西洋參適宜泡水喝,建議可以和枸杞搭配

我們生活中有很多的食物有一定的醫(yī)療作用的，淡然我們也可以在生活中進行食補的，就例如我們平時在生活中利用胖大海泡水喝可以治病，對于我們的嗓子還是很有好處的，例如西洋參枸杞泡水喝的話可以幫助我們降低我們的血壓，并且可以補氣血等的功效，而且操作很簡單的，下面我們就來了解一下。

西洋參泡水喝有哪些功效。

西洋參又名花旗參，性涼、味苦，補肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜，多用于治療陰虛內(nèi)熱癥，對高血壓、冠心病、心絞痛等亦有一定療效。

枸杞具有滋補肝腎，養(yǎng)肝明目，補虛生精作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、血糖、血脂。綠茶含有兒茶素、咖啡堿、葉酸、泛酸等多種成分，可幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心肌功能。飲茶或用茶水漱口，不但能除口臭，還可預(yù)防齲齒。用水泡綠茶時，如果飲用水不潔，茶葉能吸收水中的雜質(zhì)，并使之沉淀，有凈化、消毒作用。

枸杞參茶的作用

枸杞參茶既能滋補又不上火，具有強心補肺、益肝清肝、明目理氣、延年益壽、提神醒腦的功效，常飲能預(yù)防動脈粥樣硬化、調(diào)節(jié)睡眠、抗疲勞及增進食欲等。特別是更年期女性，每天喝一杯枸杞參茶，還可以補充雌激素，有效減輕心衰氣短、自汗肢冷、心悸怔忡等癥狀。

將枸杞、西洋參泡水喝特別方便現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，一年四季都適合。飲用時，將枸杞、西洋參分別洗凈濾干，混合放入綠茶中，用沸水沖泡5分鐘即可。

總之，通過小編上面介紹的西洋參和枸杞泡水喝功效的了解，我們知道了西洋參碎玉我們的身體有很多的好處的，同時也可以調(diào)理我們的身體，西洋參和枸杞泡水喝操作其阿里還是特別的簡單，平時上班的時候就可以飲用的，對于我們的身體很有好處。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/19105.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 甜椒是發(fā)物嗎

下一篇: 甜椒是轉(zhuǎn)基因食物嗎(常見轉(zhuǎn)基因蔬菜水···