苦丁茶哪些人群不宜飲用

苦丁茶哪些人群不宜飲用

苦丁茶相信大家并不陌生，茶葉本身就具有一定澀澀的味道，而在茶葉中具有一定苦味的苦丁茶，更是讓人嘗過之后就難以忘懷。但很多朋友都知道苦丁茶具有非常多的好處，但是我們也都知道是的物極必反的道理。雖然苦丁茶好處多，但是我們一起來看看苦丁茶哪些人不能喝。

苦丁茶具有哪些好處

苦丁茶在生活中給予我們帶來的幫助是非常多的，首先它能夠于頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等情況。另外喝苦丁茶還具有一定的消食化痰、除煩止渴、去油膩的效果，尤其對于想要減肥的女性朋友而言，它也有著一定的幫助，但是對于月經(jīng)期間的女性朋友建議您不要多喝。

其次在飲用的過程中，飲用的濃度和時間的長短也不一樣，一般而言病情重、體重的患者飲用的劑量相應(yīng)相對大一些，時間也要長一些，反之亦然。我平常對于我們身體的各種情況和資料作用，建議患者把苦丁茶當(dāng)作茶飲來飲用，可以有效預(yù)防各種疾病的發(fā)生，達(dá)到保健的效果。另外多喝苦丁茶還能夠使人體機(jī)體代謝增強(qiáng)、人體免疫功能增強(qiáng)，明顯降低高血脂等癥狀。

哪些人不能喝苦丁茶

說到苦丁茶的好處，相信大家都有一定的了解了，但是雖然苦丁茶的好處很多，以下幾種情況的朋友建議不要多喝：

1.虛寒體質(zhì)。這種情況尤其是對于冬季特別怕冷，常常感覺手腳冰涼的朋友而言，寒性的苦丁茶后，手腳冰涼的癥狀會加重，不利于虛寒體質(zhì)的改善，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

2.風(fēng)寒感冒。這種情況在冬季比較常見，而我們都知道它本身就屬于性寒的藥類飲品，因此如果出現(xiàn)了風(fēng)寒感冒的情況，建議你不要多喝苦丁茶。

3.經(jīng)期女性。女性經(jīng)期需要注意的問題很多，首先就要避免寒涼的情況出現(xiàn)，而苦丁茶作為寒涼的飲品，因此建議女性朋友在月經(jīng)期間不要多喝。

看了上述為你介紹的“苦丁茶哪些人不能喝”有沒有收獲呢？布丁茶在我們生活中一直以來都被我們稱作為，解毒和治療疾病的良藥。但同樣它對它也是一種寒性的藥物，因此如果您在生活中，盲目的飲用不僅達(dá)到養(yǎng)生的效果，同樣還可能造成正在服藥的朋友影響藥效，或者加重某些疾病的加重，其效果是非常不利的。

喝苦丁茶的好處以及飲用禁忌

喝苦丁茶有什么好處?苦丁茶中含有苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。苦丁茶清香帶有苦味，喝了之后有種甘涼的感覺，可以明目益智、生津止渴，還能降壓減肥、潤喉止咳，但是喝苦丁茶也有非常多的禁忌，我們一起來了解一下。

喝苦丁茶的好處

苦丁茶的好處非常多，可以為人體起到保健的作用?？喽〔杷赜小氨＝〔琛薄ⅰ懊廊莶琛?、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。近年來，對苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶飲料等營養(yǎng)保健方面，現(xiàn)已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、復(fù)合型苦丁茶等多種保健食品。

1、苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。

2、苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風(fēng)、止痛消炎之良藥。對治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等療效顯著。

3、苦丁茶對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效。

4、苦丁茶對鼻咽癌、食道癌有抑制作用。

苦丁茶有哪些飲用禁忌

苦丁茶也有一定的飲用禁忌。風(fēng)寒感冒者喝苦丁茶，會有礙風(fēng)寒的發(fā)散，不利于感冒的治愈。虛寒體質(zhì)者喝苦丁茶，手腳冰涼的癥狀會加重，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，二者若飲用苦丁茶，容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。

經(jīng)期女性喝苦丁茶，容易引發(fā)痛經(jīng)，甚至月經(jīng)不調(diào)。剛生完寶寶的新產(chǎn)婦喝苦丁茶，不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，還會傷及脾胃，極易引發(fā)日后纏綿難愈的腹部冷痛?？喽〔栌设酃?、大葉冬青這些植物制成，而枸骨具有抗生育的作用。因此，懷孕了及近期準(zhǔn)備要小孩的人最好不要喝。

苦丁茶并不是人人都適合喝的，大家應(yīng)該注意，苦丁茶不適合風(fēng)寒感冒者和虛寒體質(zhì)的人飲用。經(jīng)期女性和慢性腸胃炎患者也不能飲用，不然引起消化不良和厭食、腹瀉等情況。除了這些，苦丁茶可以幫助中老年人降低血壓、降血脂，消暑解毒，是非常適合夏季飲用的茶。

苦丁茶功效與作用及禁忌癥

苦丁茶功效與作用及禁忌癥

苦丁茶功效與作用及禁忌癥，這是我們生活中經(jīng)常吃的一種食物，更別說清楚它的功效和作用了，正確的使用方式才能夠充分發(fā)揮它的功效與作用，對我們的身體有增加抵抗力的作用，以下是苦丁茶功效與作用及禁忌癥。

苦丁茶功效與作用及禁忌癥1 苦丁茶的功效與作用：

1.減肥

苦丁茶能夠降低脂肪，加快腸胃蠕動的速度，緩解便秘促進(jìn)消化，進(jìn)而起到減肥的效果。

2.美容養(yǎng)顏

苦丁茶中含有很多微量元素，增強(qiáng)體質(zhì)、延年益壽，被稱為美容茶。

3.散熱清目

常飲苦丁茶可以排除體內(nèi)的內(nèi)火，緩解煩躁、頭痛、牙痛等癥狀。

4.抗病毒

苦丁茶中含有綠源酸、黃酮類和烏蘇酸等元素，抗氧化抗病毒防止細(xì)胞病變，維持細(xì)胞正常的結(jié)構(gòu)。

5.清除口臭

苦丁茶中的多酚可以殺死口腔中導(dǎo)致口臭的細(xì)菌，抑制細(xì)菌產(chǎn)生的化合物，保持口腔的清新。

6.增強(qiáng)身體免疫力

苦丁茶中含有氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等身體必須的微量元素，不僅為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)，還會調(diào)節(jié)身體的代謝功能，增強(qiáng)免疫力。

7.降血壓、血脂

有高血壓、高血脂、高血糖的人可以每天沖泡苦丁茶喝，上午、下午、晚上各泡兩次，一直喝到?jīng)]有味道，當(dāng)感覺病癥不那么嚴(yán)重了，可以減緩苦丁茶的濃度和飲用次數(shù)。

苦丁茶功效與作用及禁忌癥2 苦丁茶的禁忌人群：

1、風(fēng)寒感冒者不宜喝

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，患了風(fēng)寒感冒的人應(yīng)該多吃些溫?zé)岬氖澄?，如生姜等，祛除體內(nèi)的寒氣，如果此時飲用苦丁茶，會有礙風(fēng)寒的發(fā)散，不利于感冒的治愈。

2、虛寒體質(zhì)者不宜喝

虛寒體質(zhì)者最突出的.特點(diǎn)是冬季特別怕冷，常常感覺手腳冰涼。這種體質(zhì)的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手腳冰涼的癥狀會加重，不利于虛寒體質(zhì)的改善，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

3、慢性胃腸炎患者不宜喝

慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒，腹部受涼或吃了涼性食物時，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶會加重這些癥狀。此外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。

4、經(jīng)期女性不宜喝

女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低，此時如果喝寒性的苦丁茶，極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重者可造成月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常痛經(jīng)的女性，即使不是在經(jīng)期，也最好少喝苦丁茶。

5、新產(chǎn)婦不宜喝

剛生完寶寶的新產(chǎn)婦身體虛弱，應(yīng)適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，還會傷及脾胃，極易引發(fā)日后纏綿難愈的腹部冷痛。

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