西洋參片怎么吃

炎炎夏日的到來，影響人們的不僅僅是作息時間，同時身體健康也受到了一定的影響?，F(xiàn)代人們越來越認同西洋參的保健作用，人們在日常生活中也用西洋參來調理身體。而西洋參的保健功效，早在清朝就被精通醫(yī)術的人們所發(fā)現(xiàn)并且運用廣泛。從中我們看到西洋參對人們的身體健康有積極作用。但是我們用西洋參保健身心的時候一定要掌握好方法，避免盲目進補。

西洋參片

清朝年間，西洋參被傳入中國，同時被用于宮廷藥材。據(jù)說慈禧太后常年脾虛體濕，皇宮太醫(yī)就用西洋參代替人參，為慈禧太后調理身體，調理一段時間發(fā)現(xiàn)效果顯著。而后西洋參的功效就被人們所認同。西洋參片就是西洋參經過加工處理之后，將其切成一片片，以便人們更好的服用。中醫(yī)認為，西洋參片適宜“氣陰兩虛”的人。同時對心血管疾病，中風等疾病都有一定的意義。

西洋參片怎么吃才好

生活中，西洋參常常作為一種保健藥材被人們所食用。但是我們在進補的時候，也應該了解食用西洋參片的禁忌與方法，這樣才有事半功倍之效。

口含嘴嚼

經常熬夜加班，忙于工作和學習的人們可以在困的時候，放一片西洋參片在嘴巴里，大概含個10分鐘左右，然后嚼碎吞下肚。這樣服用西洋參片不僅僅方便有效，而且還能達到提神的功效。

研磨成粉

服用西洋參的方法有很多，其中將西洋參研磨成粉沖泡服用，是最利于人們吸收的。所以我們不妨在空余時間沖泡一杯西洋參茶品嘗。

煲湯補身

利用周末放假時間，煲湯滋補身體。比如西洋參片煲乳鴿。我們在處理干凈的乳鴿中加入4-5片西洋參，生姜，水等。然后用大火至小火慢燉即可。

西洋參片的禁忌

如果用西洋參片沖泡飲茶之后，一天之內是可以反復沖泡飲用的，但是不要隔夜沖泡飲用。

同時出現(xiàn)腹瀉，嘔吐，體寒等癥狀的人們，并不適合服用西洋參片要牢記。

服用西洋參片的同時不能吃蘿卜，茶葉等物，一旦出現(xiàn)不良癥狀，應該立即停止服用。

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