服用綠豆湯的禁忌,小心出現(xiàn)副作用

服用綠豆湯的禁忌,小心出現(xiàn)副作用

綠豆湯是非常美味可口的一種飲品了，在夏季的時(shí)候我們大家就很喜歡喝綠豆湯的了吧，經(jīng)常的去喝些綠豆湯，好處無(wú)疑是巨大的，好處也是巨大的，那么既然綠豆湯是很不錯(cuò)的了，我們?cè)诜玫臅r(shí)候需要注意什么呢，一起看看綠豆湯的禁忌吧。

不能過(guò)量喝綠豆湯

綠豆湯雖好喝，但也不能過(guò)量飲用。綠豆中含有的低聚糖容易使人脹氣，而且綠豆屬于不易消化的食品，過(guò)量飲用易損傷脾胃，而女性朋友過(guò)量飲用綠豆湯的話，還會(huì)容易引發(fā)腹脹、痛經(jīng)等毛病，雖然綠豆湯是我們可以每天吃的了，但是并不是喝的太多了，一般來(lái)說(shuō)我們每天喝上一碗就可以了，如果喝上好幾碗，那么就對(duì)我們的健康造成影響，甚至?xí)：ξ覀兊纳眢w健康哦。

綠豆有時(shí)不能和中藥一起吃

綠豆本身是一味中藥，如果患有外感風(fēng)熱、暑熱內(nèi)侵等熱性病時(shí)，在服用中藥的時(shí)候再適當(dāng)服用綠豆湯，有相輔相成的作用;但如果有胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥狀的人在服用中藥的時(shí)候則應(yīng)該禁食綠豆，否則，不僅會(huì)降低藥物療效，而且還會(huì)加重病情。所以，服中藥時(shí)能否吃綠豆不可一概而論，應(yīng)根據(jù)病情的寒熱虛實(shí)及所服中藥性味而定，這是我們需要去注意的情況了，雖然本身綠豆湯很不錯(cuò)，但是如果我們喝中藥材，那么在這時(shí)候就特別需要去避免一起吃了哦。

我們上面就給大家介紹了綠豆湯的情況，作為我們?cè)谙募窘?jīng)常會(huì)去吃到的飲品，綠豆湯是很多人都愛(ài)喝的了，而且的確是可以幫助我們很好的清熱祛暑的了，但是也要注意綠豆湯的禁忌才行了，特別是上面介紹的情況，必須要重視才行哦。

喝綠豆湯的禁忌 這些人群飲用綠豆水一定要慎重

5 豆綠不能過(guò)量喝綠豆湯綠豆中含有低聚糖，過(guò)量飲用會(huì)導(dǎo)致脹氣，損傷脾胃。尤其是女性朋友，過(guò)量飲用還會(huì)引起腹脹、痛經(jīng)等毛病。

6 豆綠服中藥時(shí)能否喝綠豆水綠豆本身便是一味中藥，若是患有外感風(fēng)熱、暑熱內(nèi)侵等熱性疾病，服用中藥時(shí)適當(dāng)飲用綠豆水可加速病情好轉(zhuǎn)。而腸胃薄弱、四肢乏力、畏寒腹瀉的朋友則應(yīng)禁食綠豆，否則不僅會(huì)降低藥效，還會(huì)加重病情。所以，服用中藥時(shí)是否能飲用綠豆水，應(yīng)根據(jù)病情決定。

7 經(jīng)期女性經(jīng)期女性不要飲用綠豆水。女性經(jīng)期時(shí)體質(zhì)偏寒，若是飲用綠豆水，則會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀，引起腹痛甚至加重痛經(jīng)。?

8 質(zhì)體寒涼綠豆性寒，體質(zhì)寒涼的朋友飲用過(guò)量綠豆水會(huì)導(dǎo)致腹瀉，甚至降低消化系統(tǒng)的免疫力。所以，體寒的朋友最好不要飲用綠豆水。

喝綠豆湯的禁忌

1 老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人禁喝寒涼體質(zhì)的人，表現(xiàn)為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀，甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話引起脫水)，氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。

注意：即使喝綠豆湯能預(yù)防中暑，治療食物中毒等，對(duì)熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質(zhì)、虛弱或正服藥者，不適合喝。

2 空腹時(shí)不能喝綠豆湯空腹的時(shí)候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對(duì)胃不好，否則容易引起脾胃虛寒，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。

3 綠豆湯不可天天喝雖然綠豆湯有清熱解暑的功效，但也不能天天和，因?yàn)榫G豆性寒長(zhǎng)期大量服用，會(huì)對(duì)脾胃功能造成一定的不良影響。一般人過(guò)量喝綠豆湯，可出現(xiàn)胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過(guò)量喝綠豆湯可出現(xiàn)白帶、腹脹、痛經(jīng)等婦科癥狀。

注意：一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質(zhì)而定，最好先咨詢一下醫(yī)師。一般來(lái)說(shuō)，小孩2至3歲開始吃粥時(shí)，可適量加點(diǎn)綠豆。6歲過(guò)后，才可飲用成人量。

4 綠豆與中藥不能同服常聽(tīng)人說(shuō)：“吃中藥不能吃綠豆，以免解藥?！薄侗静菥V目》中稱：“綠豆氣味甘寒，無(wú)毒?？山庖磺兴幉荨⑴ｑR、金石諸毒?！泵耖g煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。因此，綠豆和中藥不能同服。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/19375.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 杏鮑菇?jīng)]熟會(huì)中毒嗎

下一篇: 杏鮑菇怎么切