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香蕉粥的功效和作用

佚名 2023-05-05 00:31:14

香蕉是非常好吃的水果，大家都非常熟悉了

。但是
，您是否知道香蕉有著不一樣的營養(yǎng)功效
，而香蕉粥更是美味而又營養(yǎng)
。香蕉粥能夠對人體的毛發(fā)有良好的作用
，可促進皮膚的健康成長
。

香蕉粥的功效和作用

1

、清熱解毒
、潤肺通腸
、止咳化痰

香蕉是一種性寒的水果，而制作好的香蕉粥具有清熱解毒

、潤肺通腸
、止咳化痰之功效。對人的脾胃具良好的營養(yǎng)價值。

2

、蕉粥具有解酒之功效

香蕉粥具有解酒之功效

。所以，喝完酒的人
，可以來點香蕉粥
，不但美味香甜，還可以解解酒醉
，實乃佳品
。

3、香蕉粥可提高人體免疫力

經(jīng)常食用可預防糖尿病

、腳氣病
、老年斑、高血壓等疾病
。

以上即是對香蕉粥的功效和作用的介紹

，香蕉粥有清熱解毒、潤肺通腸
、止咳化痰
、解酒、提高人體免疫力的功效和作用
，日常生活中
，可以適當?shù)氖秤孟憬吨嗯叮?/p>

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/20713.html.

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