培根是什么
我們?cè)谌粘I钪谐院芏嗍澄锏臅r(shí)候都會(huì)吃到培根這種食物,這種食物可以說(shuō)是一種肉類,而且吃起來(lái)非常的鮮美,尤其是在涮火鍋或者吃麻辣燙的時(shí)候,我們幾乎都離不開這一食材,那么下面小編就給大家來(lái)介紹一下培根到底是什么。
1.我們?cè)谌粘I钪袝?huì)發(fā)現(xiàn)我們所吃的牛肉,羊肉與豬肉都是從這些動(dòng)物身上直接切下來(lái)的肉,但是我們看到培根肉的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這很顯然就是一種加工而成的肉,并非純天然的,從某種動(dòng)物身上切下來(lái)的肉,事實(shí)上,培根這種肉是一種稀釋的肉制品,這種肉主要是由三大物質(zhì)合制而成的。
2.培根肉作為一種合成肉,其合成的過(guò)程也是非常的簡(jiǎn)單,用英文翻譯我們還將培根肉稱為煙肉,這種煙肉是把豬肉首先用煙熏一下,然后再進(jìn)行一系列的加工,制成之后切成一系列的薄片,然后在日常生活中供大家食用。
3.西方人選擇制作培根的方法是將培根放在鍋中煎或者烤,而我們中國(guó)人一般習(xí)慣于吃培根的方法則是放進(jìn)火鍋中或者是放進(jìn)麻辣燙中涮。
4.培根被視為是肥胖的主要來(lái)源,所以很多人也因此不敢去吃培根這種食物,另外在制作培根肉的時(shí)候,在制作培根肉的時(shí)候,還可以選擇用豬皮來(lái)制作,或者豬胸口都是可以的,但是經(jīng)過(guò)研究表明,長(zhǎng)期的使用培根肉會(huì)增加人類身體的患癌癥的風(fēng)險(xiǎn),而這些癌癥中,直腸癌是最為常見(jiàn)的。
培根的熱量
今年來(lái)培根這種食物漸漸進(jìn)入了中國(guó)市場(chǎng),而更是有越來(lái)越多的人開始喜歡吃培根這種食物,這是一種稀釋的早餐,是采用豬肉腌熏在經(jīng)過(guò)一系列的加工制成的,那么傳言培根肉的熱量是非常的高的,現(xiàn)實(shí)是不是跟傳言一樣呢?讓我們一起來(lái)了解一下培根的熱量。
1.首先熱量是根據(jù)一種食物中所含有的蛋白質(zhì)含量,脂肪含量,纖維素含量,以及碳水化合物含量等各項(xiàng)指標(biāo)綜合分析最終得出的結(jié)論,一種食物的熱量越高,就說(shuō)明一些人在吃過(guò)這種食物之后,越容易出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,很多人可能會(huì)說(shuō),如果一種食物的熱量越高,是不是就代表這種食物可以提供的能量更多呢?但是我們同樣也要注意到能量的守恒,我們?nèi)绻詿崃窟^(guò)高的食物并不單單指向大家想象的會(huì)引起發(fā)胖的現(xiàn)象,那么很多人可能會(huì)覺(jué)得自己不怕胖就多吃了,但是如果使用了過(guò)高熱量的食物,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)很多的疾病的。
2.培根在所有肉類之中,相對(duì)比而言它的熱量是極高的,一般每100克的培根所含有的熱量為549大卡,我們?cè)跀z取了這么多的熱量之后要爬樓梯70分鐘才可以,大概將我們所攝取的熱量全部消耗掉,我們?cè)诔砸话闶澄锏臅r(shí)候,可能靠散步十幾分鐘,二十幾分鐘便可以將所攝取的熱量消耗掉,但是在食用培根之后卻需要爬樓梯如此長(zhǎng)的時(shí)間,所以大家可以看出培根的熱量是非常高的。
培根怎么吃
培根是一種我們?nèi)粘I钪鞋F(xiàn)在越來(lái)越多見(jiàn)的一種肉類的食物,那么我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)培根于我們?nèi)粘I钪兴缘呐H?,羊肉等肉類都是大有不同的,這是由于培根并非簡(jiǎn)單的肉類,而是豬肉經(jīng)過(guò)加工腌熏而成的,那么培根該怎么吃呢?
1.首先現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡吃火鍋,我們?nèi)粘I钪兴f(shuō)的火鍋也是多種多樣的,每個(gè)火鍋店都會(huì)有他們的一些特色,但是大體的形式是不會(huì)改變的,主要是鍋中加入水,然后加入一些鍋底調(diào)料,在效果中加入各種各樣的食材,煮熟之后便可以吃這樣一鍋用非常香的調(diào)料煮出來(lái)的各種各樣的美食,而培根就是這些各種各樣的美食之一,所以在日常生活中吃培根就可以選擇涮火鍋的時(shí)候,多買一些培根,加入火鍋的湯料之中,煮熟之后蘸著一些調(diào)味品吃,是非常的美味的。
2.在日常生活中的一些炒菜,也可以選擇于培根這種食材搭配,比如蒜苔炒肉就可以不炒豬肉,牛肉羊肉可以選擇炒培根這種食物,同樣的是打開鍋準(zhǔn)備好食材,然后將培根和蒜苔加入鍋中不停的翻炒,加入各種的調(diào)料,吃起來(lái)也是非常的美味的。
3.我們?nèi)粘I钪袝?huì)經(jīng)常吃一種人人都說(shuō)是垃圾的食物,叫做麻辣燙,麻辣燙是大家挑各種各樣的食材,然后加上面,放入鍋中用特定的湯料煮一下,然后出來(lái)吃,的那么培根當(dāng)然也可以下在麻辣燙中作為一種食材。
培根的做法
培根是我們?nèi)粘I钪蟹浅H讼矚g的一類食物,培根吃起來(lái)的確非常的美味,但是建議大家不要經(jīng)常性的吃培根,因?yàn)榕喔谱鞯倪^(guò)程需要進(jìn)行腌制,腌制的過(guò)程容易導(dǎo)致致癌的物質(zhì),一個(gè)人長(zhǎng)期吃培根就有可能導(dǎo)致患癌癥的幾率提高。下面小編給大家介紹培根的做法。
1.今天小編給大家介紹培根的做法中小編給大家選擇了一道菜叫座培根炒青椒這道菜是一道比較簡(jiǎn)單的菜,我們先來(lái)準(zhǔn)備食材,我們需要準(zhǔn)備一定量的青椒,一定量的培根以及一些香蔥,大蒜,鹽和雞精。
2.首先我們將準(zhǔn)備好的青椒認(rèn)真的清洗干凈,然后將這些青椒切成小塊,把我們從超市買回來(lái)的培根肉也準(zhǔn)備好。
3.我們將家中的鍋打開,向鍋中加入一定量的橄欖油,并用大火將橄欖油進(jìn)行一下加熱處理,等到橄欖油的熱度已經(jīng)差不多的時(shí)候,我們將培根放入鍋中先煎培根,并不停的給培根進(jìn)行一下翻面,然后等到培根的兩面都已經(jīng)有一點(diǎn)焦了,我們可以將蒜末倒入鍋中并翻炒一陣,炒出香味。
3.像鍋中加入我們事先已經(jīng)準(zhǔn)備好的青椒塊,然后不停的翻炒,將青椒塊與鍋中的培根和蒜末翻炒均勻之后我們向其中加入一定量的鹽和雞精,這個(gè)時(shí)候還要向鍋中加入少量的清水。
4.繼續(xù)翻炒一陣,直至鍋里的青椒已經(jīng)軟了,然后把切好的蔥段加入鍋中就可以關(guān)火盛盤了。
培根不能和什么一起吃
培根是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,培根中所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如鈉,膽固醇等這些都是一些比較偏油脂類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以建議一些肥胖的人在日常生活中要少吃一些培根,那么萬(wàn)物相生相克,培根也有與其相克的食物,今天我們就來(lái)聊一聊培根不能和什么一起吃。
1.我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)吃一些酸奶類的食物,我們知道在日常生活中每天適量的吃一些酸奶類的制品,可以幫助我們的身體達(dá)到一個(gè)很好的效果,并且可以幫助我們達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的,而且在日常生活中吃一些酸奶類的物質(zhì)還可以幫助我們促進(jìn)腸胃的流通,對(duì)我們的身體是很有好處的,但是在吃培根的時(shí)候卻不可以和酸奶這種物質(zhì)一起吃,培根由于是一種經(jīng)過(guò)加工的物質(zhì),所以會(huì)在腌制制作的過(guò)程中產(chǎn)生一些硝酸鹽,那么酸奶中卻含有一些有機(jī)酸,當(dāng)這二者相遇的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生一種致癌物質(zhì),叫做亞硝胺,所以在日常生活中還是要非常注意,不要將培根與酸奶一起吃的。
2.我們?cè)谌粘I钪校绕涫茄谉岬南奶欤瑫?huì)選擇自己榨一些酸性的果汁或者去購(gòu)買一些酸性的果汁,但是這些酸性的果汁卻不可以跟培根一起吃,因?yàn)槎咭黄鸪詴?huì)引起腹部的不舒服,而且長(zhǎng)期的二者一起食用還會(huì)出現(xiàn)致癌物質(zhì)。
3.同樣的培根與火腿一起吃也會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。
1、培根于1561年1月22日出生于倫敦一個(gè)官宦世家。父親尼古拉·培根是伊麗莎白女王的掌璽大臣,曾在劍橋大學(xué)攻讀法律,他思想傾向進(jìn)步,信奉英國(guó)國(guó)敦,反對(duì)教皇干涉英國(guó)內(nèi)部事物。母親安尼是一位頗有名氣的才女,她嫻熟的掌握希臘文和拉丁文,是加爾文教派的信徒。
2、良好的家庭教育使培根成熟較早,各方面都表現(xiàn)出異乎尋常的才智。12歲時(shí),培根被送入劍橋大學(xué)三一學(xué)院深造。在校學(xué)習(xí)期間,他對(duì)傳統(tǒng)的觀念和信仰產(chǎn)生了懷疑,開始獨(dú)自思考社會(huì)和人生的真諦。
3、在劍橋大學(xué)學(xué)習(xí)三年后,培根作為英國(guó)駐法大使埃米阿斯·鮑萊爵士的隨員來(lái)到了法國(guó),在旅居巴黎兩年半的時(shí)間里,他幾乎走遍了整個(gè)法國(guó),接觸到不少的新鮮事物,汲取了許多新的思想,這對(duì)他的世界觀的形成起到了很大的作用。1579年,培根的父親突然病逝,他要為培根準(zhǔn)備日后贍養(yǎng)之資的計(jì)劃破滅,培根的生活開始陷入貧困。在回國(guó)奔父喪之后,培根住進(jìn)了葛萊法學(xué)院,一面攻讀法律,一面四處謀求職位。 1582年,他終于取得了律師資格,1584年當(dāng)選為國(guó)會(huì)議員,1589年,成為法院出缺后的書記,然而這一職位竟長(zhǎng)達(dá)20年之久沒(méi)有出現(xiàn)空缺。他四處奔波,卻始沒(méi)有得到任何職位。此時(shí),培根在思想上更為成熟了,他決心要把脫離實(shí)際,脫離自然的一切知識(shí)加以改革,把經(jīng)驗(yàn)觀察、事實(shí)依據(jù)、實(shí)踐效果引入認(rèn)識(shí)論。這一偉大抱負(fù)是他的科學(xué)的“偉大復(fù)興”的主要目標(biāo),是他為之奮斗一生的志向。
培根系由英語(yǔ)“Bacon”譯音而來(lái),其原意是煙熏肋條肉(即方肉)或煙熏咸背脊肉。
培根是西式肉制品三大主要品種(火腿、香腸)之一,其風(fēng)味除帶有適口的咸味之外,還具有濃郁的煙熏香味。培根外皮油潤(rùn)呈金黃色,皮質(zhì)堅(jiān)硬,用手指彈擊有輕度的“卟卟”聲;瘦肉呈深棕色,質(zhì)地干硬,切開后肉色鮮艷。
培根又名煙肉(Bacon),是將豬肉經(jīng)腌熏等加工的豬胸肉,或其他部位的肉熏制而成。煙肉一般被認(rèn)為是早餐的頭盤,將之切成薄片,放在鍋?zhàn)永锟净蛴糜图?。煙肉味道極好,常用作為烹調(diào),煙肉被視為肥胖的主要來(lái)源,但因?yàn)槊绹?guó)推出了低碳水化合物減肥法,煙肉致肥的觀點(diǎn)漸漸改變。
相關(guān)說(shuō)明
最常見(jiàn)的煙肉是腌熏豬肋條肉(flitch),以及咸肉火腿薄片(rasher)。傳統(tǒng)上,豬皮也可制成煙肉,不過(guò)無(wú)外皮的煙肉是可作為一個(gè)更加健康的選擇。
煙肉主要出產(chǎn)地在北美洲,英國(guó)和愛(ài)爾蘭則稱煙肉為斑條煙肉(streaky bacon)。公元前1500年中國(guó)廚師最早用鹽腌制豬肉。這不僅是早期保存豬肉的方法,還能將豬肉的香味激發(fā)出來(lái)。培根也是臘肉的一種。是將豬腹肉涂抹香料及海鹽在經(jīng)自然風(fēng)干后所制成,均勻分布的油脂滑而不膩,咸度適中,風(fēng)味十足。
以上內(nèi)容參考:-培根
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