冷宮吃什么好得最快

冷宮是指宮寒，顧名思義是“子宮寒冷”的意思。由于外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內(nèi)寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病。那么，女性冷宮吃什么好的最快呢？下面就一起來看看女性冷宮應(yīng)該吃什么？

冷宮吃什么好的最快？

1、益母草

益母草有活血調(diào)經(jīng)、利水消腫的作用。主要治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。把益母草75克、紅棗6粒、瘦肉200克放入鍋內(nèi)，水開后改用小火煮2小時(shí)，放鹽即可。

2、阿膠

阿膠可促進(jìn)血中紅細(xì)胞和血紅蛋白的生成，促進(jìn)鈣的吸收。用于治療各種出血或貧血等。選優(yōu)質(zhì)的100個(gè)肉厚核小的金絲小棗，放在干凈的碗中，放在微波爐中用高火加熱2分鐘，上下翻動(dòng)后再加熱1分鐘即可。

3、羊肉

羊肉具有抗病、驅(qū)寒、解毒、補(bǔ)血溫經(jīng)等功效，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)御寒能力。先將羊肉切塊焯水，將生姜片下鍋內(nèi)略炒片刻，再倒入羊肉炒至血水干后起鍋。把羊肉與當(dāng)歸、五指毛桃同放砂煲內(nèi)，旺火燒沸后撇去浮沫，再改用小火燉至羊肉熟爛即可加入食鹽等調(diào)味品食用。

4、紅糖

紅糖是熱性食物，不僅能補(bǔ)充女性體內(nèi)的流失的血液，還能很好的溫暖身體，從而有效緩解肚子疼的癥狀。加適量清水煮開，打入雞蛋煮至定型。起鍋前放入紅糖化開即可出鍋食用。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/21171.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 黃酒適合哪些人喝,喝黃酒促身體健康

下一篇: 黃酒也存在副作用,小心服用黃酒才行