大家都知道葡萄是一種含有豐富營養(yǎng)價值的水果,葡萄中含有礦很多對人體有益的礦物質(zhì),鉀,磷,鐵,鈣,蛋白,和多種維生素B1,B2等元素以及人體所需的氨基酸,長期使用葡萄對神經(jīng)衰弱,疲勞過度者有很大的改善作用。可是我們一般都忽視了葡萄籽,殊不知葡萄籽也有很高的營養(yǎng)價值,今天我們探討一下葡萄籽的營養(yǎng)價值以及葡萄籽的作用。
葡萄籽的營養(yǎng)價值
(一)美容方面
能夠從肌膚深層保護肌膚,減免肌膚因外界環(huán)境污染造成肌膚老化問題。
加速人體新陳代謝,對死皮的脫落也有一定的功效。
還可以有效的防止黑色素的產(chǎn)生沉淀,幫助促進細胞再生,使得肌膚恢復(fù)彈性光澤。
改善肌膚問題, 肌膚由于內(nèi)分泌失調(diào)而引起的干燥,緊膚暗淡等可以得到有效的改善,減少并可以降低黑色素的沉著,使肌膚美白充滿光澤、柔潤光滑、減少皺紋。
(二)保健方面
保健作用 葡萄籽提取物除了抗氧化,葡萄籽中所含物質(zhì)的抗氧化能力,是普通維生素的數(shù)十倍。經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),葡萄籽提取物對很對疾病有著抵抗作用,如對抗氧化,抗衰老,抗前列腺癌,神經(jīng)系統(tǒng)損傷等有著非常明顯的作用。
葡萄籽的用途
因為葡萄籽的營養(yǎng)價值比葡萄皮更大。但是葡萄籽確實不好吃,也不容易吃。
葡萄籽膠囊:葡萄籽可以被提取制成的葡萄籽膠囊,我們可以享用。長期吃高品質(zhì)葡萄籽膠囊對身體十分有益。
制作干紅葡萄酒:干紅葡萄酒合起來酸酸澀澀的味道,主要就是因為在釀酒的時候葡萄籽也一被放進去榨了。經(jīng)常喝點葡萄酒對身體有很大的益處。
生產(chǎn)葡萄籽油:葡萄籽油具有天然無毒的特性,因此兒童、孕婦、老人及運動員皆適用。秋季干燥的時候可涂抹葡萄籽油,特別滋潤。
葡萄籽可以作為葡萄酒酒廠的下腳料,制作葡萄酒的原料之一。
葡萄籽提取物美容:從葡萄籽中提取的物質(zhì)當中有OPC,這是一種超強的抗氧化物質(zhì)之一,相當于維他命E的五十倍,維他命C的二十倍,提取物中的酚花青素具有脂溶性和水溶性的特質(zhì),還有美白的作用。
葡萄籽中藥成份,可用于保健,調(diào)查長壽的一個奇妙發(fā)現(xiàn),很多長壽的村民吃水果的時候基本上果皮和籽都吃下肚子,因為水果的稀少和短缺,沒想到這種吃法給自己帶來了健康和長壽。
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