1.赤豆米仁湯
赤小豆、米仁各30克,煮熟爛,加糖適量,日服2次,小兒可減量或僅吃湯,可吃一段時(shí)間。
2.綠豆百合湯
綠豆、百合干各30克煮湯吃,加糖適量服食,日服2次,可吃一段時(shí)間。
3.米仁荸薺湯
生米仁5克,荸薺10枚去皮切片,加水煮服,每日1次,連服 10天。
4.鮮地瓜
鮮地瓜60克去皮擠汁,并將渣搗爛如泥狀,加醋適量調(diào)勻,敷患處,汁可飲服,連用5~7天。
5.龍井茶
龍井茶6克,沸水泡至50毫升,加糖少許,對(duì)嬰兒濕疹可每日分次喂服,連喂1—2周。
6.蘆根汁
鮮蘆根100克擠汁,日數(shù)次喂服,連喂一周左右,可治嬰幼兒濕疹。
7.綠豆甘草湯
綠豆60克,甘草5克煮湯,吃綠豆及湯,小兒量減半。
8.赤小豆
赤小豆10克.焙干研成粉末狀;用雞蛋清一個(gè)調(diào)之成厚糊狀,涂于患處。若滲液多者,可加松花粉敷之。
冬季天氣干燥,好多人的皮膚會(huì)干燥、瘙癢,但是這還不是嚴(yán)重的皮膚疾病,今天就和小編一起了解一下當(dāng)皮膚瘙癢劇烈而引起濕疹時(shí),我們應(yīng)該怎么處理,平時(shí)的飲食我們又應(yīng)該注意什么吧。
濕疹不能吃什么
1、忌致敏食物
如果在飲食方面發(fā)現(xiàn)有致敏的食物,如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起,應(yīng)徹底禁忌這些食物,以免引起變態(tài)反應(yīng),導(dǎo)致寶寶濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物
不要吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗陰助陽(yáng),對(duì)濕疹是一種刺激,應(yīng)該避免食用。
3、忌發(fā)濕、動(dòng)血、動(dòng)氣食物
中醫(yī)認(rèn)為對(duì)皮膚濕疹的人來(lái)說(shuō),應(yīng)該要忌吃發(fā)濕的食物,如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動(dòng)血的食物,如慈菇、胡椒等;動(dòng)氣的食物,如羊肉、蓮子、芡實(shí)等。
濕疹的治療一般根據(jù)病情,口服藥以抗過敏為主,輔之外用藥。濕疹與過敏有密切關(guān)系,因此找到過敏源是治療濕疹的關(guān)鍵。患者可以在醫(yī)院做敏源檢測(cè),也可以在生活中仔細(xì)觀察,積極尋找可能引起發(fā)病或加重病情的原因,并注意避開這些因素。
因?yàn)闈裾钸@一疾病容易復(fù)發(fā),所以常導(dǎo)致很多患者多次治療后失去了信心,轉(zhuǎn)而尋求諸如用薏米水、花椒水等一些民間偏方。對(duì)此,皮膚科專家表示,偏方治療存在個(gè)體差異,刺激性大的偏方請(qǐng)勿嘗試,因?yàn)闈裾钭钆麓碳ぁ?/p>
例如花椒水,雖然花椒有驅(qū)風(fēng)、止癢的作用,但也有一定刺激性,當(dāng)急性、亞急性期的濕疹用花椒水浸泡,會(huì)因刺激使得局部炎癥加重。
濕疹不僅要及時(shí)治療更要“養(yǎng)”
濕疹不僅要治,更要靠“養(yǎng)”,切忌燙、抓、洗。濕疹患者大多飽受越抓越癢的痛苦。濕疹即使再癢,也最好不要去抓它??梢韵胍恍┢渌霓k法,比如分散注意力,或者用涼水冷敷,切忌不可以用熱水燙或進(jìn)行熱敷,這樣只會(huì)適得其反。
不僅如此,濕疹有滲液的部位還應(yīng)保持干燥,盡量少洗,避免接觸化學(xué)洗滌用品、皮毛制品、肥皂、人造纖維等。
濕疹最佳治療方法
內(nèi)治療法
濕疹的治療目的在于抗炎、止癢。常用的有抗組織胺藥、鎮(zhèn)靜安定劑。對(duì)急性期可選用鈣劑、維生素c、硫代硫酸鈉靜脈注射,或用普魯卡因作靜脈封閉。
對(duì)用多種療法效果不明顯的急性泛發(fā)性濕疹患者可考慮短期使用皮質(zhì)類固醇,一旦急性癥狀被控制后即應(yīng)酌情減量撤除,以防長(zhǎng)期使用激素引起的不良反應(yīng)。有感染時(shí)應(yīng)考慮加用相應(yīng)的抗生素。
局部療法
對(duì)癥選用適當(dāng)?shù)膭┬?,外用藥物?yīng)根據(jù)需要及皮疹特點(diǎn),選用清潔、止癢、抗菌、抗炎、收斂及角質(zhì)促成劑等。
急性濕疹
無(wú)滲出時(shí)可用爐甘石洗劑,滲出多時(shí)可用3%硼酸溶液作冷濕敷,當(dāng)滲液減少后可選用含有皮質(zhì)類固醇的霜膏和濕敷交替使用。
亞急性濕疹
一般常選用糠餾油、黑豆餾油和含有皮質(zhì)類固醇的乳劑和糊劑等。為了防止和控制繼發(fā)性感染可在前述藥物中加入新霉素等抗生素。
慢性濕疹
常用糠餾油、黑豆餾油、煤焦油和皮質(zhì)類固醇類軟膏或霜,也可將這類藥物制成硬膏或涂膜劑。此外,對(duì)限局肥厚性損害尚可用皮質(zhì)類固醇作局部皮內(nèi)注射。每周1次,一般4一6次為一療程。
中醫(yī)療法
中醫(yī)中藥治療濕疹的方法很多,根據(jù)不同期的表現(xiàn),治療也不同。急性濕疹如濕熱重,紅腫滲出時(shí)宜清熱瀉火,涼血利濕,方用龍膽瀉肝湯加減。亞急性濕疹宜健脾利濕,方用除濕胃苓湯加減。慢性濕疹則宜養(yǎng)血祛風(fēng),活血潤(rùn)燥,方用四物消風(fēng)湯加減。
針灸療法
常選用的穴位有曲池、足三里、委中、血海;耳針穴位如肺穴、神門、皮質(zhì)下及內(nèi)分泌穴等。
嬰兒濕疹怎么辦
1、如果孩子出現(xiàn)了濕疹,母親在母乳喂養(yǎng)期間要忌吃魚、蝦、蟹、雞蛋以及辛辣的食物,同時(shí)還要避免飲酒。
2、患兒的飲食要定時(shí)定量,最好吃母乳。如果患兒是吃牛奶,則要多加水少加糖,而且牛奶煮沸的時(shí)間要稍長(zhǎng)一些。此外,患兒如有消化不良,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。
3、要避免讓有刺激性的物質(zhì)接觸孩子的皮膚,尤其是不能接觸孩子的濕疹,也不要在患處涂擦油脂豐富的護(hù)膚品。同時(shí),要禁止用肥皂和過燙的水清洗患處。
4、應(yīng)保持適宜的室溫,因?yàn)槭覝剡^高會(huì)使?jié)裾畹酿W感加重。
5、平時(shí)要給孩子穿松軟、寬大的棉織品或細(xì)軟布料的內(nèi)衣,避免穿化纖織物,而且內(nèi)、外衣均要忌羊毛織物以及絨線衣衫。嬰兒的尿布應(yīng)勤洗勤換。
6、可給患兒口服0.2%的苯海拉明糖漿,給藥的劑量應(yīng)按每天每公斤體重1~2毫克計(jì)算,每天分3~4次服用。也可給患兒口服撲爾敏,給藥劑量按每天每公斤體重0.35毫克計(jì)算,每天分3~4次服用。
7、對(duì)面積不大、病情較輕的濕疹,可在患處涂擦糖皮質(zhì)激素類軟膏(如皮炎平軟膏、復(fù)方地塞米松霜等),但由于此類藥物具有一定的副作用,所以需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用,而且不宜涂擦得太厚。對(duì)脂溢型濕疹患兒,只需在其患處經(jīng)常涂擦一些植物油(如茶油等),即可使痂皮逐漸軟化脫落。
8、家長(zhǎng)要避免嬰兒在患病期間與患有單純性皰疹的人接觸,以免患兒并發(fā)卡波西水痘樣疹。
9、在患兒睡覺前,家長(zhǎng)應(yīng)先將嬰兒的兩手適當(dāng)?shù)厥`一下,以防嬰兒抓傷其皮膚。
除了上述幾點(diǎn),家長(zhǎng)們還應(yīng)注意,嬰兒濕疹與嬰兒特應(yīng)性皮炎和嬰兒脂溢性皮炎等疾病的很多癥狀都相似,所以,嬰兒的皮膚上一旦出現(xiàn)了紅斑丘疹,還是要及時(shí)到醫(yī)院就診,以免一律按照嬰兒濕疹處理而貽誤了病情。
總結(jié):相信媽媽們對(duì)濕疹的了解會(huì)多一點(diǎn),因?yàn)閮和菨裾畹牡母甙l(fā)人群,所以媽媽們對(duì)寶寶得了濕疹應(yīng)該怎么處理需要了如指掌,還有得了濕疹在飲食方面的一些禁忌,大家都要牢記哦。
許多人容易出現(xiàn)體內(nèi)濕熱的情況,容易影響我們的健康,這時(shí)需要通過去濕熱的食療方治療。以下是由我整理關(guān)于去濕熱的食療方,希望大家喜歡!
去濕熱的食療方
白玉豬小肚湯
配料:白茅根60克、玉米須60克、紅棗10個(gè)、豬小肚500克 特 色: 祛濕消腫。
做法:將豬小肚洗凈切塊,用鹽、生粉拌擦,再?zèng)_洗干凈。先放入開水鍋煮15分鐘,取出在清水中沖洗。紅棗去核后,與白茅根、玉米須一起洗凈,用清水稍浸泡片刻,再與豬小肚一起放入瓦罐內(nèi),加入清水8碗左右。大火煮沸后,改用小火煲2個(gè)小時(shí),可加入適量食鹽和少量生油。
板藍(lán)根燉豬腱
材料:板藍(lán)根8克、豬腱60克、姜1片、蜜棗半粒。
做法:清洗豬腱(即豬前小腿的肉),切成大片。用水沖洗一下板藍(lán)根片,然后把所有材料放入燉盅內(nèi),猛火燉3小時(shí),保溫至飲用時(shí)再加入食鹽調(diào)味。
提點(diǎn):豬腱肉質(zhì)嫩滑,經(jīng)過燉煮以后稍帶肉質(zhì)纖維,頗有咬頭,蘸點(diǎn)豉油來(lái)吃是不少男士的至愛。
土茯苓燉水蛇
材料:土茯苓10克、水蛇仔50克、紅棗兩粒、姜1片。
做法:水蛇當(dāng)刂好切段,洗干凈,飛水(用熱水稍微煮一下)待用。然后把土茯苓刮皮、切片。再把紅棗、姜片、水蛇段和土茯苓片全部放入燉盅,猛火燉3小時(shí),飲用時(shí)再加入食鹽調(diào)味。
提點(diǎn):買時(shí)要區(qū)分“水蛇”和“泥蛇”,泥蛇皮色較黑。它們外貌非常相似,但燉湯效果有很大區(qū)別,水蛇湯色清澈鮮甜。燉湯水蛇最好選幾兩重的小蛇,更易出味。
鮮桑葉燉豬腱
材料:鮮桑葉5克、豬腱肉60克、蜜棗半粒、姜1片。做法:清洗豬腱肉,切成大片。用水沖洗一下鮮桑葉,然后把所有材料放入燉盅內(nèi),猛火燉3小時(shí),飲用時(shí)再加入食鹽調(diào)味。
提點(diǎn):3-5月鮮桑葉最多,大家不要錯(cuò)過了。嫩葉可煮吃,燉湯的話,老葉也無(wú)妨。
雞骨草燉豬橫脷
材料:雞骨草5克、豬橫鶪80克,姜1片、蜜棗半粒。
做法:先把雞骨草、豬橫脷清洗干凈,然后把全部材料一起放進(jìn)燉盅內(nèi),猛火燉夠3小時(shí),待燉好后加入食鹽調(diào)味即可。
提點(diǎn):雞骨草先用清水浸泡一段時(shí)間,沖洗掉雞骨草上的泥沙和雜質(zhì)。
去濕氣的食物
1、薏米
中醫(yī)稱薏米為“薏苡仁”,是祛濕消腫的上品。薏米是清除體內(nèi)濕毒的好食物,又有抗癌作用。盛夏時(shí)節(jié)陰雨連綿,空氣濕黏,很多人都會(huì)“傷暑”,這時(shí)吃些薏米粥,可以起到治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃的作用。
推薦食譜:薏米紅豆湯
不需考慮什么比例,將兩種食材各抓一把來(lái)熬湯,可放點(diǎn)冰糖,祛濕效果極佳。其有效成分大半在湯里,因此可灌入瓶中帶到單位去喝。建議不加大米,大米有濕氣,雖然口感好但會(huì)使功效大打折扣。
2、鯉魚
夏季氣候溫?zé)岢睗?,適當(dāng)喝些鯉魚湯,有助于祛濕開胃、利水消腫。而從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō),鯉魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)和維生素,極易被消化吸收。
推薦食譜:鯉魚湯
鮮鯉魚1000 克、蔥白15 克、蓽茇5 克、料酒10 克、川椒10 克、味精1 克、生姜.15 克、醋15 克、香菜30 克、精鹽10 克,鮮鯉魚去鱗鰓、內(nèi)臟,洗凈,切成3 厘米的小塊;將蔥、姜拍破。將蓽茇、鯉魚、蔥、姜、川椒、精鹽、料酒放入鍋內(nèi)加水適量,置武火燒沸,移文火上燉熬約40 分鐘。加入醋和味精后,即可出鍋。
3、白扁豆
白扁豆就是一味補(bǔ)脾暖胃,化濕消暑、補(bǔ)虛止瀉的藥食兩宜佳品。
推薦食譜:白扁豆大米粥
白扁豆25g、大米50g、清水1000ml。將白扁豆洗凈后泡8-10個(gè)小時(shí),大米洗凈,用清水泡1個(gè)小時(shí)后,與白扁豆放入砂鍋中,砂鍋中加入清水,大火煮開,小火燉至扁豆熟軟即可。
4、荷葉
荷葉色青綠,氣芬芳,是傳統(tǒng)藥膳中常選用的原料。荷葉有清暑利濕、升發(fā)清陽(yáng)、涼血止血等功效。近代研究證實(shí),荷葉有良好的降血脂、降膽固醇和減肥的作用,其食療范圍進(jìn)一步擴(kuò)大。
推薦食譜:荷葉煮茶
這是涼茶的經(jīng)典配方,有清暑利濕、涼血止血的作用。將荷葉撕成小片,用開水沖泡就可以了,淡淡的清香,再配點(diǎn)冰糖,一天喝兩次,的確是夏季美飲。其實(shí),荷葉茶是四季飲品,夏季祛濕,秋冬季也可降脂。很多人在夏天收集荷葉,晾曬后在秋冬季泡水喝,的確是不錯(cuò)的主意。
有效祛濕的食物
1、苦瓜
苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功??捎糜谥委煙岫尽X瘡、痱子、濕疹等病癥。
2、韭菜
韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B:、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治濕疹。
3、紅豆
紅豆可增加腸胃蠕動(dòng),減少便秘,促進(jìn)排尿??稍谒皩⒓t豆用電鍋燉煮浸泡一段時(shí)間,隔天將無(wú)糖的紅豆湯水當(dāng)開水喝,能有效促進(jìn)排毒。
4、胡蘿卜
胡蘿卜對(duì)改善便秘很有幫助,也富含β-胡蘿卜素,可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好,因?yàn)樗芮鍩峤舛?,?rùn)腸通便,打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。
5、地瓜
地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。
6、綠豆
綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利于排毒、消腫,不過煮的時(shí)間不宜過長(zhǎng),以免有機(jī)酸、維生素受到破壞而降低作用。
濕疹的食療方法
濕疹的食療方法是什么?我想這是濕疹患者比較關(guān)心的問題了,濕疹多是由于皮膚接觸刺激性物質(zhì)引起的皮膚疾病,一般來(lái)說(shuō)大家發(fā)現(xiàn)身上起濕疹了,可以通過飲食調(diào)理的方法來(lái)進(jìn)行輔助治療,那么具體關(guān)于濕疹的食療方法,下面就帶大家去了解一下吧。
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皮炎和濕疹常作為同義詞用來(lái)指一種皮膚疾病,代表皮膚對(duì)于化學(xué)制劑、蛋白、細(xì)菌等種種物質(zhì)的變應(yīng)性反應(yīng)。濕疹會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)片狀、條狀或不定形狀紅腫,有滲出時(shí)可有痂皮復(fù)蓋,當(dāng)皮膚有損傷時(shí)可有糜爛或潰瘍出現(xiàn),局部有痛癢感。對(duì)于濕疹的食療方法,大家可以通過以下的介紹進(jìn)行了解。
濕疹的食療方法:
1、濕疹要忌食辛辣刺激性食物,因刺激性食物可影響機(jī)體內(nèi)分泌,從而造成皮膚刺癢,影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。
2、濕疹要注意忌食油膩的食物,油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會(huì)促進(jìn)皮脂腺的分泌,使病情加重。同時(shí),還要注意少吃甜食和咸食,以利于皮膚的康復(fù)。
3、濕疹在飲食方面要注意應(yīng)少吃動(dòng)物脂肪、碳水化合物及刺激性食物,避免煙、酒,多吃新鮮蔬菜水果之類的以及富于維生素B族食物。
4、濕疹要多吃含營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,要少吃一些辛辣刺激性的食物,對(duì)于一些海產(chǎn)品患者也要注意,比如有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品也是患者飲食禁忌。
5、濕疹在飲食上要注意多吃一些清淡健康的食物,少吃一些發(fā)物,如有糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹及蔥、蒜、韭菜、魔芋、芋頭等均是濕疹患者飲食禁忌。
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濕疹的食療方法是什么?相信大家通過以上的介紹,對(duì)于濕疹的食療方法有所了解了,由于每個(gè)濕疹患者的病情程度各不相同,所以大家在食療上還是要結(jié)合實(shí)際身體狀況,來(lái)合理搭配飲食,從而幫助大家盡快治療好濕疹。
一、綠豆百合湯:綠豆、百合,各適量,先加水煲綠豆,然后加百合,煮好后可連湯連渣一起飲服,如果寶寶較小的,也可只喝湯,綠豆有清熱解毒作用,百合則可潤(rùn)肺及滋潤(rùn)皮膚,可減輕濕疹瘙癢不適感。
二、綠豆金銀花湯:綠豆、金銀花,各適量,先把綠豆與金銀花入鍋中,加適量的清水煮開,再轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)即可飲服??芍螡裾罴捌つw瘙癢者。
三、菜泥湯:白菜、紅蘿卜、包心菜,各適量,把這三種蔬菜都洗凈,然后切碎加水煮十五分鐘后弄成泥狀讓寶寶服食即可,有祛濕、止癢的作用。
四、 蜂蜜綠豆水:取適量的綠豆煲水,好后等綠豆水降溫后再加適量的蜂蜜即可飲服,蜂蜜有滋潤(rùn)作用,綠豆可清熱,兩者合用不只可清走體內(nèi)熱毒,同時(shí)還能滋潤(rùn)肌膚,對(duì)濕疹反復(fù)發(fā)作的慢性患兒適宜,不過過小寶寶不宜喝。
五、葡萄干水:取適量的葡萄干,加水煮滾后轉(zhuǎn)小火煲5分鐘,涼后和葡萄干一起飲服,葡萄干含鐵質(zhì),可補(bǔ)血,對(duì)于血虛、血弱引起的濕疹有治療效果。
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