• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      脆皮香瓜的做法
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-05-07 01:14:06
        
      

        
      
           
      脆皮香瓜的做法
      香瓜可以做成脆皮香瓜來(lái)吃
      ，很多人一般吃香瓜都是直接把它洗干凈了吃，其實(shí)如果能夠把它做成脆皮香瓜來(lái)吃的話
      ，那么是非常美妙的，下面我們就來(lái)一起了解一下關(guān)于脆皮相關(guān)的具體做法，希望能對(duì)各位有所幫助。
      1、脆皮香瓜準(zhǔn)備工作
      首先要把材料全部準(zhǔn)備到位
      ，如果材料不能夠準(zhǔn)備齊全，而且不能確保其品質(zhì)的話
      ，那么做出來(lái)的脆皮香瓜口味就不正宗
      ，所以我們一定要把所有的材料全部都精心準(zhǔn)備齊全。所準(zhǔn)備的材料主要有適量的食用油和少量的面粉及淀粉
      ，以及微量的蘇打和少量的番茄醬
      ，還需要準(zhǔn)備一只新鮮的香瓜
      。
      2
      、脆皮香瓜的做法步驟
      首先把香瓜在清水中清洗干凈，然后把它的皮去除
      ，再把它切成一條一條的;把準(zhǔn)備好的面粉和淀粉混合在一起
      ，再把小蘇打加進(jìn)去，用少量的冰水放進(jìn)去調(diào)成糊狀后，把準(zhǔn)備的食用油也放進(jìn)去調(diào)和均勻;再將調(diào)和均勻的淀粉
      ，抹在香瓜上
      ，放到鍋里面煎炸5分鐘，最后裝入盤(pán)中沾上番茄醬即可享用
      。
      3
      、脆皮香瓜的特點(diǎn)
      脆皮香瓜吃起來(lái)的感覺(jué)是比較特別的，有一些脆脆的感覺(jué)
      ，但是里面卻非常的嫩
      ，這要比直接吃香瓜口味好很多，而且也能夠提高自己的食欲
      ，如果有食欲不振的情況的話
      ，那么建議制作脆皮香瓜來(lái)吃，因?yàn)椴粌H能夠品嘗其獨(dú)特風(fēng)味
      ，還可以讓自己的胃口大開(kāi)
      ，平時(shí)可以把脆皮香瓜作為休閑的食品來(lái)吃，可以稱得上是營(yíng)養(yǎng)又美味的一道食譜
      。
      通過(guò)上文的講述
      ，相信大家對(duì)于脆皮相關(guān)的做法應(yīng)該有了一定的了解了，經(jīng)常制作脆皮相關(guān)來(lái)吃
      ，是非常美味的
      ，而且也是能夠提供一些營(yíng)養(yǎng)的，具體的做法可以參照上文的講述來(lái)進(jìn)行
      。
      甜瓜的做法
      甜瓜的做法甜瓜在我們的生活中很受歡迎
      ，有些人喜歡把甜瓜作為水果來(lái)吃，確實(shí)別有一番風(fēng)味
      ，也有一些人喜歡把甜瓜作為蔬菜來(lái)吃
      ，也很有特色，那么甜瓜的做法到底都有哪些呢?下面就讓本文來(lái)為大家講述
      。
       1
      、甜瓜榨汁 
      甜瓜最為簡(jiǎn)單，也是比較受歡迎的一種做法
      ，就是將其用來(lái)榨汁
      ，把甜瓜榨成汁來(lái)飲用的話，是非常甘甜清香的
      ，口感非常好
      ，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，具體的做法也并不復(fù)雜
      ，只要準(zhǔn)備1~2個(gè)成熟的優(yōu)質(zhì)甜瓜
      ，將外皮去除后
      ，把果實(shí)切成塊放入榨汁機(jī)里面，榨成汁后將汁液濾出來(lái)就可以直接喝了
      。
       2
        、甜瓜沙拉 
      甜瓜做成沙拉也是值得推薦的一種做法，這種做法在我們的生活中也很受歡迎
        ，首先要準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的成熟甜瓜
        ，將甜瓜的外皮去除后切成小塊狀，放到盤(pán)子里面
        ，再加入一些沙拉醬
      ，攪拌均勻后就可以吃了，當(dāng)然也可以將其先放到冰箱中冷藏一下再拿出來(lái)吃
      ，這樣口感會(huì)更佳
      。還可以把甜瓜和西紅柿或者草莓混合在一起做成沙拉，會(huì)更具口感和營(yíng)養(yǎng)
      。
       3
      、清炒甜瓜 
      甜瓜除了可以當(dāng)做水果來(lái)吃以外，還可以當(dāng)做蔬菜來(lái)享用
      ，把甜瓜用來(lái)清炒也是非常不錯(cuò)的一種做法
      ，首先要準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的甜瓜，將外皮去除干凈后
      ，將果實(shí)切成塊狀或者條狀
      ，然后放到鍋里面加入植物油和少量的味精和鹽，直接將其爆炒
      ，炒入味后即可
      。清炒甜瓜不僅口感清香，而且可以促進(jìn)食欲
      ，這道菜肴很受歡迎
      。
      甜瓜的做法非常多，既能夠榨成果汁來(lái)飲用
      ，也可以做成沙拉來(lái)吃
      ，當(dāng)然也可以用來(lái)做成清炒類的菜肴，各種做法都是非常值得大家品嘗的
      ，希望本文的講述能對(duì)大家提供參考
      。
      甜瓜里脊的做法甜瓜既能作為水果來(lái)吃，又可以當(dāng)做蔬菜來(lái)吃
      ，所以一直以來(lái)都非常受百姓們的認(rèn)可
      ，用甜瓜是可以做成很多美食的，比如甜瓜里脊就是非常受歡迎的一道菜肴
        ，下面我們就來(lái)詳細(xì)了解一下關(guān)于這道菜肴的具體做法
        。
       1、甜瓜里脊的用料 
      首先要準(zhǔn)備適量的豬里脊肉和一個(gè)新鮮的甜瓜
        ，以及適量的濃縮果汁和白糖
        ，姜汁，鹽
        ，淀粉
        ，以及一個(gè)新鮮的檸檬。這幾樣材料都是不可以缺少的
        ，因?yàn)橐胱龀稣诘奶鸸侠锛沟脑?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，那么一定要選擇好用料，不僅種類要多
        ，而且用量要準(zhǔn)確
        。在制作這道菜肴前必須要精細(xì)用料，把材料全部都準(zhǔn)備好
        。
       2
        、甜瓜里脊做法步驟 
      先把準(zhǔn)備的檸檬洗干凈后切成片，將里面的檸檬汁擠出來(lái)備用
        ，把助理機(jī)放到清水中清洗干凈后切成薄片
        ，然后再切上十字花刀，最后再切成方丁
        ，把準(zhǔn)備的鹽和姜汁倒進(jìn)去再把檸檬汁也倒進(jìn)去腌制
        ，大概20分鐘左右后備用，把甜瓜洗干凈后去除外皮和瓜囊
        ，再切成小丁狀
        ，將檸檬汁和濃縮果汁以及白糖淀粉，做成調(diào)料汁備用
        ，再把腌好的里脊肉上面放入一些淀粉再放入油鍋中煎一會(huì)兒最后將調(diào)好的調(diào)料汁倒入鍋中
      ，把甜瓜丁和里脊丁都進(jìn)行翻炒，翻炒均勻后即可
      。
       3
      、甜瓜里脊的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn) 
      做好的甜瓜里吃，口感特別的清香美味
      ，不僅能夠品嘗其獨(dú)特口感
      ，而且還可以起到很好的滋補(bǔ)作用，這道菜肴可用于滋補(bǔ)強(qiáng)身
      ，調(diào)理脾胃
      ，而且還可用于美容養(yǎng)顏，如果喜歡吃甜瓜的話
      ，可以將甜瓜做成這道菜肴來(lái)慢慢享用
      。
      甜瓜里脊絕對(duì)是一道上等的營(yíng)養(yǎng)美味菜肴
      ，沒(méi)有吃過(guò)的朋友，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)具體的做法
      ，可以參照上文的講述來(lái)進(jìn)行
      ，希望本文能對(duì)大家有用。
      甜瓜罐頭的做法甜瓜就是我們平時(shí)所熟知的香瓜
      ，用甜瓜是可以做成很多美食的
      ，尤其是把甜瓜做成甜瓜罐頭，相信是很多朋友都非常喜歡的
      ，那么甜瓜罐頭的做法是怎樣的呢?接下來(lái)不妨根據(jù)本文來(lái)詳細(xì)的了解一下
      。
       1、甜瓜罐頭的做法 
      甜瓜罐頭的做法是很簡(jiǎn)單的
      ，首先要準(zhǔn)備好
      ，兩個(gè)新鮮的甜瓜將甜瓜的外皮去除干凈后，把瓜囊和里面的籽也去除干凈然后切成小塊狀放到鍋里面加入水再放入一些糖
      ，將其煮沸煮沸后
        ，大概過(guò)20分鐘左右再將其撈出來(lái)放涼，最后放到玻璃瓶子中
        ，把湯汁也一起倒進(jìn)去
        ，密封起來(lái)放到冰箱中冷藏后拿出來(lái)食用。
       2
        、制做甜瓜罐頭要注意 
      雖然制作甜瓜罐頭看起來(lái)非常的簡(jiǎn)單
        ，但是在制作時(shí)也是有一些地方是需要大家注意的，選擇的甜瓜物比較確保是新鮮優(yōu)質(zhì)的
        ，這是不可以忽略的
        ，如果甜瓜不夠新鮮，那么就做不出正宗的甜瓜罐頭
        ，而且要把甜瓜處理干凈
        ，要把皮去掉，把里面的瓜囊和籽也要去除干凈
        ，放入的糖的量不能太多
        ，放入一些白糖或者紅糖都可以，但一定要適量
      。
       3
      、甜瓜罐頭的特點(diǎn) 
      做好的甜瓜罐頭吃起來(lái)是很甘甜的，要比我們平時(shí)所吃的其他罐頭更具風(fēng)味
      ，而且吃甜瓜罐頭還可以起到促進(jìn)消化的作用
      ，并能夠提升食欲，所以消化不良或者食欲不振的人都是比較適合吃甜瓜罐頭的
      ，而且甜瓜罐頭也沒(méi)有太多的熱量
      ，對(duì)于注重減肥瘦身的人也是比較適合食用的
      。
      甜瓜罐頭確實(shí)是非常值得大家制作品嘗的一道風(fēng)味美食，而且制作的方法比較容易
      ，如果大家想吃甜瓜罐頭的話
      ，那么可以參照上文講述的方法自己進(jìn)行制作。
      涼拌甜瓜怎么做甜瓜可以說(shuō)是一種非常美味的水果
      ，也可以說(shuō)它是一種非常營(yíng)養(yǎng)的蔬菜
      ，甜瓜是屬于葫蘆科的植物
      ，非常營(yíng)養(yǎng)而且口感很好
      ，甜瓜可以做成很多美食，尤其是將其做成涼拌甜瓜
      ，特別好吃
      ，下面我們來(lái)了解一下涼拌甜瓜的具體做法。
       1
      、涼拌甜瓜的做法 
      首先要準(zhǔn)備兩個(gè)新鮮的甜瓜
      ，要確保甜瓜是熟透了的，然后把甜瓜的外皮削掉
      ，再把它用刀
      ，一切兩半，那里面的紙和瓜囊全部都掏干凈
      ，再用水稍微沖洗一下后
      ，將其切成小塊狀放入到盤(pán)子里，在倒入少量的白砂糖攪拌均勻后就可以吃了
      。當(dāng)然如果想要口味更加的清涼一些的話
      ，那么還可以放到冰箱的冷藏室里面冷藏，一會(huì)兒再拿出來(lái)吃
      。
       2
      、涼拌甜瓜的做法要求 
      涼拌甜瓜做起來(lái)確實(shí)很方便，很簡(jiǎn)單
      ，每個(gè)人都可以自己去制作
      ，但是制作這道涼拌甜瓜也是有一些要求的，在制作前對(duì)于甜瓜的選擇要確保其成熟性和新鮮度要熟透了的
      ，而且要是新鮮的
      ，這很重要，而且最好是選擇品質(zhì)比較脆的那一種
      ，口感脆的甜瓜做成的涼拌菜
      ，口感會(huì)更好。
       3
      、涼拌甜瓜的特點(diǎn) 
      做好的涼拌甜瓜吃到嘴里面的感覺(jué)非常的舒適
      ，而且非常的甘甜
      ，這道菜肴有助于提升消化能力，而且還可以改善食欲不振的情況
      。也非常適合在炎熱的夏季制作這道涼拌甜瓜來(lái)吃
      ，因?yàn)橄募救菀鬃屓顺霈F(xiàn)暑熱口渴的情況，而這道涼拌甜瓜可以改善這些情況
      ，是一道非常清涼的解暑菜肴
      。
      甜瓜的做法非常多，將其做成涼拌甜瓜絕對(duì)是不容錯(cuò)過(guò)的
      ，不僅制作方便
      ，而且口味獨(dú)特，喜歡吃的朋友都可以自行制作
      ，希望本文能給大家提供制作方面的參考
      。
       擴(kuò)展閱讀：甜瓜
      香甜的腌香瓜怎么做好吃又簡(jiǎn)單
      ，做法圖解
      主料
      

香瓜?：200
      

輔料
      
油 ：適量
      
味精?：2
      
鹽 ：適量
      

具體步驟
      

第一步
      
把香瓜切片
      。
      


第二步
      
把香瓜倒入鍋里。
      


第三步
      
加入油
      、鹽
      。
      


第四步
      
腌好以后就可以吃了。
      


第五步
      
喜歡辣的可以加辣椒
      。
      

烹飪技巧
      
新鮮的香瓜很好吃
      

      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/23457.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      這6種糖尿病人不能喝牛奶
      ，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
      ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
      ，并且富含營(yíng)養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)，牛奶是糖尿病人首選的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      坐月子不愛(ài)吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
      ！
      
                        
      點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
      ，為了下奶，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
      ，應(yīng)該吃哪些食物呢
      ？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門(mén)關(guān)走了一遭，雖然說(shuō)現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)
                
                  ！.png" alt="坐月子不愛(ài)吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天少吃豬肉多吃它
      ，高蛋白低脂肪，健腦明目又補(bǔ)鈣
      ！
      
                        
      點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
      ？冬季保暖適合吃什么食物？冬季寒冷
      ，做好御寒工作是非常重要的
      ，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易對(duì)健康帶來(lái)不利的影響，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些
                
                  ！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它
      ，高蛋白低脂肪，健腦明目又補(bǔ)鈣
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
      ！
      
                        
      建議收藏?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。√矶∝i腳姜的做法
      ，添丁豬腳姜怎么做好吃
      ，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈，用刀背拍散
      ，鍋中不放油
        ，小火炒干水份；添丁甜醋推薦使用致美齋或海天的
                
                  廣東月子餐豬腳姜<div   id=  ，這樣做法比外面的更好吃
        ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨
        ，專治秋冬天咳嗽
        ！
      
                        
       免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來(lái)立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)“立秋之日涼風(fēng)來(lái)”，2021年8月7日將迎來(lái)立秋節(jié)氣
        。立秋后
        ，天氣依然“炎熱”，暑氣未消
      ，秋燥漸起
      ，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口鼻干燥
                
                  藕加梨<div   id=，專治秋冬天咳嗽
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
      。打開(kāi)臺(tái)燈！都看一眼吧
      ！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
      ！都看一眼吧
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
        。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
        。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
        。$$$$聰明可愛(ài)你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
        ？寶媽你好，寶寶即使可以做小兒推拿
        。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)
                
                    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
        。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
        。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝