許多朋友在平時(shí)都特別喜歡蓮子做的一些食譜
1、蓮子糖水所用材料
在制作蓮子糖水之前
，首先要把材料全部都準(zhǔn)備齊全，所需要的材料主要有蓮子和清水以及少量的冰糖。蓮子一定要選擇優(yōu)質(zhì)的，如果已經(jīng)出現(xiàn)了變質(zhì)的話，那么這種蓮子就不能拿來(lái)食用了，否則只會(huì)對(duì)健康造成損傷，所以大家在挑選時(shí)一定要仔細(xì)挑選，挑選出優(yōu)質(zhì)的蓮子才行，此外準(zhǔn)備的冰糖的量不用太多。
2
、蓮子糖水具體做法材料準(zhǔn)備齊全以后就可以進(jìn)行制作了
，首先要把準(zhǔn)備的蓮子劈開(kāi)來(lái)，將里面的蓮子心去除，去除干凈以后將它用水稍微清洗一下，然后再撈起來(lái)，把水分瀝干，瀝干水分以后再把它放到鍋里面，加入適量的水，然后用大火將其煮開(kāi)，再改用小火慢煮，再將準(zhǔn)備的冰糖放進(jìn)去，直到將其煮熟煮透后即可。3
、蓮子糖水的特點(diǎn)蓮子糖水是比較甘甜的
通過(guò)上文的講述
，大家對(duì)于蓮子糖水的做法應(yīng)該是比較清楚了，不僅在做法方面非常的簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面也是非常值得稱(chēng)贊的。但愿本文的講述能對(duì)各位提供幫助。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/21400.html.
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