檸檬大家都很熟悉
，是一種超級酸的水果哦，大家都是如何食用的呢，一般選擇檸檬泡水比較多，可以有促進新陳代謝抗氧化的作用哦。檸檬食用的時候要注意什么呢，一些禁忌也是需要去了解和認識的呢，下面的這些飲食注意事項是一定要清楚的呢。檸檬的食用禁忌
1.在生吃檸檬之前
，不能抽煙，香煙當中的有害物質(zhì)會把檸檬所含有的維C破壞，并且改造變成對身體造成傷害的物質(zhì)。檸檬和香煙搭配的話肯定會造成營養(yǎng)的流失，而且還會影響到身體2.檸檬會產(chǎn)生檸檬酸，呈酸性
3.空腹的時候，不能喝
4.檸檬中會含有一些光敏物質(zhì)，口服亦會給人體吸收
，伴隨陽光照射，然后使皮膚變黑，而且敏感。5.檸檬偏酸
，多喝傷胃、傷牙，長期服用導致脾胃受傷，營養(yǎng)不能消化就會長痘。6.腸胃不好的人
，如果經(jīng)常空腹喝檸檬水，如果過酸，容易出現(xiàn)反胃惡性的現(xiàn)象，容易得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。如果腸胃不好或者是經(jīng)常反酸的人群一定要注意不要食用檸檬，會出現(xiàn)更嚴重的腸胃現(xiàn)象哦。7.如果想喝檸檬水減肥
，切記多刷牙，免得檸檬汁酸性物質(zhì)殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。關(guān)于吃檸檬的一些禁忌，小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了
檸檬的功效與禁忌
檸檬的功效與禁忌
檸檬的功效與禁忌1
檸檬的功效與作用
1、解暑開胃
檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分
，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或?qū)W習之后往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。2、消除晨吐
《粵語》記載：“檸檬，宜母子
，味極酸，孕婦肝虛嗜之3、抗菌消炎
檸檬富含維生素C
4 檸檬中含有維生素B1 5 檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性 6 檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強 檸檬的食用禁忌 1 2 3 檸檬的.功效與禁忌2 香檸檬的功效與作用 1 香檸檬除了可以制成香料和供人食用以外，還具有開胃的功效 2 香檸檬是一種可以降血壓的水果，這種水果里面有豐富的維生素 3、香檸檬可以化痰也可以降血糖 降血糖是香檸檬的重要作用之一 不能和檸檬一起吃食物 1、檸檬不能和海味一起吃
海味食品比如海蝦
如果檸檬和海味食品同時食用，檸檬中的果酸會使蛋白質(zhì)凝固
2、檸檬和牛奶相克
同樣
3
因為胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶
擴展資料：
不宜食用檸檬的人
1、胃潰瘍患者
第一個就是胃潰瘍
2
糖尿病患者不能吃檸檬。因為檸檬里面含有大量的糖分
3
還有一個需要強調(diào)的就是懷孕的人，懷孕的人不是不能吃檸檬
人民網(wǎng)-檸檬不能和什么一起吃 檸檬禁忌和食宜
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檸檬的功效及飲食禁忌，檸檬不能和什么一起吃
檸 檬 — 山楂 — 牛奶：一起吃影響胃腸的消化
檸 檬 — 橘子：會導致消化道潰瘍
檸 檬 — 牛奶：會影響蛋白質(zhì)吸收
檸 檬 — 山楂：會影響蛋白質(zhì)吸收
檸 檬 — 胡蘿卜：會破壞維生素c
檸 檬 — 山楂：影響消化
檸檬宜搭食物
檸
檬 — 雞肉：可促進食欲
檸
檬 — 三文魚：可利于營養(yǎng)吸收
檸
檬 — 蜂蜜：可清熱解毒
檸
檬 — 馬蹄（荸薺）：可生津止渴
檸檬
禁忌人群：胃潰瘍
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜暑熱口干煩躁、消化不良者，維生素c缺乏者，胎動不安的孕婦，腎結(jié)石患者，高血壓、心肌梗死者。檸檬不能和什么食物一起吃？
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，吃不好會影響寶寶發(fā)育">
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
，高蛋白低脂肪，健腦明目又補鈣
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
，會對身體造成很大的傷害，切記">
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