茶葉蛋是什么
說(shuō)到茶葉蛋肯定讓很多朋友都非常的喜歡,很多人甚至把茶葉蛋作為早飯來(lái)吃,因?yàn)椴枞~蛋確實(shí)很美味,而且茶葉蛋也非常的營(yíng)養(yǎng),但也有一些地方的人不知道什么是茶葉蛋,下面就讓本文來(lái)為大家做出相關(guān)的介紹。
1、茶葉蛋是什么
茶葉蛋就是用雞蛋和茶葉煮出來(lái)的蛋,具體的制作工藝是比較復(fù)雜的,主要是雞蛋經(jīng)過(guò)水煮后,最后加入一些茶葉在里面慢慢的入味,做好的茶葉蛋味道是非常清香的,也有一些地方的人喜歡把茶葉蛋叫做鹵蛋。在我國(guó)的很多地區(qū),茶葉蛋都是非常都大聲歡迎的,因?yàn)槲兜来_實(shí)非常的特別。
2、茶葉蛋的營(yíng)養(yǎng)成分
在茶葉蛋中含有的營(yíng)養(yǎng)成分是比較豐富的,尤其是蛋白質(zhì)的含量很高,除此之外還含有很多的氨基酸成分以及很多的維生素物質(zhì),所以吃茶葉蛋是可以為身體提供很多營(yíng)養(yǎng)的,而且茶葉蛋的味道也很不錯(cuò),如果自己體內(nèi)缺乏一些蛋白質(zhì)或者是免疫力不是很好的話,那么吃一些茶葉蛋不僅可以品嘗其風(fēng)味美食,還可以提高免疫。
3、吃茶葉蛋的益處
通過(guò)吃茶葉蛋確實(shí)對(duì)我們的身體健康有很大的幫助,尤其是其中蛋白質(zhì)含量充足,超過(guò)了很多其他的食品,通過(guò)補(bǔ)充蛋白質(zhì)能夠讓我們的皮膚變得更好,而且可以讓我們的免疫力變得更好,這對(duì)于免疫力不好的人來(lái)說(shuō),絕對(duì)是非常適合吃的一種食材,除此之外通過(guò)吃茶葉的還可以起到提升食欲的作用,還能夠開(kāi)胃健脾,非常值得品嘗。
茶葉蛋雖然是雞蛋制作而成的,但是它口味獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富在平時(shí)生活中如果能夠適當(dāng)?shù)氖且恍┎枞~蛋的話是可以補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)的,而且還可以開(kāi)胃健脾,提高免疫。
茶葉蛋是發(fā)物嗎
很多人雖然特別愛(ài)吃茶葉蛋,但是也會(huì)有一種擔(dān)心就是茶葉蛋到底是不是屬于發(fā)物?這有很多人可能并不會(huì)了解,接下來(lái)就讓本文來(lái)為大家做出相關(guān)的解答說(shuō)明,希望可以給大家提供正確的參考。
1、茶葉蛋是不是發(fā)物
茶葉蛋確實(shí)味道很獨(dú)特,吃起來(lái)特別的清香,而且其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很好,但是茶葉蛋它也是屬于發(fā)物的一種,所以如果自己的體質(zhì)不太適合吃發(fā)物的話,那么對(duì)茶葉蛋也是需要忌口的,我們所說(shuō)的發(fā)物就是吃了以后會(huì)誘發(fā)一些舊病出現(xiàn),或者會(huì)出現(xiàn)一些過(guò)敏的反應(yīng),所以對(duì)發(fā)物的食用是需要慎重的。
2、茶葉蛋禁忌人群
茶葉蛋并不是所有的人都可以放心食用的,除了一些對(duì)于發(fā)物需要忌口的人不能吃茶葉蛋以外,一些患有特殊病癥的患者也是不可以吃茶葉蛋的,還有就是對(duì)茶葉帶有過(guò)敏反應(yīng)的人也不可以食用,否則會(huì)使自己的健康受到一些影響,所以大家吃茶葉蛋的時(shí)候還是要看清自己的體質(zhì)是否適合的,非所有人都可以吃茶葉蛋。
3、吃茶葉蛋的要求
吃茶葉蛋也是有一些要求,是需要各位注意的,除了一些禁忌人群不能吃茶葉蛋以外,對(duì)健康的人群來(lái)說(shuō),吃茶葉蛋也是需要注意正確方法的,茶葉蛋的使用量是不可以過(guò)多的,如果過(guò)量的食用茶葉蛋,那么可能會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),使消化能力減弱,畢竟茶葉蛋是經(jīng)過(guò)特殊加工而成的,沒(méi)有我們平時(shí)所吃的水煮雞蛋那樣便于消化,所以吃茶葉蛋不能貪多。
通過(guò)介紹我們都是茶葉蛋,它是屬于發(fā)物的種類,所以對(duì)于這些特殊群體來(lái)說(shuō)是不可以吃茶葉蛋的,健康的人群平時(shí)食用茶葉蛋,也要注意適可而止,不可盲目多吃。
茶葉蛋和鹵蛋一樣嗎
茶葉蛋和鹵蛋都是我們?nèi)粘I钪谐缘谋容^多的蛋類,不管是味道還是營(yíng)養(yǎng),都是比較受人們認(rèn)可的,那么茶葉蛋和鹵蛋一樣嗎?也有人提出了這樣的疑問(wèn),下面就讓本文來(lái)為大家做出相關(guān)的解答說(shuō)明,希望可以對(duì)大家有所幫助。
1、茶葉蛋和鹵蛋一樣嗎
茶葉蛋和鹵蛋是不一樣的,茶葉蛋和鹵蛋都是用雞蛋經(jīng)過(guò)特殊的加工方法制作而成的,其味道確實(shí)非常好,但它們并不是同一種類型。所以大家在吃茶葉蛋或者鹵蛋時(shí),不要認(rèn)為他們是同一種品種,其實(shí)它們是經(jīng)過(guò)了不同的方式做成的,兩者之間的區(qū)別還是挺大的,不管是營(yíng)養(yǎng)還是口味,都各具特色。
2、茶葉蛋和鹵蛋的區(qū)別
茶葉蛋和鹵蛋是有一定區(qū)別的,首先他們?cè)谕庥^上就有一定的區(qū)別,茶葉蛋的顏色略微要淺一些,而鹵蛋的顏色會(huì)比較深,甚至有些發(fā)黑,這是經(jīng)過(guò)了很多的鹵料腌制而成的結(jié)果。茶葉蛋一般都是不去殼的,直接連殼一起煮的,而鹵蛋是將外殼去除的。在味道上面也是有一定差異的,茶葉蛋吃起來(lái)很清香,把鹵蛋吃起來(lái)的鹵香味很重。
3、茶葉蛋和鹵蛋的營(yíng)養(yǎng)區(qū)別
茶葉蛋和鹵蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面也是稍微有一點(diǎn)差別的,雖然都是用雞蛋原材料加工制成的,但是經(jīng)過(guò)后期加工后,營(yíng)養(yǎng)成分上面出現(xiàn)了一些變化。如果兩個(gè)做比較的話,那么茶葉蛋的蛋白質(zhì)含量要比鹵蛋稍微高一點(diǎn)。如果把茶葉蛋和鹵蛋的味道做個(gè)比較的話,那么很多人可能會(huì)叫喜歡吃鹵蛋,因?yàn)辂u蛋的味道更加的濃香一些。
通過(guò)介紹我們的茶葉蛋和鹵蛋是不一樣的,雖然它們都是用雞蛋做成的特色美食,但是它們?cè)诳谖渡虾蜖I(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面都是有一定區(qū)別的。
茶葉,八角、桂皮、香葉、桂皮、丁香、白糖、醬油、十三香、鹽
擴(kuò)展資料
做茶葉蛋最好用紅茶,因?yàn)榧t茶香濃而不苦澀,顏色鮮亮,煮出來(lái)的蛋香氣四溢,色澤均勻,賣相極佳;綠茶多少有點(diǎn)苦味,煮出來(lái)蛋會(huì)有澀味,且綠茶性寒,不適于有胃病、體弱者及孕婦食用。紅茶的話也不必要用特別好的紅茶,煮完之后把茶包拿出來(lái)丟掉就可以了,不會(huì)弄的滿鍋都是茶葉渣,而且容易掌握用量。
食用指南
茶葉煮雞蛋會(huì)影響健康。專家的解釋是,茶葉中含有生物酸堿成分,還有酸性物質(zhì),在燒煮時(shí)會(huì)滲透到雞蛋里,與雞蛋中的鐵元素結(jié)合;這種結(jié)合體,對(duì)胃有很強(qiáng)的刺激性,久而久之,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,不利于人體健康。
主要功效
茶:茶中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預(yù)防中風(fēng);所含氟化物,能夠預(yù)防牙齒疾??;紅茶能有效防治皮膚癌,是美容養(yǎng)顏佳品;綠茶所富含的茶多酚,更是人們所熟悉的優(yōu)秀抗氧化劑,可防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等。適度飲茶有益身心。
雞蛋:雞蛋的好處無(wú)須多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多樣,其中含豐富的氨基酸,蛋白質(zhì)和微量元素等,每天1~2個(gè),人體可以充分吸收它的營(yíng)養(yǎng)。
參考資料::茶葉蛋
茶葉蛋是非常普通的民間街邊小吃,吃早點(diǎn)時(shí)經(jīng)常會(huì)來(lái)一個(gè),自己做的安全又衛(wèi)生,方法很簡(jiǎn)單,沒(méi)事了就做幾個(gè)享用一下。有專家說(shuō)茶葉和雞蛋相克,不能同食,可是沒(méi)辦法,隔段時(shí)間就會(huì)嘴饞,只能少吃點(diǎn)啰。
茶葉蛋的做法
步驟step
1
準(zhǔn)備好茶葉和香料
步驟step
2
把雞蛋清洗干凈煮熟。(可以用鍋煮,我用的煮蛋器很方便)
步驟step
3
雞蛋煮好后取出來(lái),借助湯勺或鏟子把雞蛋表面敲出裂紋
步驟step
4
鍋里放涼水,把香料和茶葉放進(jìn)去煮沸
步驟step
5
湯汁煮沸后加入老抽和鹽,放入雞蛋一起煮
步驟step
6
蓋上鍋蓋,中小火悶煮10分鐘關(guān)火,浸泡8個(gè)小時(shí)以上,讓雞蛋入味就可以開(kāi)吃了
茶葉蛋的成品圖
茶葉蛋的烹飪技巧
技巧tips
1、隔夜的茶葉蛋最入味;
2、茶葉我用的是鐵觀音,親們可以選用自己喜歡的茶葉來(lái)做;
3、香料可以根據(jù)自己的喜好和口味添加哦。
鹵蛋是以水煮過(guò)的熟雞蛋為原材料,用生抽、鹽、料酒等各種調(diào)味料融合在一起腌制而成的小吃。而茶葉蛋將雞蛋與八角、茶葉等調(diào)味料加在一起煮成的具有濃濃茶味的小吃。因此,這兩種雞蛋的做法是有差別的哦!
茶葉蛋是我國(guó)的傳統(tǒng)食物之一,可以做餐點(diǎn),閑暇時(shí)又可當(dāng)零食,實(shí)用和情趣都兼而有之。然而,這卻是不恰當(dāng)?shù)氖秤梅椒ǎ秀S诮】?,也談不上營(yíng)養(yǎng)。而鹵蛋是一種腌制食品,腌制的時(shí)間越長(zhǎng),風(fēng)味越好,但是雞蛋的營(yíng)養(yǎng)流失也越多,因此常吃也無(wú)意身體健康。
這其實(shí)是一個(gè)梗,因?yàn)樵趯殟u上有一些藝人在綜藝節(jié)目當(dāng)中大放厥詞,說(shuō)大陸人吃不起茶葉蛋,后來(lái)被大陸網(wǎng)友惡搞,說(shuō)茶葉蛋在他們那里是一種寶石,是一種特別名貴的東西,是等等等等吧。所以就有了,我們吃不起茶葉蛋,等等等等,這種好玩的梗吧,其實(shí)是對(duì)他們的諷刺。其實(shí)這種東西不建議長(zhǎng)期吃,因?yàn)槭怯貌枞~腌制的,而且是隔夜的茶,胭脂的她在理論上可能會(huì)致癌,所以不建議長(zhǎng)期吃。
茶葉蛋,著名中國(guó)小吃,中國(guó)的傳統(tǒng)食物之一,全國(guó)大部分地區(qū)都有該小吃。是煮制過(guò)程中加入茶葉的一種加味水煮蛋,因其做法簡(jiǎn)單,攜帶方便,多在車站、街頭巷尾,游客行人較多之處等場(chǎng)所置小鍋現(xiàn)煮現(xiàn)賣,物美價(jià)廉??梢宰霾忘c(diǎn),閑暇時(shí)又可當(dāng)零食,實(shí)用和情趣都兼而有之。因?yàn)椴枞~有提神醒腦的功能,故在燙煮過(guò)程中加入少許茶葉,煮出來(lái)的蛋便色澤褐黃。
中文名
茶葉蛋
英文名
Tea egg
主要食材
雞蛋,茶葉
分類
家常菜
別名
五香茶葉蛋
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