南瓜子可以有效保護(hù)男性前列腺(吃生南瓜子對(duì)前列腺炎有什么好處)

南瓜子可以有效保護(hù)男性前列腺

我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)吃到南瓜這種蔬菜了，當(dāng)然了，南瓜是非常的好吃的了，我們既可以煮著吃南瓜，還可以熬粥來(lái)出南瓜了，非常的甜，很受到人們的歡迎，其實(shí)南瓜子對(duì)于我們?nèi)梭w的好處也是非常的多的哦，所以我們吃南瓜的時(shí)候就要可以把南瓜子收集起來(lái)的哦，下面我們來(lái)看看南瓜子的功效吧。

大家都知道南瓜子是對(duì)男性有很多的幫助，南瓜子可以有保護(hù)男性前列腺，改善精子質(zhì)量。那么南瓜子還有什么好處呢?

1、南瓜子保護(hù)男性前列腺

美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，每天吃上50克左右的南瓜子(相當(dāng)于20~25個(gè)瓜子，平均重量68毫克)，可較為有效地防治前列腺疾病。這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。當(dāng)然了， 南瓜子不僅是非常的好吃的哦，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的了，含有大量的我們?nèi)梭w所需要的營(yíng)養(yǎng)元素的哦，并且南瓜子還有非常不錯(cuò)的預(yù)防疾病的作用的哦，尤其是我們男性朋友們?cè)谏钪薪?jīng)常吃一些南瓜子對(duì)于預(yù)防前列腺的作用是非常的好的哦，南瓜子含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時(shí)還有預(yù)防前列腺癌的作用，所以我們男性朋友們?cè)谏钪惺强梢远喑砸恍┠瞎献拥呐丁?/p>

2、南瓜子有助改善精子質(zhì)量

專家指出，這是由于南瓜子中含有大量的鋅。從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，多吃含鋅豐富的食物不僅對(duì)前列腺有好處，還可以增加精子數(shù)量;而從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，含鋅豐富的食物具有補(bǔ)腎的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等堅(jiān)果含鋅也比較豐富，可以在很大程度上改善精子質(zhì)量。

南瓜子作為一種非常的好吃的休閑食品，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的了，并且還能夠預(yù)防很多的男性疾病了哦，所以我們?cè)谏钪卸喑砸恍┠瞎献硬粌H可以很好的補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)了哦，尤其是我們男性朋友們多吃南瓜子還能夠預(yù)防前列腺的哦，并且南瓜子還能夠幫助我們改善精子質(zhì)量的哦。

吃生南瓜子對(duì)前列腺炎有什么好處

南瓜子，也就是南瓜的種子，富含鋅、鎂、脂肪酸和抗氧化劑，營(yíng)養(yǎng)十分豐富，曬干炒熟后可做零食吃。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效防治前列腺疾病，南瓜子富含鋅，對(duì)于預(yù)防和改善男子前列腺癥有很好的的藥用功效。研究發(fā)現(xiàn)前列腺病變主要是由于前列腺內(nèi)含鋅量減少造成的。所以，經(jīng)常吃南瓜子可以預(yù)防和改善前列腺癥。南瓜子一般最好不要生食，口味不太好。
前列腺炎會(huì)由多種原因?qū)е碌模绻颊哂星傲邢偌膊?，建議還是到醫(yī)院泌尿外科進(jìn)行檢查，找準(zhǔn)病癥，聽(tīng)醫(yī)生指導(dǎo)來(lái)用藥治療。急性前列腺炎和慢性前列炎治療方式也是不同的，前者用抗生素效果會(huì)好一些，后者分為感染性和非感染性，病情容易反復(fù)，常有尿頻、尿急和尿痛等癥狀，需要長(zhǎng)期服藥治療，但是可以治愈的。臨床常用藥是寧泌，泰膠囊，屬于中成藥，可以清熱解毒、利濕通淋，有效緩解尿路刺激，對(duì)前列腺炎有一定療效。

南瓜子有什么療效，對(duì)前列腺患者有幫助嗎

您好, 有一定幫助作用的。 南瓜子功效：前列腺炎為男性高發(fā)病，醫(yī)生認(rèn)為，每天吃上50克左右的南瓜子，生熟均可，可較有效地防治前列腺疾病。這是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。查看原帖>>

男人吃南瓜子有什么好處

1 保護(hù)前列腺男性每天吃五十克左右的南瓜子，能有效防止前列腺疾病。因?yàn)榍傲邢俜置诩に匦枰揽恐舅?，南瓜子富含豐富的脂肪酸，能使前列腺保持良好功能，南瓜子中所含的活性成分可消除前列腺炎初期腫脹，同時(shí)起到預(yù)防前列腺癌的作用。

2 提升精子質(zhì)量男性通過(guò)補(bǔ)鋅，可以促進(jìn)睪丸激素分泌，還能增加精子數(shù)量。南瓜子中含有大量的鋅，男性多吃南瓜子不僅能保護(hù)前列腺，還能增加精子數(shù)量，提高精子質(zhì)量，同時(shí)含鋅豐富的食物還具有補(bǔ)腎作用，有助于提高男性生育能力。

3 降壓作用南瓜子所含的泛酸能緩解靜止性心絞痛，并能起到降壓作用，中老年男性多患有前列腺增生，由于失眠夜尿頻多引起頭痛癥狀，面部疼痛，耳鳴，食用南瓜子后能減輕尿急尿頻，尿痛，尿失禁等癥狀。

4 防治牙齦萎縮南瓜子中含有大量的磷元素胡蘿卜素和維生素E，這幾類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)牙齦和牙槽骨非常重要，能直接滋養(yǎng)牙齦，預(yù)防牙齦萎縮。

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