八大保健茶去口臭,喝出清新怡人氣息(喝什么茶能去口臭？)

八大保健茶去口臭,喝出清新怡人氣息

桂花茶

【配方】桂花3克，紅茶5克。

【制法】先將桂花水煎煮，以煮沸水沖泡紅茶，即可。

【功效】解毒除臭、芳香化濁。

【應(yīng)用】適用于口臭、胃呆、牙痛者。

【用法】每日1劑，多次少量，頻頻含飲。

桂菊茶

【配方】 桂花6～9克，菊花6～9克。

【制法】將上述2味，入杯用開水沖泡，待溫。

【功效】芳香清胃。

【應(yīng)用】適用于胃熱口臭者。

【用法】 每日1劑，分2～3次沖泡，代茶飲用。

單味茶

【配方】綠茶25克。

【制法】將綠茶沸水沖泡成濃茶，備用。

【功效】清除胃熱。

【應(yīng)用】適用于胃熱口臭者。

【用法】飲用茶水并口嚼茶葉。

茉莉薄荷茶

【配方】茉莉花3～6克，薄荷3～6克。

【制法】將上述2味，入杯用開水沖泡即可。

【功效】芳香除臭。

【應(yīng)用】適用于口臭患者。

【用法】每日1劑，分1～2次沖泡，代茶飲服。

石榴茶

【配方】石榴1～2只。

【制法】剝?nèi)∈褡眩ブ?，兌入等量涼開水即成。

【功效】清熱、除臭。

【應(yīng)用】適用于口臭伴有咽喉腫痛者。

【用法】每日1劑。分次代茶飲用。

【用法】每日1劑，分次代茶飲用。

荸薺茶

【配方】鮮荸薺250克。

【制法】將荸薺洗凈，搗碎，用適量清水煎煮至荸薺熟，即成(亦可將鮮荸薺洗凈，削皮后榨汁)。

【功效】清熱、消積、除口臭。

【應(yīng)用】適用于口臭伴有目赤溲黃者。

【用法】每日1劑，分次代茶飲用。

絲瓜茶

【配方】老絲瓜2條。

【制法】將絲瓜洗凈，去皮，切碎，文火水煎。

【功效】清熱涼血、解毒除臭。

【應(yīng)用】適用于口臭伴便秘者。

【用法】每日1劑，分次代茶飲用。

薄荷茶

【配方】薄荷10克，綠茶2克。

【制法】將上述2味，置于杯中，用沸水沖泡片刻，即成。

【功效】辛涼解表、行滯消積。

【應(yīng)用】適用于口臭伴有食滯腹脹者。

【用法】每日1劑，分次代茶飲用。

喝什么茶能去口臭？

胃火旺喝什么茶是很多人關(guān)注的話題,胃火旺的癥狀有牙齦腫痛、口臭、口渴、便秘等,這時(shí)候可以經(jīng)常喝一些能去胃火的茶飲,推薦6種茶飲有效降胃火祛口臭。
1、金銀花茶
金銀花性寒味甘氣芳香，清熱而不傷胃，非常適合胃火旺的人飲用。取一茶匙干燥的金銀花茶，用一杯滾燙的開水沖泡，燜約10分鐘即可，可酌情加入冰糖或蜂蜜調(diào)味飲用。金銀花還可以搭配薄荷、桔梗、竹葉或者甘草沖泡，滋味都很不錯(cuò)。不過要注意的是，脾胃虛寒以及氣虛瘡瘍膿清者忌服。
2、竹葉茶注意是竹葉茶而不是竹葉青茶，它是以竹葉為主要原料制作的一種茶，竹屬于禾本科植物。取鮮竹葉50-100克，用水煎茶飲用。竹葉茶滋味清香醇和，具有清熱利尿、清涼解暑的作用。
3、麥冬茶麥冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麥冬具有養(yǎng)陰潤肺、清心除煩、益胃生津的作用。取5-8粒麥冬置于杯中，先用少許開水沖泡潤濕，再加入足夠的開水沖泡。也可以煎水代茶飲用，效果同樣很好。麥冬除了可以單獨(dú)沖泡外，還能和玉米須、桑葉、綠茶搭配。
4、菊花茶菊花是菊科多年生草本植物，是我國傳統(tǒng)的中藥材之一。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，具有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有不錯(cuò)的療效。
5、香口百惠茶香口百惠茶放入大茶杯，沖入開水，加蓋泡3-5分鐘后開始飲用，飲干加開水，味淡即換，1天可換2-3次。
香口百惠茶，成分有：藿香、金銀花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜、甘草、砂仁等藥食同源天然藥材。藿香能芳香化濕、和中止嘔、發(fā)散風(fēng)寒，是辟穢化濁、除口臭的要藥。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。薄荷宣散風(fēng)熱。薏仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。山楂是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。高良姜有溫胃散寒，消食止痛的功效。甘草清熱解毒，潤肺止咳，調(diào)和諸藥。砂仁辛散溫通，氣味芬芳，其化濕醒脾，行氣溫中之效均佳。
6、陳皮茶
橘子皮曬干之后，具有很好的去火效果。橘子皮越陳越好，也就是我們平常所說的陳皮，一般曬干后應(yīng)放置隔年后再用效果才比較好。陳皮作為一味常用的中藥，可以理氣、健胃、化痰，用其泡茶飲用，能清熱化痰，而且味道清新，讓人神清氣爽。
7、大黃茶取生大黃3-9克放入杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘即可。每日少量服用，可以達(dá)到健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血的作用。

口臭喝什么茶效果最好

養(yǎng)生之道網(wǎng)：牙齦發(fā)炎、齲齒、口腔潰瘍、進(jìn)食帶有異味的食物、胃腸道疾病、胃火上升等都會(huì)口臭口氣重。　
1、紅茶
根據(jù)美國太平洋中醫(yī)學(xué)院的研究成果，紅茶中的多酚類化合物能夠阻止口腔細(xì)菌的生長，這就會(huì)導(dǎo)致斑塊堆積減少，口氣更為清新。紅茶有祁門紅茶、荔枝紅茶、大吉嶺紅茶、錫蘭高地茶、滇紅工夫。其中比較有名的是祁門紅茶。
那么怎么泡紅茶呢?
①備具：將要沖泡紅茶的茶具準(zhǔn)備好，用茶壺將要沖泡茶的開水燒好。
②洗具：將茶具先進(jìn)行清洗下，對(duì)茶具進(jìn)行清潔，同時(shí)達(dá)到溫杯的效果。
③置茶：用茶匙從容器中取出適量的茶葉倒入茶杯中，一般在三到五克左右的投茶量，如果用的是小袋裝的就直接將一小袋茶包放入杯中。
④洗茶：往茶杯中沖入開水，兩三秒后，倒去第一泡的茶水，目的是去除茶葉中的雜質(zhì)。
⑤沖泡：將茶質(zhì)去除后這時(shí)就可以進(jìn)行茶的沖泡了，往杯中倒入開水。倒入開水進(jìn)行沖泡一般水溫控制在90攝氏度以上為宜，沖泡時(shí)間看茶葉大小沖二到五分鐘左右。
⑥出茶：泡好后就可以將湯倒入公道杯中，公道杯上要放置一個(gè)濾網(wǎng)以防茶葉一起倒入。
⑦分茶：將茶水分入各個(gè)品茗杯中。
⑧品茗：喝茶品味。
2、甘草茶
甘草可治風(fēng)火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等癥，能增強(qiáng)肝臟的解毒作用，并增強(qiáng)免疫力、抑制炎癥。取甘草5g、綠茶3g，用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
3、竹葉茶
竹葉有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因?yàn)闈駸?、肝郁引發(fā)的口臭患者，同時(shí)伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。取15g鮮竹葉，9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用。
4、檸檬水
加拿大多倫多“清新呼吸”醫(yī)院的創(chuàng)始人之一艾恩·波烏吉建議喝檸檬水，它可以使唾液腺活動(dòng)增強(qiáng)。檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調(diào)味，或者等茶涼一點(diǎn)再加，會(huì)更健康。
5、薄荷茶
薄荷辛涼，有行滯消積的作用，適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用。
6、桂花茶
桂花可以祛除口臭、排毒、芳香化濁，適用于有口臭、牙痛、胃呆的人群。紅茶5克，桂花3克。如果覺得味道不好，可以適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)冰糖。每日一份，少量多次，次數(shù)頻繁飲用。
7、菊花茶
菊花可以口氣芳香、清胃熱，適用口臭、胃熱人群。桂花6-9克，菊花6-9克。每日1份，一日2-3次，代茶飲用。
　

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