大家對(duì)于檳榔都是不陌生的了,在生活中很多人都是會(huì)喜歡吃檳榔的了,而且我們服用檳榔的確是有好處的,可以很好的補(bǔ)充營養(yǎng),同時(shí)檳榔還是中藥材的一種了,那么我們吃檳榔的時(shí)候,除了可以直接吃之外還有哪些食用方法呢,一起看看吧。
煲湯
檳榔具有止咳化痰的功效,有咳嗽出痰困難的人群可以嘗試一下方法。首先準(zhǔn)備以下食材,檳榔,廋肉,南北杏,枸杞子,紅棗。材料備好后,先將檳榔浸泡一下,把硬梗剪掉,廋肉和往常一樣夯水準(zhǔn)備備用,其他材料一并清洗干凈后放入湯鍋里加水,開火煮1.5-2個(gè)小時(shí),漸漸你會(huì)聞見香味,然后你就可以盛出一碗慢慢品嘗,相信一碗下肚,你會(huì)立刻感到身心氣爽,火氣立消,其實(shí),它最大的功效是治療咳嗽。喝上一段時(shí)間,咳嗽會(huì)慢慢消失,如果我們出現(xiàn)了咳嗽不止的情況,那么就不妨試試用檳榔泡水喝吧,好處是很不少的,同時(shí)還能夠有效的起到清熱的作用,很適合體熱的人群服用哦。
泡水
檳榔是可以用來制作保健酒的哦。本身檳榔的食用價(jià)值是無可替代的。在我們平時(shí)生活中,我們可以用干燥的檳榔泡水,同樣也有著一定的功效,收集干燥的檳榔,每天早晚一杯檳榔茶,能夠使人舒暢,身心氣爽,睡眠質(zhì)量也會(huì)有所改善,這是比較好的吃法了,也是比較方便的,當(dāng)然我們也可以選擇泡酒喝,對(duì)于男性來說好處比較多,可以很好的保護(hù)腎臟的健康哦。
上面給大家推薦的就是檳榔的食用方法了,可以發(fā)現(xiàn)我們使用檳榔這樣的食物,好處是很不少的,而且是有很多方法的哦,上面我們就給大家推薦了食用檳榔的幾種方法,可以有效的幫助我們促進(jìn)身體健康,不僅可以清熱,還可以止咳哦。
檳榔是什么
檳榔,單子葉植物綱、初生目、棕櫚科、屬常綠喬木。莖直立,喬木狀,高10多米,最高可達(dá)30米,有明顯的環(huán)狀葉痕。雌雄同株,花序多分枝,子房長圓形,果實(shí)長圓形或卵球形。種子卵形,花果期3-4月。檳榔原產(chǎn)于馬來西亞,中國主要分布在云南、海南及臺(tái)灣等熱帶地區(qū),亞洲熱帶地區(qū)廣泛栽培。
檳榔的吃法
那么這么神秘的檳榔應(yīng)該怎么吃呢?準(zhǔn)備新鮮檳榔,扶留葉,灰漿,先把檳榔切成薄片。再把扶留葉鋪好,然后涂抹一些灰漿,把檳榔片放在上面。最后用扶留葉包裹起來,放在嘴里慢慢的嚼食。
檳榔的作用
檳榔也是重要的中藥材,在南方一些少數(shù)民族還有將果實(shí)作為一種咀嚼嗜好品,但其為世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)致癌物清單上的1類致癌物。
檳榔是我國四大南藥之一,經(jīng)常嚼食檳榔的地區(qū)主要有海南、臺(tái)灣、湖南等地,其它地區(qū)有但少見;檳榔因其獨(dú)特的風(fēng)味,受到大家喜歡,但是還有很多地區(qū)的人,依舊不知道檳榔怎么吃,今天小編就為大家一一介紹。 檳榔怎么吃? 擯榔有生吃、干吃兩種。生吃,即把新鮮的綠色擯榔果切成小片,果肉和果核同時(shí)嚼食。干吃,即把果子煮熟晾干,保存起來供長期食用。吃擯榔更有趣的是,不單食它的瓤肉,而與“扶留葉”(俗稱萎葉)、灰漿(用蚌灰或石灰調(diào)制而成)為佐料一起嚼食,即所謂“一口擯榔一口灰”。 先將擯榔果切成小片,取灰漿少許放在“扶留葉”上,裹住擯榔片放人口里慢慢咀嚼。此時(shí)口沫變成紅色,再把口沫吐掉而細(xì)啖其汁,愈嚼愈香,津津有味,直至臉熱潮紅,謂之“醉擯榔”。擯榔癮大的婦女,配上少量煙葉,又香又辣,如喝烈酒。明代李時(shí)珍《本草綱目》云:“(檳榔)與扶留葉合蚌灰嚼之,可辟瘴疬,去胸中惡氣。 從海南把干檳榔買來后,要把檳榔進(jìn)行腌制,湖南話叫 “做檳榔”。做檳榔不是用鹽,而是用飴糖(還有石灰和其 他東西吧)。飴糖腌制過的檳榔,有絲絲難以察覺的甜味, 入口咀嚼經(jīng)久不散。腌制檳榔的過程,各家都有自己的秘方,其中還要摻些什么,那是商業(yè)秘密。 腌制好的檳榔擺上攤擋,放在一個(gè)大瓷盆子里,呈棕黑色并且發(fā)亮。檔主提供筷子給你,讓你上下翻動(dòng)挑選。好檳 榔一般個(gè)不大,切開后肉片厚,核粘殼。檔主會(huì)在切開的檳榔上根據(jù)你的要求,添上桂油,豆粉,芝麻等其他調(diào)料。你可以放一個(gè)入口先嘗味道,然后看著檔主悠然地用香煙紙把 其他檳榔慢慢給你包上。 好檳榔的標(biāo)準(zhǔn)大概就是:勁大,醉人。至于還有沒有其他的標(biāo)準(zhǔn)我不知道,但不醉人的檳榔肯定不是好檳榔。 檳榔醉人的原因就是它含有類似于尼古丁的東西,讓人 神經(jīng)興奮心跳加速。本人曾在辦公室里吃過一只檳榔,咀嚼幾下就滿臉通紅,數(shù)分鐘后額頭汗珠滲出,后背衣服被汗水濕透,同時(shí)頭腦發(fā)暈。 溫馨提示:檳榔味道雖好,不過經(jīng)常嚼食檳榔對(duì)口腔健康危害極大,所以大家應(yīng)該慎用。
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