檸檬片應(yīng)該是很多朋友比較喜歡的,特別是用檸檬片來泡水喝,不僅清香可口,而且具有很好的保健作用,對于健康來說是非常有益的,還可以用于治療一些病癥,那么檸檬片的治病功效到底有哪些呢?下面就跟隨小編一起來詳細(xì)的了解一下吧。
治療風(fēng)熱感冒
出現(xiàn)了風(fēng)熱感冒的癥狀時,選用檸檬片來泡水喝可以有效改善癥狀。檸檬片富含維他命C,具有抗菌作用、免疫效果、協(xié)助骨膠原生成等多種功效,平時亦可多喝熱檸檬水,來保養(yǎng)身體,補充維他命C。感冒時一天喝五百毫升,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,甚至可因此不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效,所以用在風(fēng)熱或挾暑的感冒較合適。
袪痰
檸檬片袪痰的作用是很明顯的,要比橙和柑還要強(qiáng)。將檸檬汁加暖水和鹽,飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出,十分靈驗。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解喉痛、減少喉嚨干涸不適。
除口臭
每天早上起來在空腹時喝一杯檸檬水可以促進(jìn)腸胃蠕動、治療便秘、排出體內(nèi)毒素、達(dá)到美容的功效,還可以去除口腔異味,消除口臭。
美容
檸檬片泡水喝還具有相當(dāng)理想的美容效果,每天早晨喝一杯熱檸水的習(xí)慣,檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。如果在水中多加一些檸檬汁,還會起到清除體內(nèi)垃圾的作用。檸檬片泡水喝不僅可以美容還可以預(yù)防疾病。
通過介紹我們了解到檸檬片帶來的治病功效是有很多的,可以有效改善很多的病癥。大家在出現(xiàn)了以上介紹的這些病癥時,都可以用檸檬片來進(jìn)行改善。檸檬片的食用方法大部分都是用來泡水喝的,大家不妨試一試,希望本文的講解能對各位提供一些參考。
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