韭黃的做法
韭黃在我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姷囊环N食材,并且它的營養(yǎng)價值是非常高的,也沒有韭菜那種辛辣的味道,它含有一些膳食纖維,并且功效和作用非常多,做法也是非常多鐘,今天小編就來跟大家介紹一種韭黃的做法。
首先小編來跟大家介紹一種韭黃炒肉絲的做法,我們將肉清洗干凈之后,將它切成絲狀,然后放入一個碗中,加入適量的食用鹽,醬油,還有料酒,腌制十分鐘左右,我們將它切成肉絲的話,腌制非常的迅速,并且還可以去除它的腥味,然后將韭黃清洗干凈之后,將它切成段狀,然后往鍋中放入食用油,等油加熱之后,我們可以放入一些蔥姜蒜爆香,然后再倒入腌制好的肉絲,均勻翻炒一分鐘左右,再倒入一點料酒和醬油就可以裝起來,以備使用,然后我們把鍋重新清洗一遍,再倒入一點點食用油,等油加熱之后,放入韭黃,快速的翻炒,直到韭黃有一些稍微發(fā)軟的時候我們再倒入準(zhǔn)備好的肉絲,再加入少量的食用鹽,均勻翻炒就可以出鍋了,并且這道菜的營養(yǎng)價值也是非常高。
下面小編再來跟大家介紹一種韭黃炒蝦仁的做法,首先我們將新鮮的大蝦將它的蝦殼和蝦線去掉之后,放入少量的食用鹽,還有一點點料酒,放在碗中均勻的腌制一下,再把景黃清洗干凈,切成段狀已備使用,然后我們往鍋中放入少量的食用油,等油加熱之后,放入蝦仁快速翻炒之后撈出來,再往鍋中放入食用油,再放入韭黃,快速翻炒,等韭黃稍微有些變軟的時候,再加入少量的海鮮醬油,然后大火翻炒,然后關(guān)火,和蝦仁混合在一起就可以了。
素炒韭黃的做法
韭黃就是經(jīng)過韭菜在黑暗條件下培育出來的一種食材,它的營養(yǎng)價值非常豐富,也沒有韭黃那種辛辣的味道,并且吃起來味道非常的柔嫩,而且它的功效和作用也是非常多,比如說可以起到建肝養(yǎng)脾的效果,并且還可以壯陽,小編來跟大家介紹一種素炒韭黃的做法。
我們可以將韭黃放在水中泡洗干凈之后,將韭黃的頭和尾分別切開,以備使用,然后我們在準(zhǔn)備一些蔥姜蒜,將他們清洗干凈之后切成末狀,放在一個碗中,然后再往鍋中放入少量的食用油,等油加熱之后,我們再放入蔥姜蒜炒出香味兒,我們在將事先準(zhǔn)備好韭黃的頭放入鍋中迅速的翻炒,然后再加入韭黃的尾部,放入鍋中,迅速翻炒一會兒,然后我們可以再加入適量的食用鹽,還可以再加入適量的雞精,這樣一道非常美味的素炒韭黃就做好了。
素炒韭黃的第二種做法,首先我們需要準(zhǔn)備食材,然后將韭黃切成段狀,準(zhǔn)備一些干辣椒,姜,將干辣椒切絲,然后我們往鍋中放入適量的食用油,等油加熱之后,倒入韭黃和干辣椒,均勻的翻炒一段時間,然后我們再倒入適量的白醋,生抽,還有一些白砂糖攪拌均勻,這樣一道非常簡單的家常菜,素炒韭黃就做好了,并且它的營養(yǎng)價值非常多,比如說含有一些蛋白質(zhì),維生素,還有一些礦物元素等,對我們的身體健康非常有幫助,還可以起到殺菌消毒的效果,并且還可以提高我們身體的免疫力。
韭黃餃子餡兒的做法
韭黃在我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姡⑶宜臓I養(yǎng)價值非常高,吃起來非常柔嫩,又沒有韭菜那種辛辣的味道,所以說對于一些人來說,特別喜歡吃韭黃,而且韭黃的做法也是非常多種的,今天小編就來跟大家介紹一種韭黃餃子餡兒的做法。
在我們平時生活中,很多人都特別喜歡吃餃子,并且餃子餡兒也都不同,包出來的餃子味道也就不同,餃子餡兒的種類也有非常多種,今天就來跟大家介紹一種韭黃餃子,首先我們準(zhǔn)備一些五花肉,將五花肉剁碎之后放入一個碗中,加入適量的食用鹽,還有放入一些水,放入雞精,味精,醬油,生抽等,攪拌均勻,然后分別倒進(jìn)肉餡兒之中,朝一個方向攪拌,攪拌好之后倒入一些香油,接著均勻的攪拌,然后可以放入一些生姜,花椒粉,攪拌均勻之后還可以放入一點香油,這樣揉成泥,再加入一個雞蛋,然后我們可以準(zhǔn)備一些香菇,木耳,將它們切碎,倒入肉餡之中,再加入一些蝦仁,攪拌均勻,更加的有味道,然后我們再將韭黃切碎之后放入肉餡里面,均勻的攪拌,這樣一道韭黃餃子餡兒就做好了。
韭黃餃子餡兒還有另外幾種做法,并且都是非常簡單,我們將豬肉剁碎之后放入鍋中炒成金黃色,還可以加入一些蔥姜蒜,均勻的翻炒,然后將韭黃清洗干凈之后,將他們切碎,然后還可以準(zhǔn)備一些杏包菇切碎,然后我們將抄好的肉餡兒,晾涼之后放入以上的調(diào)料,在可以加入一些蔥姜蒜,還有食用油,味精,食用鹽等。
韭黃餅怎么做
韭黃作為一道非常具有營養(yǎng)價值的食材,它就是韭菜在黑暗條件下經(jīng)過人工培育得來的,而且它的營養(yǎng)價值非常高,并且沒有韭菜那種辛辣的味道,所以說受到很多人的喜歡,韭黃的做法也是非常多種的,它可以用來做湯,今天就來跟大家介紹一種韭黃餅的做法。
首先我們將從市場上買回來的韭黃清洗干凈,然后將它切成段狀,然后準(zhǔn)備一些面粉,食用鹽和溫水在碗中調(diào)成均勻的面糊,然后再往碗中打入一個雞蛋,這樣雞蛋的液和面粉均勻地混合在一起,然后我們再將切好的韭黃倒入已經(jīng)混合好的面糊當(dāng)中,然后我們在往平底鍋中加入適量的食用油,等油加熱之后,我們再將面糊倒進(jìn)去用小火把面糊的兩面都煎成金黃色就可以出鍋了,我們再見的時候不用煎太久,因為它非常容易做熟,如果煎太久的話,還可能會煎糊,并且吃起來口感非常的脆嫩,而且富有香氣。
小編再來跟大家介紹一種韭黃餡兒餅的做法,我們將肉餡放入碗中,加入一些調(diào)料,有食用鹽,醬油,料酒,雞精攪拌均勻,然后將韭黃切成1cm的小段兒,放入肉餡兒之中,我們將面粉放入一個盤子適中,加入一些溫水,用筷子攪成絮狀,然后用來和面,將面揉成面團(tuán)之后,我們將面團(tuán)揉成一條細(xì)線,然后再切成一小段,將手把兩頭捏在一起,搟成大小的面餅,把面餅上放入一些食用油,然后將線包在里面,捏成包子的形狀,然后再用手捏成小圓餅的形狀,我們再往鍋中倒入食用油,把面餅放進(jìn)去,煎成金黃色,兩面都呈金黃色的時候就好了。
韭黃炒蛋好吃。
韭黃炒鴨蛋做法:
主料:韭黃200g、鴨蛋120g。
輔料:油適量、鹽適量。
1、準(zhǔn)備好鴨蛋和韭黃。
2、鴨蛋打入碗中韭黃切段。
3、鴨蛋加鹽打散。
4、熱鍋下油下鴨蛋。
5、炒熟盛入碗中。
6、下韭黃。
7、加鹽炒勻。
8、下炒好的鴨蛋。
9、炒勻關(guān)火。
10、成品。
NO.1 韭黃炒蛋
準(zhǔn)備食材如下:韭黃200克,雞蛋3個,花生油80克,鹽2克,生抽10克,干辣椒3個,料酒10克
具體做法如下:韭黃洗凈切段,控干水分;干辣椒浸泡一會,切絲,雞蛋磕入碗中,加入料酒打散,熱鍋倒油,燒開后再倒入蛋液,用筷子劃散后,盛出,鍋留底油,放入干辣椒煸香,再放入韭黃翻炒幾下,放入雞蛋混合,加入鹽和生抽炒勻,即可出鍋享用。
NO.2 韭黃炒肉絲
準(zhǔn)備食材如下:韭黃200克,豬肉250克,食鹽3克,味精2克,蔥5克,姜5克,料酒5毫升,生抽5毫升,淀粉少許,植物油適量
具體做法如下:肉絲加少許干淀粉、蔥姜末、料酒、生抽,拌勻腌制15分鐘,蔥姜切絲備用,炒鍋燒熱后放油,爆香蔥姜絲,下肉絲大火煸炒,炒散至變色盛出,另起油鍋燒熱后下韭黃大火煸炒20秒左右,倒入已煸炒的肉絲炒勻,加鹽、味精調(diào)味即可!
NO.3 韭黃餃子
準(zhǔn)備食材如下:韭黃400克,高筋面粉500克,香菇100克,黑木耳100克,雞蛋4個,食鹽8克,橄欖油2大勺,鮮貝露1勺,水260克
具體做法如下:鍋中加入2大勺橄欖油,將4個雞蛋打散后倒入,用筷子劃拉著炒熟,然后晾涼備用,將韭黃切碎,泡發(fā)洗凈后的木耳、香菇也切成細(xì)碎狀,然后放入炒熟的雞蛋中拌勻,讓油將韭黃裹?。}、鮮貝露要等餃子皮搟好后再拌入,免得韭黃過早的出水),高筋面粉500克加入清水260克,和成面團(tuán),然后蓋上濕布讓面團(tuán)醒半小時,切一塊面團(tuán)并將其搟成圓柱型,然后再切成同等大小的劑子,將小劑子按扁,然后以打圈的方法將其搟成中間厚邊緣薄的餃子皮,此時餡料里加入鹽、鮮貝露拌勻,然后就開始包餃子了,在搟好的皮上放入多些的餡料,留出邊緣部分,然后按照自己的手法將餃子皮對折捏合即可,水開后下入餃子,加蓋再次開鍋后煮1-2分鐘即可撈出!
NO.4 韭黃炒蝦仁
準(zhǔn)備食材如下:韭黃1把,鮮貝1碗,蝦仁20個,色拉油2大匙,食鹽1茶匙,料酒2茶匙
具體做法如下:蝦仁和小鮮貝解凍,分別用料酒,太白粉腌10分鐘去腥,韭黃洗干凈,切小段,熱油鍋,把蝦仁放入炒至剛變色,約7分熟,把鮮貝放入炒約1分鐘,放入韭黃繼續(xù)炒1-2分鐘,韭黃微微變軟,加鹽調(diào)味翻炒均勻即可!
牛肉韭黃餃子餡
用料 牛肉(上腦部位)1斤;姜末1兩;蔥末(大蔥)1兩;韭黃6兩;五香粉2勺;花椒粉2勺;鹽2勺半;白糖13勺;香油2勺;味精(不是雞精哦)13勺 做法
絞好的牛肉上腦一斤,蔥姜切末,韭黃切碎,裝入盆中加入五香粉、花椒粉、鹽、白糖、香油、味精用筷子一個方向攪,直到攪均。我是把手洗干凈直接上手了,這樣快,而且韭黃不容易灑出來好了,接下來就開包吧~韭黃炒文蛤
用料 韭黃適量;文蛤一斤;料酒1/2勺;鹽適量;糖適量;油適量 做法
韭黃切段,洗凈。文蛤肉準(zhǔn)備好待用,那些汁水它不是自來水,就是我老公說的文蛤的尿,給我留著啊~起油鍋,倒入韭黃煸炒,然后烹入黃酒,翻炒幾下斷生。加入文蛤肉,繼續(xù)翻炒直到文蛤熟了為止,加入鹽和糖,嘗一下味道然后出鍋。出鍋裝盤。
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