吃醋在生活中是一件不稀奇的事情,但是醋的強(qiáng)大功效往往讓人忽略,有些人就認(rèn)為醋在做佳肴的時(shí)候放,其中醋還能夠起到治療疾病和緩解一些癥狀,那醋能治療哪些疾病和問(wèn)題呢?下面大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹醋的作用。
1.醋能夠治療高血壓、胃炎:醋在治療高血壓的時(shí)候可以與花生米一起,先將帶衣花生米在醋中浸泡7天,每天都要攪動(dòng)一次,這樣讓花生米充分均勻的吸收到醋,然后7天以后每天晚上臨睡前嚼食3-5粒,吃7天以后可以治療高血壓。醋在治療胃炎的時(shí)候可以加生姜,生姜洗凈切成細(xì)絲和醋密封3天,然后每日早晨空腹服用,可以治療胃炎。
2.醋能夠治療燙傷、消腫、解乏:根據(jù)酸堿中和的原理將醋制成溶液,將醋敷在燙傷的地方,然后用紗布包扎好就可以了,碰傷淤血紅腫的地方可以用溫?zé)岬拇淄炕继幰惶焱?次就可以消腫散瘀了。在疲勞的時(shí)候洗澡水加點(diǎn)醋,不僅消疲解乏,還能夠讓皮膚光潤(rùn)肌肉放松。醋還有美容的作用,每天服用醋液一匙可使皮膚白皙柔嫩和色素減褪。
3.醋還有預(yù)防流感、治關(guān)節(jié)炎、治腮腺炎、治皮炎的作用,在流感多發(fā)病季節(jié)房間用醋薰一薰,可以預(yù)防感冒,還可以給空氣消毒。治關(guān)節(jié)炎的時(shí)候就將醋、鐵砂、麥麩均勻的攪拌后裝入紗布袋子中,然后用烘熱的新磚放紗布帶上燙熨有關(guān)的穴位,這樣治療關(guān)節(jié)炎,治腮腺炎就用醋加石灰少許調(diào)勻涂患處就可以,治皮炎就用醋涂患處一天三次就有效果。
醋能治療哪些疾病和問(wèn)題,相信通過(guò)大道家園天然養(yǎng)生專家的介紹您清楚的明白了,如果您有以上的問(wèn)題和疾病,不妨采用專家介紹的方法,相信能夠起到一定的作用。如果采用以上的方法有效,還可以傳播給同樣癥狀的人,讓患有問(wèn)題和疾病的人也能夠早日健康。
食醋的功效有哪些
食醋的功效有哪些,食醋作為日常生活中常見(jiàn)的調(diào)味品,其實(shí)食醋不僅僅可以為菜肴增添風(fēng)味,同時(shí)還有很多意想不到的功效,比如說(shuō)刺激食欲大開(kāi)以及有效降血糖,下面一起來(lái)盤點(diǎn)更多的食醋的功效有哪些。
食醋的功效有哪些1 1、減輕皺紋
晚上洗臉后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸飽,在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦,再以手指肚輕輕按摩一下,洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。
2、柔嫩肌膚
先洗凈臉部和雙手,然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手,5分鐘后換用清水洗凈,長(zhǎng)期這樣做,可讓皮膚光潔、細(xì)膩,水中加入的醋量宜少,以水不變色為準(zhǔn)。
3、祛斑褪斑
用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和,密封浸泡一星期。每天洗臉后,擦試面部長(zhǎng)斑的地方,日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
4、驅(qū)除倦容
用于盆浴,在溫水中加入1~2湯匙食醋,洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層,而且消除疲勞,煥發(fā)精神,面部也顯得很紅潤(rùn)。
5、抑制頭屑
有些女孩子頭皮屑多,各種去屑洗發(fā)液都不管用??稍诿客硭X(jué)前,用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕,輕輕揉搓發(fā)根部,10分鐘以后,用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成,并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。
6、黑發(fā)亮發(fā)
有些女孩子頭發(fā)枯干沒(méi)有光澤,用了滋潤(rùn)洗發(fā)液也不見(jiàn)效,可在每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后,再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā),20分鐘后用清水沖洗。慢慢地,頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
食醋的功效有哪些2 1、抗衰老
其實(shí),可能很多人都不知道醋有著抗衰老的作用,醋可以抑制和降低人體衰老過(guò)程中氧化物的形成,有一定的抗衰老作用,一些愛(ài)美的女性可以在平時(shí)日常生活中烹飪菜肴的時(shí)候多放一點(diǎn)兒錯(cuò)。
2、 預(yù)防 肥胖
醋還可以在一定程度上預(yù)防肥胖,這是因?yàn)榇卓梢允谷梭w體內(nèi)過(guò)多的脂肪轉(zhuǎn)化為體能消耗,還可以促進(jìn)人體里面糖和蛋白質(zhì)的`代謝,所以經(jīng)常吃醋,還可以減肥。
3、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
經(jīng)常吃醋還可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。這是因?yàn)榇桌锩婧胸S富的有機(jī)酸,這種有機(jī)酸對(duì)皮膚有比較柔和的刺激作用,可以促使小血管擴(kuò)張,增強(qiáng)皮膚血液循環(huán),使皮膚看起來(lái)更加的光潤(rùn)。
4、 殺菌抑菌
醋還可以殺菌,抑菌,有著很好的抑菌和殺菌的效果,這是很多人都知道的,還可以有效的預(yù)防一些腸道疾病和預(yù)防一些流行性感冒和呼吸疾病。醋可以在一定程度上殺傷腸道里面的葡萄球菌以及大腸桿菌,所以在一定程度上有著預(yù)防痢疾的作用。
5、消食開(kāi)胃
醋還可以消食,人們?cè)诔粤舜字缶陀虚_(kāi)胃的功效。
6、利尿和降血糖
醋還可以利尿和降血糖,促進(jìn)新陳代謝。糖尿病人生活中可以多吃一點(diǎn)兒醋,因?yàn)槎喑砸稽c(diǎn)兒醋可以有效地降低身體里面血糖的含量。這是美國(guó)一些科學(xué)研究家調(diào)查出來(lái)的結(jié)果,其實(shí)臨床上對(duì)于糖尿病人患者食用醋是沒(méi)有一個(gè)很嚴(yán)格限制的標(biāo)準(zhǔn),所以,糖尿病人可以在日常生活中多吃一點(diǎn)兒醋。
1、醋能提味兒,增進(jìn)食欲
醋在調(diào)節(jié)食欲方面有一定的作用,最簡(jiǎn)單的調(diào)味方法就是,用醋、醬油、蒜末等涼拌菜。在飯前吃些醋拌的小菜,對(duì)食欲不佳的人有較好的開(kāi)胃作用。
另外,醋還能刺激胃酸分泌,從而達(dá)到促進(jìn)消化的目的。醋對(duì)胃酸分泌較少的人很有幫助,但消化道功能正常的人并不需要通過(guò)喝醋來(lái)增進(jìn)消化功能。
2、醋能“減鹽”
利用醋來(lái)提升食物的鮮美相比用鹽要健康很多。在烹調(diào)時(shí),少鹽多醋不失為一種健康的飲食習(xí)慣。吃太多的鹽不但危害身體健康,而且人的味覺(jué)還會(huì)越吃越咸,其他食物也會(huì)跟著吃得多,水也越喝越多,體重隨之也會(huì)增加。
對(duì)于愛(ài)吃咸味兒的人來(lái)說(shuō),不妨在菜里加點(diǎn)醋,多一點(diǎn)醋少一點(diǎn)鹽,不僅不會(huì)感到咸度不夠,反而菜會(huì)變得更加鮮美可口,也更健康。
3、醋能抑菌
食醋中含有0.4%~0.6%的醋酸成分,可以在一定程度上抑制多種病菌的生長(zhǎng)和繁殖。所以,在本地細(xì)菌和病毒類疾病流行的時(shí)候,人們可以在炒菜、拌涼菜時(shí)添加適量的醋,這樣既可以開(kāi)胃增食,又可以抑菌,可以說(shuō)是“一石二鳥(niǎo)”。
4、醋能去腥解膩
醋是可以用于去腥解膩的好食料,如在烹制水產(chǎn)品或肚、腸、心等動(dòng)物內(nèi)臟時(shí),醋可以消除食物的腥臭和異味,對(duì)一些腥臭味道較重的原料還可以提前用醋浸漬,同時(shí)可以去除一些表面附著的油脂。
5、食醋泡腳
長(zhǎng)期堅(jiān)持用醋泡腳,不僅可以改善睡眠質(zhì)量,對(duì)于身體的強(qiáng)壯與抵抗能力的增強(qiáng)都有改善作用。天冷手腳冰涼的情況多由于身體血?dú)庋h(huán)不通而導(dǎo)致的,使用醋泡腳可加速人體的血液循環(huán),改善身體各部分因?yàn)殚L(zhǎng)期不動(dòng)或者是疲勞而導(dǎo)致的缺氧,增強(qiáng)新陳代謝,改善手腳冰涼情況。
經(jīng)常用醋泡腳,可協(xié)調(diào)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的興奮程度,起到調(diào)節(jié)和松弛原本緊張的神經(jīng)。食醋泡腳還能起到滋潤(rùn)肌膚的作用,不僅使得腳部皮膚變得光滑了,而且身體以及臉部皮膚也變得更加有光澤,潤(rùn)澤度高。
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——醋
高酸度發(fā)酵食醋
1、醋能提味兒,增進(jìn)食欲
醋在調(diào)節(jié)食欲方面有一定的作用,最簡(jiǎn)單的調(diào)味方法就是,用醋、醬油、蒜末等涼拌菜。在飯前吃些醋拌的小菜,對(duì)食欲不佳的人有較好的開(kāi)胃作用。另外,醋還能刺激胃酸分泌,從而達(dá)到促進(jìn)消化的目的。醋對(duì)胃酸分泌較少的人很有幫助,但消化道功能正常的人并不需要通過(guò)喝醋來(lái)增進(jìn)消化功能。
2、醋能“減鹽”
利用醋來(lái)提升食物的鮮美相比用鹽要健康很多。在烹調(diào)時(shí),少鹽多醋不失為一種健康的飲食習(xí)慣。吃太多的鹽不但危害身體健康,而且人的味覺(jué)還會(huì)越吃越咸,其他食物也會(huì)跟著吃得多,水也越喝越多,體重隨之也會(huì)增加。對(duì)于愛(ài)吃咸味兒的人來(lái)說(shuō),不妨在菜里加點(diǎn)醋,多一點(diǎn)醋少一點(diǎn)鹽,不僅不會(huì)感到咸度不夠,反而菜會(huì)變得更加鮮美可口,也更健康。
3、醋能抑菌
食醋中含有0.4%~0.6%的醋酸成分,可以在一定程度上抑制多種病菌的生長(zhǎng)和繁殖。所以,在本地細(xì)菌和病毒類疾病流行的時(shí)候,人們可以在炒菜、拌涼菜時(shí)添加適量的醋,這樣既可以開(kāi)胃增食,又可以抑菌,可以說(shuō)是“一石二鳥(niǎo)”。
4、醋能去腥解膩
醋是可以用于去腥解膩,如在烹制水產(chǎn)品或肚、腸、心等動(dòng)物內(nèi)臟時(shí),醋可以消除食物的腥臭和異味,對(duì)一些腥臭味道較重的原料還可以提前用醋浸漬,同時(shí)可以去除一些表面附著的油脂。
5、食醋泡腳
長(zhǎng)期堅(jiān)持用醋泡腳,不僅可以改善睡眠質(zhì)量,對(duì)于身體的強(qiáng)壯與抵抗能力的增強(qiáng)都有改善作用。天冷手腳冰涼的情況多由于身體血?dú)庋h(huán)不通而導(dǎo)致的,使用醋泡腳可加速人體的血液循環(huán),改善身體各部分因?yàn)殚L(zhǎng)期不動(dòng)或者是疲勞而導(dǎo)致的缺氧,增強(qiáng)新陳代謝,改善手腳冰涼情況。經(jīng)常用醋泡腳,可協(xié)調(diào)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的興奮程度,起到調(diào)節(jié)和松弛原本緊張的神經(jīng)。食醋泡腳還能起到滋潤(rùn)肌膚的作用,不僅使得腳部皮膚變得光滑了,而且身體以及臉部皮膚也變得更加有光澤,潤(rùn)澤度高。
6、食品加工作為調(diào)味品,稀釋到合適的濃度后烹調(diào)佐餐復(fù)合調(diào)味品:如番茄醬、沙拉醬、芥末醬、蛋黃醬等;應(yīng)用于風(fēng)味醋:如甜醋、五香醋、醬醋、蒜醋、姜醋等;應(yīng)用于飲料飲品:蘋果醋、酸梅汁、藍(lán)莓汁、番茄汁等;應(yīng)用性保健醋:沙棘醋、糖類功能性醋等;應(yīng)用于腌菜加工:如白菜、蒜、豆角等;魚(yú)類加工;醫(yī)藥、美容、保潔等行業(yè)領(lǐng)域;
醋是我們生活中必不可少的用品,除了能當(dāng)調(diào)料以外還有很多其他的用途,比如美容護(hù)膚、去除污漬等作用。那么醋有什么功效?醋有哪些妙用?
醋有什么功效防治青春痘
青春痘可以說(shuō)是青年人的煩惱,受到第二性期激素的影響,皮脂腺被活化,但若是皮脂分泌產(chǎn)生異常時(shí),便會(huì)長(zhǎng)出青春痘。治療青春痘,可以使用醋從外部對(duì)患處直接涂抹醋的方法。
1、將紗布或脫脂棉蘸醋,然后輕輕地拭去皮膚表面的污垢進(jìn)行消毒。之后,再以另一塊布浸泡醋貼在患處,也可用敷臉的方式進(jìn)行。
2、或每日?qǐng)?jiān)持在洗臉?biāo)锏螏椎未紫茨?,不僅有預(yù)防青春痘的效果,也會(huì)是皮膚變白。
醋含有檸檬酸,這也是大部分化妝品都含有的原料,它不僅具有消毒和收縮皮膚的效果,還具有美白肌膚的作用。
治療皮膚病
食醋泡雞蛋,以蛋清涂抹或食用以治療皮膚黑褐斑、牛皮蘚、神經(jīng)性皮炎等皮膚病。
1、取一個(gè)干凈的瓶子,倒入適量白醋,然后把一個(gè)雞蛋洗干凈,放入白醋里浸泡。
2、一定要注意要密封好,醋要沒(méi)過(guò)雞蛋,待雞蛋浸泡七天后,蛋殼變軟了,就把雞蛋取出,放入碗里,用針挑開(kāi)軟化的薄皮,待蛋清流出來(lái)后,把蛋皮和蛋黃丟掉。
3、每天用蛋清涂臉一次,就可以有效祛斑,如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜使用,效果會(huì)更好哦!一個(gè)醋泡雞蛋可以使用兩個(gè)星期!
助消化減肥
醋泡黑豆是一種養(yǎng)生方法,黑豆是傳統(tǒng)的養(yǎng)生食品,民間至今還流傳著“要想長(zhǎng)壽,常吃黑豆”的諺語(yǔ)。這個(gè)黑豆,其實(shí)就是黑色的大豆,唐代的《本草拾遺》這部書(shū)里面就說(shuō)到,黑豆能夠“明目鎮(zhèn)心,溫補(bǔ)。久服,好顏色,變白不老”。
醋泡黑豆做法:
材料:黑豆100克,糙米醋300毫升
做法:
1、將黑豆放在平底鍋內(nèi),以中火將黑豆煮至表皮爆開(kāi)
2、再以慢火煮大約10分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實(shí)瓶?jī)?nèi),加入糙米醋,兩者所占的分量大約是1/3及2/3
3、變涼后將瓶蓋封好,待黑豆吸收了醋,膨脹之后放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天后即可食用
(ps:時(shí)間久了醋上面會(huì)長(zhǎng)膜,可將膜扔掉,如醋渾濁,重新?lián)Q醋。)
禁忌人群:胃潰瘍的人少吃或者不吃
適宜人群:一般人都可以吃。尤其是有高血壓和有心腦血管疾病的人多吃有益健康
醋的其他作用
解決下水道被堵的煩惱
當(dāng)下水道被堵了,你會(huì)怎么辦?撈?捅?挖?太費(fèi)勁!告訴你,不用這么費(fèi)力啦!取一些醋和小蘇打,往下水道里依次倒入半杯小蘇打和一杯醋。。。嘩一下很多的氣泡產(chǎn)生,不要驚慌,等停止冒泡后,用熱水沖洗干凈。當(dāng)當(dāng)當(dāng)~不堵啦!
清除膠帶殘留的粘膠當(dāng)你撕下膠帶時(shí)。。。殘留的粘膠是不是很討厭?!教你輕松解決!取一些白醋浸透殘留區(qū)域,稍等片刻。。。然后殘留的粘膠就會(huì)聽(tīng)話的被你輕輕松松擦掉哦!
去除垃圾桶的腐臭味
你的垃圾桶是不是一直有股腐臭味?即使里面什么東西都木有!小菜一碟!取一塊面包吸滿醋,然后放到垃圾桶里讓它睡一覺(jué),第二天取出面包后就再也沒(méi)有惡心的氣味嘍!這項(xiàng)技能同樣適用于各種臭東西哦~
DIY安全高效清潔劑
面對(duì)各種各樣的清潔用品,你會(huì)不會(huì)擔(dān)心化學(xué)試劑過(guò)多?沒(méi)關(guān)系,有了醋完全可以自己DIY安全高效清潔劑哦~往一個(gè)噴藥瓶里灌入三分之一的醋和三分之二的水,再加幾滴洗潔精,然后充分搖勻???!一瓶安全高效清潔劑就這么誕生啦。
解決家里果蠅煩惱
果蠅常光顧你家?是不是可煩了?其實(shí)要團(tuán)滅它們很簡(jiǎn)單!往一個(gè)小碗里倒一點(diǎn)點(diǎn)蘋果醋,用保鮮膜裹緊然后再捅幾個(gè)洞,捕蠅器就這么完成了,接下來(lái)就等那些果蠅有來(lái)無(wú)回了!
弄平衣服上的褶子
衣服上的褶子是不是讓你很苦惱?衣服皺巴巴,不僅顯舊,看上去也不整潔教你個(gè)小竅門,往噴藥瓶里加一份醋三份水,噴到衣服上晾一會(huì),晾干后褶子就奇跡般的消失啦!
防止家貓撓家具
家里的貓大人又在撓家具了怎么破?別急!往它待的地方噴點(diǎn)醋,它絕對(duì)就會(huì)跑開(kāi)了,喵星人討厭醋跟見(jiàn)鬼似的,從此抓痕煩惱不在!
可以讓花開(kāi)得更久
你是不是還為好花不常開(kāi)惋惜不已?想不想讓美好的畫面停留更久?往水里加點(diǎn)醋搖勻,再把花插在混合液上,它就可以活更久啦。
擦眼鏡更明亮
眼鏡臟了,怎么擦才能更明亮?往眼鏡上噴點(diǎn)水,取一塊軟布蘸一點(diǎn)醋,就能除去所有灰塵了哦~還你一個(gè)明晰視野!
去除鍋底污漬
如果你的鍋底粘了些去不掉的污漬。。。只需要把鍋放在爐子上,往鍋里加點(diǎn)醋加點(diǎn)水,再加熱一小會(huì)兒,你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)污漬不見(jiàn)了。
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