檸檬片能祛斑,應(yīng)該這樣利用(檸檬怎么用才能祛斑 健康小常識(shí))

檸檬片能祛斑,應(yīng)該這樣利用

很多人都愛(ài)喝檸檬水，一個(gè)小小的檸檬對(duì)人體確有很大的幫助。檸檬水可以有抗氧化的作用，還可以補(bǔ)充大量的維生素，對(duì)皮膚也是起到美容養(yǎng)顏的作用，其實(shí)檸檬片還有祛斑的作用哦，這些大家都不知道吧。

有祛斑的人們，每天用溫水洗臉以后，這樣毛孔就會(huì)打開(kāi)，這樣的話(huà)再用檸檬片擦拭臉部的皮膚，特別是有痘痘的部位，長(zhǎng)期的堅(jiān)持都可以起到美白，淡化色斑的作用。最好是晚上使用效果更佳。

睡前10點(diǎn)-11點(diǎn)，是皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)成分的最佳時(shí)機(jī)。這時(shí)候做一個(gè)簡(jiǎn)單的檸檬面膜再好不過(guò)了。直接將檸檬薄片敷于面部，最好全部覆蓋到。如果對(duì)檸檬比較敏感，可以擠一些檸檬汁液兌蜂蜜擦拭面部。

檸檬蜂蜜的做法。將檸檬薄片一層一層的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，壓緊密封。放置冷藏?cái)?shù)天，即可使用。用溫水沖泡，或者在溫?zé)岵杷屑尤霂灼?，都有很好的功效。防止過(guò)高溫度使維C流失。

平時(shí)可以直接將新鮮檸檬片兌入水中喝。曬干的檸檬片亦可，不過(guò)要在大一些的超市購(gòu)買(mǎi)，防止檸檬片中添加色素等化學(xué)產(chǎn)品。

在外面購(gòu)買(mǎi)的檸檬味飲品不代表添加了檸檬，甚至不含有維C。要仔細(xì)看清楚配料，但還是推薦少喝為妙。天然的檸檬泡水當(dāng)然是最健康的。

每個(gè)人都很在意自己的皮膚問(wèn)題，祛斑也是現(xiàn)在人們比較關(guān)注的問(wèn)題，那么為何不去試一試檸檬祛斑的方法呢，而且價(jià)格實(shí)惠，對(duì)皮膚沒(méi)有很大的傷害，既滿(mǎn)足了人體所需的維生素，又起到了祛斑的效果，何樂(lè)而不為呢。

檸檬怎么用才能祛斑 健康小常識(shí)

在用溫水洗臉，沐浴的時(shí)候，皮膚毛孔完全打開(kāi)，這時(shí)候使用檸檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。推薦在晚上使用。早上洗臉不推薦使用檸檬。

睡前10點(diǎn)-11點(diǎn)，是皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)成分的最佳時(shí)機(jī)。這時(shí)候做一個(gè)簡(jiǎn)單的檸檬面膜再好不過(guò)了。直接將檸檬薄片敷于面部，最好全部覆蓋到。如果對(duì)檸檬比較敏感，可以擠一些檸檬汁液兌蜂蜜擦拭面部。

檸檬蜂蜜的做法。將檸檬薄片一層一層的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，壓緊密封。放置冷藏?cái)?shù)天，即可使用。用溫水沖泡，或者在溫?zé)岵杷屑尤霂灼?，都有很好的功效。防止過(guò)高溫度使維C流失。

平時(shí)可以直接將新鮮檸檬片兌入水中喝。曬干的檸檬片亦可，不過(guò)要在大一些的超市購(gòu)買(mǎi)，防止檸檬片中添加色素等化學(xué)產(chǎn)品。

在外面購(gòu)買(mǎi)的檸檬味飲品不代表添加了檸檬，甚至不含有維C。要仔細(xì)看清楚配料，但還是推薦少喝為妙。天然的檸檬泡水當(dāng)然是最健康的。

怎么用檸檬去斑？

1、在用溫水洗臉，沐浴的時(shí)候，皮膚毛孔完全打開(kāi)，這時(shí)候使用檸檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。推薦在晚上使用。早上洗臉不推薦使用檸檬。
2、睡前10點(diǎn)-11點(diǎn)，是皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)成分的最佳時(shí)機(jī)。這時(shí)候做一個(gè)簡(jiǎn)單的檸檬面膜再好不過(guò)了。直接將檸檬薄片敷于面部，最好全部覆蓋到。如果對(duì)檸檬比較敏感，可以擠一些檸檬汁液兌蜂蜜擦拭面部。
3、檸檬蜂蜜的做法。將檸檬薄片一層一層的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，壓緊密封。放置冷藏?cái)?shù)天，即可使用。用溫水沖泡，或者在溫?zé)岵杷屑尤霂灼?，都有很好的功效。防止過(guò)高溫度使維C流失。
4、平時(shí)可以直接將新鮮檸檬片兌入水中喝。曬干的檸檬片亦可，不過(guò)要在大一些的超市購(gòu)買(mǎi)，防止檸檬片中添加色素等化學(xué)產(chǎn)品。
5、在外面購(gòu)買(mǎi)的檸檬味飲品不代表添加了檸檬，甚至不含有維C。要仔細(xì)看清楚配料，但還是推薦少喝為妙。天然的檸檬泡水當(dāng)然是最健康的。
希望我的回答可以幫到您

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/19577.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 夏威夷果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

下一篇: 夏威夷果是什么