      橄欖油護膚的功效與作用
      ？
      橄欖油的營養(yǎng)價值高
      ，具有很強的養(yǎng)生功效
      ，而且橄欖油是很受歡迎的一種護膚產(chǎn)品
      ，具有抗衰老、保溼
      、防曬
      、護唇等美容功效。因而深受人們的歡迎
      。以下是我為你整理有關(guān)于橄欖油美容護膚的功效
      ，希望能幫到你。 
       橄欖油美容護膚的功效
      保溼 
       
      橄欖油具有很強的黏性
      ，涂抹在面板上可以防止面板水分蒸發(fā)
      。可在潔面后
      ，用手指蘸橄欖油
      ，均勻的涂在臉部，輕輕 *** 拍打
      。 
       
      護唇 
      把橄欖油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂
      ，因其保溼功能，還能讓嘴唇顯得格外動人
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢杂檬种刚荷僭S橄欖油涂抹在唇部。 
       
      防曬 
       
      黑是美容的天敵
      ，而夏天來臨時
      ，強烈的紫外線會使面板變黑
      ，而橄欖油可以有效防曬，把橄欖油涂在面板上
      ，可以有效保護面板
      ，出門前，可以取橄欖油少許涂在臉
      、脖子
      、手臂易受陽光照射的地方。 
       
      消除皺紋 
       
      取橄欖油少許涂在眼角
      、額頭面部等易生皺紋處
      ，反復(fù) *** ，可以有效防止皺紋滋生
      。 
       
      護膚 
       
      橄欖油所含的成分
      ，不僅可以保持面板彈性、溼潤
      ，還能防止肌膚衰老
      ，所以在日常生活中為了美容，要多食橄欖油
      ，可以在炒菜
      、做蘸料、煎炸食品
      、煮飯時使用
      。 
       橄欖油的護膚技巧
      使用橄欖油護理全身肌膚 
       
      mm們可以先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分
      ，再用棉花蘸小量橄欖油
      ，遍抹于臉上，經(jīng)過10-15分鐘后
      ，用熱毛巾敷面
      ，最后以干毛巾輕輕擦拭即可;同樣洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻，分次淋在身體的每一個部位
      ，再適當?shù)?*** 
      ，可以使面板更光滑。 
       
      使用橄欖油精致妝容 
       
      化妝的時候
      ，在粉底液或者BB霜中滴1-2滴橄欖油
      ，揉搓后均勻涂抹于面部，可以使妝容貼服透亮
      ，還可以防止隔離化妝品中的有害物質(zhì)
      ，而且MM們再也不用擔心會掉妝啦;卸妝的時候，在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，用法就相當于卸妝油
      ，比卸妝油更加有利于面板健康哦! 
       
      使用橄欖油滋潤雙唇 
       
      初秋的干燥是嘴唇的一大克星
      ，建議晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇
      ，隔天起來又是粉粉動人
      。尤其對每天都要涂口紅的MM來說就更需要這樣來保養(yǎng)嘴唇了，效果也是扛扛的
      ，絕對不比潤唇膏差哦! 
       
      食用橄欖油可減肥 
       
      橄欖油所含維生素E
      ，易于被面板吸收，從而有助于保持女性的體態(tài)美
      。它不僅可以幫助消化
      ，還能預(yù)防便秘，所以減肥效果顯著
        。記得在每天早餐前
        ，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想
        。 
       橄欖油美容護膚的誤區(qū)
      橄欖油都可以用來美容 
       
      用法：很多人為圖省事用廚房中的食用橄欖油直接涂抹于臉上進行護膚
        。 
       
      點評：這種做法是錯誤的。 
       
      原因：1
        、提煉食用橄欖油與美容橄欖油的材質(zhì)有所不同：食用油用的是橄欖果
        ，包括果皮、果肉及果核等
      。而美容用油用的是從中提取果肉中最精華的部分
      。在提煉過程中
      ，美容用油經(jīng)過多次提煉
      ，去除了對面板不利的成分，從而更加溫和
      。 
       
      2
      、食用油中含有多酚等物質(zhì)，容易引起面板過敏
      ，有些橄欖油酸值和色值較高
      ，容易破壞面板的弱酸性保護膜，引起痘痘等面板現(xiàn)象
      。因此專家提示：還是購買專用于美容的橄欖油更加靠譜
      。 
       
      橄欖油卸眼妝 
       
      用法：把適量橄欖油倒到手心，然后直接抹到眼部輕輕揉搓
      ，直到眼部的彩妝被完全卸掉
      。 
       
      點評：錯誤!眼部肌膚是非常嬌嫩的，每天都這么搓一搓
      ，長期下去怎么會沒有皺紋? 
       
      正確做法：取一片卸妝棉
      ，先在表面均勻地打上少量的水
      ，再倒上橄欖油，這樣可以使橄欖油浮在卸妝棉的面上
      ，不至于完全被棉片吸收
      。然后將卸妝棉覆蓋在眼睛上，靜靜地等待15秒鐘
      ，這時只要輕輕一抹
      ，就會發(fā)現(xiàn)彩妝很輕易地就被卸掉了，根本不需要揉搓
      。 
       
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/18384.html.
      
          
      
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        ，會對身體造成很大的傷害，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
        ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
        ，并且富含營養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
        ，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
        ，吃不好會影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天少吃豬肉多吃它
      ，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補鈣！
      
                        
      點上面藍色字免費關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
      ？冬季保暖適合吃什么食物
      ？冬季寒冷，做好御寒工作是非常重要的
      ，如果護理不當
      ，很容易對健康帶來不利的影響，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些      
                
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        ，健腦明目又補鈣
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      立秋后幾點起床最健康？
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