巧用檸檬做面膜祛斑又美白

巧用檸檬做面膜祛斑又美白

色斑對于女人來說就是噩夢，誰不想自己的皮膚光潔溜溜，像剝了殼的雞蛋一樣。但是由于黑色素的增加和沉著，損傷性的皮膚疾病都會(huì)導(dǎo)致我們的面頰和前額長滿色斑，讓愛美的女性十分惱火。

檸檬，被稱為美容圣品，是由于檸檬含有豐富的維生素C，據(jù)了解，每100克檸檬汁中含有的維生素C高達(dá)50毫克，對于色斑來說有很好的侵略性。不僅如此由于檸檬中含有的鈣、磷、鐵和B族維生素也很豐富能軟化皮膚角質(zhì)層，讓肌膚變得白凈。那么怎么巧用檸檬祛除色斑呢?

檸檬祛斑面膜：

把新鮮的檸榨取汁液，然后加入100毫升的清水稀釋再加適量的面粉，調(diào)成膏狀。

使用方法：潔面后把混合好的檸檬面膜均勻的敷在臉上，等待15~20分鐘左右就可以了，每個(gè)星期使用兩到三次就可以了。檸檬中對于淡化斑點(diǎn)和雀斑等有獨(dú)到的功效。

檸檬美白面膜：

做法：檸檬汁兩勺，兩大勺酸乳酪，半勺蜜糖。在容器中把以上的材料混合均勻，很簡單快捷就做好的一個(gè)簡便檸檬面膜。

使用方法：清潔好臉部之后，把混合好的面膜均勻的敷在臉上，注意避開眼睛的周圍，敷上大概15~20分鐘就可以了，用溫水清洗干凈，就能夠感受到肌膚的油膩感覺沒有了，肌膚也變得光潔溜溜。

小編想說當(dāng)你花一沓白花花的銀子去買那些奢侈品時(shí)，不如靜下心來看看你的生活里那些不起眼的東西，或許是幫助你解決煩惱的捷徑。

怎么用檸檬美白祛斑 檸檬水洗臉的正確方法

科學(xué)的祛斑方式并不是單一的祛斑方式，因?yàn)樯叩男纬稍蚴嵌喾矫娴?。所以單方面的祛斑方式是不科學(xué)的。

祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內(nèi)部原因：

外部原因：陽光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內(nèi)部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

避免皮膚長時(shí)間曝曬在陽光下：外出時(shí)一定要做好防護(hù)工作，選擇有防曬和美白功效的防護(hù)保養(yǎng)品。合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好涂些隔離霜，用完電腦后應(yīng)立即洗臉。妊娠期前后做適當(dāng)保養(yǎng)和護(hù)理，能夠減少妊娠斑的出現(xiàn)。 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經(jīng)常熬夜的人特別容易出現(xiàn)肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會(huì)找上門，肌膚不能及時(shí)排毒，積累的色素也會(huì)沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧. 良好的生活習(xí)慣：好的生活習(xí)慣能夠有效地預(yù)防和減少因?yàn)楹筇煲蛩爻霈F(xiàn)的色斑，維護(hù)水嫩肌膚。臉蛋需要呵護(hù)，注意一些很簡單的細(xì)節(jié)，堅(jiān)持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

消除黑色素和斑的方法： 1、鮮奶敷臉：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、番茄美白：配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。 3、 香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可 軟化角質(zhì)凈白皮膚。

檸檬片敷臉能祛斑嗎 檸檬片敷臉祛斑有效嗎

檸檬片的作用非常的強(qiáng)大，很多人都會(huì)用檸檬片來敷臉美容，有的人說還有祛斑的效果，那么檸檬片敷臉祛斑有效嗎？下面我們一起來看看吧！

檸檬片敷臉能祛斑嗎

檸檬確實(shí)可以祛斑，但檸檬片不可以直接敷臉上，因?yàn)闄幟手械臋幟仕崴嵝院芨?，如果將未?jīng)處理的新鮮檸檬直接用來敷臉，那么檸檬酸會(huì)刺激皮膚，給皮膚帶來無法承受的酸性，皮膚就會(huì)發(fā)生刺痛。而且檸檬中還含有茄堿，會(huì)讓皮膚產(chǎn)生黑斑。檸檬還含有光敏物質(zhì)，用檸檬敷完臉后如果遭到陽光直射，那么還會(huì)引起皮膚過敏。

檸檬敷臉的正確方法

1、將新鮮的檸檬搗爛取汁;

2、然后用比檸檬汁多至少一倍的清水稀釋;

3、用稀釋后的檸檬水洗臉;

4、或者用化妝棉沾濕后擦臉;

5、洗完臉后再用清水洗一次臉。

效果：可以美白淡斑，還可以抗氧化，延緩肌膚衰老的速度。但是注意不要在白天使用此方法

檸檬的美容功效

減肥檸檬水中還含有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分，經(jīng)常喝檸檬水，還可以開胃消食、生津止渴及解暑，可以加快新陳代謝速度，維持腸道健康。

取鮮檸檬汁100克，鮮海帶100克，把海帶洗凈后用刀割痕，放入180克清水，在不銹鋼杯中浸泡，煮沸1小時(shí)，放冷，飲用時(shí)可適當(dāng)加入少許冰糖。因海帶中含有碘，可促進(jìn)甲狀腺激素分泌，提高機(jī)體新陳代謝。檸檬汁對舒張軟化血管，加速血液循環(huán)，還可以增進(jìn)胃腸消化功能。這樣就可以消除體內(nèi)積滯多余的皮下脂肪，達(dá)到減肥目的。飲用量可自行酌定，但不宜經(jīng)常飲用。另外，取鮮檸檬汁1湯匙，蜂蜜1湯匙，加入白蘭地酒適量。晚間飲用，既可幫助入睡，提高睡眠質(zhì)量，也有益于養(yǎng)顏、減肥。

檸檬水屬于酸性物質(zhì)，不宜多喝或經(jīng)常飲用。使用檸檬水減肥時(shí)，切記多刷牙，因?yàn)闄幟手械乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)殘留在牙齒上，容易導(dǎo)致蛀牙。

潤膚將鮮檸檬兩只，切碎用消毒紗布包扎成袋，放入浴盆中浸泡20分鐘;也可以用半湯匙檸檬油代之，再放入溫水至38℃-40℃，進(jìn)行沐浴，大約洗10分鐘，助于清除汗液、異味、油脂，潤澤全身肌膚。腳掌心有厚皮者可用檸檬皮搓揉，使之軟化逐漸脫落。油性皮膚者，沐浴后在潤膚霜中滴入少許鮮檸檬汁涂擦全身，施行按摩，可以祛除過多油脂，使肌膚光澤紅潤而有彈性。

取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞清1個(gè)，混合攪拌均勻。再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面形成面膜，20分鐘后取下，再用溫水洗凈。每晚1次，連續(xù)1周后，可使干性、松弛、多皺的面容，變得紅潤光澤。

將半個(gè)新鮮切開的檸檬肉放入水中然后浸浴，可以令皮膚細(xì)嫩滑潤。而且檸檬香氣四溢，一邊浸浴，一邊享受清新香味，可以解除身體疲勞和精神緊張，一舉兩得。

清除雀斑 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雀斑是皮下黑色素增多，或暴曬過久所致。每天早晚洗臉后用鮮檸檬汁涂面各1次，1周左右可以消除雀斑。

5種用檸檬美白祛斑的方法，你學(xué)會(huì)了嗎

內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的祛斑方式是科學(xué)的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。

想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時(shí)候才能事半功倍。

遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會(huì)使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會(huì)加深，要做好及時(shí)修復(fù)
精神壓力大：精神壓力大必然會(huì)分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會(huì)被破壞，皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會(huì)變得活躍。 色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

避免皮膚長時(shí)間曝曬在陽光下：外出時(shí)一定要做好防護(hù)工作，選擇有防曬和美白功效的防護(hù)保養(yǎng)品。合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好涂些隔離霜，用完電腦后應(yīng)立即洗臉。妊娠期前后做適當(dāng)保養(yǎng)和護(hù)理，能夠減少妊娠斑的出現(xiàn)。 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經(jīng)常熬夜的人特別容易出現(xiàn)肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會(huì)找上門，肌膚不能及時(shí)排毒，積累的色素也會(huì)沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧. 良好的生活習(xí)慣：好的生活習(xí)慣能夠有效地預(yù)防和減少因?yàn)楹筇煲蛩爻霈F(xiàn)的色斑，維護(hù)水嫩肌膚。臉蛋需要呵護(hù)，注意一些很簡單的細(xì)節(jié)，堅(jiān)持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

夏天檸檬祛斑美白方法？

生活中很多女人希望擁有白皙的肌膚，下面是我為你帶來的，一起來看一看吧。

1、檸檬汁祛斑

用榨汁機(jī)把檸檬榨成汁，然后用棉簽蘸上一點(diǎn)檸檬汁涂在色斑上，干了以后再涂一些護(hù)膚霜，可以有效淡化斑點(diǎn)，祛斑效果超好。

2、檸檬汁+蛋清
想美白的話用檸檬汁加上一點(diǎn)蛋清敷臉，可以深層清潔肌膚還可以美白。大概敷15分鐘左右，然后用清水洗干凈就可以了，晚上敷臉效果更佳。

3、檸檬+白酒

將一只新鮮的檸檬切片之后放入瓶子，然后加入白酒浸沒檸檬，過一夜之后可以用一些化妝棉蘸點(diǎn)檸檬水涂臉，大概15分鐘左右ok，堅(jiān)持一周就可以白起來。

4、檸檬蜂蜜面膜

將一茶匙蜂蜜加熱，加入同量檸檬汁，調(diào)勻，均勻地涂于面部，半小時(shí)后用清水洗凈，可使面板白凈，達(dá)到美白祛斑的作用。但是，一定要記著在晚上敷哦。

5、檸檬水洗臉

最簡單但最有效的方法就是用檸檬水洗臉，豐富的維生素C能有效清潔滋潤肌膚，美白和祛斑效果都很好。注意，不要直接用純檸檬汁洗臉，那樣會(huì)很 *** 肌膚，對面板不好。
十種方法方法快速祛痘
紅酒白醋祛痘

白醋的清潔能力很強(qiáng)，5%比例的白醋有殺菌、防霉、消毒的作用，對于殺滅引發(fā)痘痘的細(xì)菌很管用，紅酒中的葡萄酒酸能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝。將紅葡萄酒和醋混入一杯水中，輕拍于痘痘患處，可以輕易消除痘痘。

洋甘菊祛痘

洋甘菊含有高效消炎成分，可以舒緩干燥、發(fā)癢的面板。將半杯洋甘菊茶倒入一個(gè)大碗里，然后倒入熱水，泡茶的時(shí)候把臉湊近碗口，再用毛巾蓋在頭上，可以祛痘。另外，它能減輕毛細(xì)血管的破裂，緩解胃痛。

蜂蜜祛痘

蜂蜜是很好的抗菌素，面板問題它都能起到作用，對于油性或有雀斑的面板更是適用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再貼上紙貼入睡，第二天就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘痘干癟了許多。

白菜面膜祛痘

白菜中富含維生素C，水分等天然營養(yǎng)，而且葉片筋絡(luò)能去除油脂，具有獨(dú)特的清熱解毒、嫩白肌膚作用，將整片菜葉***鋪在干凈的菜板上，用小搟面杖或者酒瓶輕輕碾壓呈糊狀后，貼在臉上。每10分鐘更換一次葉片連換三次，每天堅(jiān)持?？梢赃_(dá)到很好的效果!

咸蛋黃祛痘

蛋黃內(nèi)含豐富的核黃素和維生素A，是抗痘高手，咸蛋黃中的鹽分有殺菌作用。而蛋黃和黃瓜都能收縮毛孔，使疤痕組織新生。把咸蛋黃涂在臉上，直到第二天早上再洗掉?；蛘邔⑾痰包S與番茄、黃瓜榨汁后混合均勻，敷在面部一刻鐘，隨后沖洗干凈。

鹽水祛痘

鹽水是最好的天然抗菌劑，有助于長痘期間皮脂制造功能恢復(fù)正常。在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面后用鹽水潑臉數(shù)次，約一分鐘后用清水洗凈。兩天后可以消除痘痘。

土豆祛痘

土豆具有消炎、活血、消腫和胃調(diào)中、益氣健脾、強(qiáng)身益腎等功效，可輔助治療面板溼疹、消化不良、習(xí)慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等癥。將土豆去皮切成薄片后貼在痘痘處，等最初的清涼感消失后，再更換新的土豆切片，大約3次后就能感到痘痘的腫痛感在減輕，而且這個(gè)辦法對消除扭傷、燙傷也有很好的消炎消腫的作用。

明礬祛痘

細(xì)研明礬，和黃柏葉、雞蛋清調(diào)和在一起，每天3次，可以很快消除痘痘。潤溼的明礬放在粟粒疹上摩擦，一夜就可以消除。

大蒜祛痘

大蒜有很強(qiáng)的殺菌作用，對發(fā)炎痘痘會(huì)有抑制作用，將一瓣打算切成兩半，輕輕在粉刺上拍打，每天1~2次，或者用蒜汁兒洗臉，但并不適用于破了皮的痘痘。

鼠尾草祛痘

鼠尾草具有防腐和收斂作用，能夠殺死細(xì)菌和微生物，減少油脂的過量分泌，同時(shí)促進(jìn)面板細(xì)胞再生，并殺死引起痤瘡和異味的細(xì)菌。可以有效的殺死痘痘細(xì)菌，達(dá)到祛痘效果。

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