不知道大家怎么吃蛋黃醬?一般蛋黃醬會(huì)選擇抹在三明治或者說(shuō)是我在面包上,使得它的口味更加好吃,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也可以很高,所以呢,蛋黃醬的營(yíng)養(yǎng)也是比較豐富的。因?yàn)樗怯呻u蛋和白糖組成的,所以它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,可以為身體補(bǔ)充充分的蛋白質(zhì)和糖份。與此同時(shí)呢,他的口味也是非常美味,很受大眾的喜歡,像一些小孩子可以很好的督促他們吃飯,營(yíng)養(yǎng)的一個(gè)攝入,在這個(gè)時(shí)候也是可以抹上蛋黃醬,增加他們的味道合口味。那么怎么做蛋黃醬?跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來(lái)了解。
蛋黃醬怎么做
首先先準(zhǔn)備好雞蛋和白糖,將雞蛋打到小萬(wàn)中,放入白糖,用打蛋機(jī)進(jìn)行打,這個(gè)時(shí)候可以分多次這樣的話,味道會(huì)更加美味。一定要朝一個(gè)方向打?qū)γ妫潜苊夂罄m(xù)做的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)稀的狀態(tài),盡量可以選擇比較稠的。隨后呢,再分次放入少量橄欖油,盡量多次少量,這樣的話,味道會(huì)更加好,而且一定要順著一個(gè)方向攪拌,避免出現(xiàn)稀的狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)自己做的醬過(guò)于稠的話,可以加少量的白醋。如果自己制作的比較稀的話就是方式擁有這樣在調(diào)和的過(guò)程中呢,選擇一個(gè)恰當(dāng)?shù)奈恢?,避免出現(xiàn)不一的狀態(tài)。在攪拌合適以后,最后放入食用鹽來(lái)調(diào)整口感,口感合適以后蛋黃醬就做好了。
蛋黃醬配什么好吃
蛋黃醬可以配上面包或者是蛋糕都是可以的,還可以放到漢堡里,如果想吃漢堡的話還可以配上知識(shí)蛋黃醬,再加上兩片面包,也是非常好吃的,如果喜歡吃三明治的話,也可以搭配上蛋黃醬也是可以非常美味,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是極高的,所以這個(gè)時(shí)候呢,也可以選擇搭配這樣的食物來(lái)吃。還可以選擇再吃一些牛排,或者是說(shuō)一些煎蛋的時(shí)候,可以裹上一層這樣的醬,也是非常有營(yíng)養(yǎng),而且是非常好吃的。在平常吃一些沙拉的時(shí)候,也是可以撒一些這樣的強(qiáng),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常好的,再吃的時(shí)候也會(huì)增加這樣一個(gè)口感。
如何用熟蛋黃做沙拉醬
在做熟雞蛋的時(shí)候,首先要注意的是,就是把外皮去掉,然后用攪拌機(jī)或者是手動(dòng)把它全部攪碎,弄碎,弄碎以后呢,就可以倒入少量的白糖,進(jìn)行打蛋機(jī)的打,這個(gè)時(shí)候可能會(huì)比較干,放一些橄欖油進(jìn)行攪拌,這樣的話更容易一些,還可以起到潤(rùn)滑的效果,每次少量放可以多次,因?yàn)樯倭糠诺脑?,更可以把握它一個(gè)用量,如果過(guò)多地放的話,會(huì)影響它的稠感。所以這個(gè)時(shí)候一定要注意這樣的問(wèn)題,做好以后,把它完全的攪拌好。攪拌好以后,最后進(jìn)行一個(gè)調(diào)味就可以了,一定要放入少量的食用鹽,在自己的一個(gè)嘗試以后再進(jìn)行把握。
牛油果蛋黃醬怎么做
牛油果蛋黃醬是在蛋黃醬制作的基礎(chǔ)之上,放入水果,牛油果,牛油果可以替代了橄欖油的一個(gè)位置,因?yàn)榕S凸械臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,而且呢,還可以有潤(rùn)滑的效果,他對(duì)于減肥的功效也是比較強(qiáng)的,所以可以放入牛油果。先把牛油果去核,然后把它果肉取出來(lái)用攪拌機(jī)進(jìn)行攪拌,做成奶昔的狀態(tài)。隨后呢,把雞蛋打好,放入白糖。用打蛋機(jī)進(jìn)行打發(fā),打發(fā)以后呢,放入牛油果,牛油果放入一定要少量多次。放好以后呢,也要注意一個(gè)問(wèn)題,避免放的不合適,會(huì)影響它的口味。如果嫌太稠的話,可以放入一些少量的白醋,如果放的比較稀的話可以放入少量的食用油。準(zhǔn)備好以后呢,最后就是加入食用鹽,可以進(jìn)行一個(gè)調(diào)位,如果自己本身愛(ài)吃一些甜的話,可以省略這個(gè)步驟。
蛋黃醬可以進(jìn)行一個(gè)調(diào)味的作用,也有很多菜里都可以放蛋黃醬,它可以使得我們的主食變得多種多樣,可以增加它的口味。在制作的過(guò)程中呢,也一定要注意,不可以過(guò)多地食用蛋黃醬,一天吃一次就可以了,物極必反。吃得過(guò)多的話,是會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入過(guò)多會(huì)影響腎臟的一個(gè)功能,而且這個(gè)時(shí)候呢,盡量選擇適量就可以了,一天吃一次是最好的。避免吃的過(guò)多會(huì)影響了身體,所以盡量還是選擇少吃一些。
序言:蛋黃非常有營(yíng)養(yǎng),我們可以將其做成蛋黃醬,吃面包或者是吃面的時(shí)候都可以加一點(diǎn)蛋黃醬。蛋黃醬的做法非常簡(jiǎn)單,如果自己在家制作的話,首先需要一個(gè)打蛋器,還要準(zhǔn)備一個(gè)蛋黃,橄欖油,糖,白醋和鹽。下面小編就給大家介紹一下,在家庭中怎么制作蛋黃醬。
在我們的日常生活中,相信很多父母都會(huì)在家里買一些甜甜的醬料。
就比如說(shuō)最常見(jiàn)的番茄醬,草莓醬,蘋(píng)果醬,沙拉醬等等。
雖然對(duì)于這些美味來(lái)說(shuō),平時(shí)不僅可以做一些小吃蘸著醬料吃,而且還可以做成三明治這樣的主食美味。
家中的孩子對(duì)于這些醬料的喜愛(ài)程度尤其之高。
而對(duì)于筆者今天分享的這款蛋黃醬來(lái)說(shuō),應(yīng)該算是家中孩子特喜歡的一款鮮香味美的醬料。
畢竟對(duì)于之前介紹的四款醬料來(lái)說(shuō),它們都是甜甜的口感,而對(duì)于這款蛋黃醬來(lái)說(shuō),卻是一款極致體現(xiàn)鮮味口感的美味。
當(dāng)然啦,超市中雖然也有這種醬料買,但如果是在家里自己做的話,成本上面至少能便宜四成以上哦。
如果您對(duì)今天這款美食也有一定興趣的話,不妨來(lái)看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。
美食名稱】:蛋黃醬。
【準(zhǔn)備原料】:鴨蛋黃8~12個(gè),高度白酒10毫升,30ml橄欖油。
第一步:首先我們把買回來(lái)的咸鴨蛋取出蛋黃,不要蛋清;然后像下面這張圖一樣,在烤盤中鋪一層油紙,把蛋黃一個(gè)一個(gè)的平鋪其中,在表層涂抹上一層酒精,這樣不僅可以殺菌,而且可以使蛋黃的鮮香口感融入醇香的酒味。
第二步:隨后把烤盤直接放入烤箱,上下火180度烤10分鐘。相對(duì)于這步來(lái)說(shuō),如果你感覺(jué)烤箱烤起來(lái)比較麻煩的話,也可以選擇一個(gè)平底模具,封上一層保鮮膜后放入蒸鍋中,大火蒸12分鐘,效果也是差不多的。
第三步:而后把蛋黃通過(guò)不銹鋼濾網(wǎng)過(guò)濾成蛋黃泥,這樣做出來(lái)的蛋黃醬才會(huì)更加的細(xì)膩,才能被孩子更好的吸收。
第四步:把準(zhǔn)備好的橄欖油放在鍋中加熱至75度左右,然后直接倒入裝有蛋黃泥的碗中,均勻攪拌成細(xì)膩的糊狀即可。
基本上只要能攪拌成下面這張圖的樣式就完美了。
相對(duì)于今天這款蛋黃醬來(lái)說(shuō),一般放在密封容器中,兩周以內(nèi)吃完哦即可。
1、把蛋黃蛋清分離,取蛋黃!
2、把毛巾沾濕,圍成圈,用來(lái)固定碗!往蛋黃里面加入鹽,用蛋抽攪拌均勻!
3、然后用勺子舀一小勺油,一手拿油勺,一手拿蛋抽,油一滴一滴的加,蛋抽持續(xù)不斷地?cái)嚢?!讓油充分和蛋黃混合在一起,這階段一定不能心急?。ㄕR粋€(gè)蛋黃可以加150~250ml的油)
4、等加幾勺油會(huì)發(fā)現(xiàn),蛋黃開(kāi)始呈現(xiàn)乳霜質(zhì)地,就可以加入檸檬汁,也可以換等量的白酒醋或者把檸檬汁跟白酒醋混合在一起!加完檸檬汁后,蛋黃顏色就會(huì)發(fā)白,這時(shí)速度就可以稍微快點(diǎn),油可以一勺一勺的加!但是得保證前一勺油徹底被蛋黃吸收后再加入另一勺!
5、等油加入一大半的時(shí)候,你有可能會(huì)發(fā)現(xiàn)我們攪拌的這一坨蛋黃醬會(huì)油亮油亮的很干,這時(shí)就不要再加油了,換成加水,水也不能加太多,先加一小勺試一試攪拌完的狀態(tài)!
6、等加一小勺水之后會(huì)發(fā)現(xiàn)蛋黃重新恢復(fù)到乳霜狀,質(zhì)地也比較稀,這時(shí)就可以繼續(xù)往里面加油,也是一小勺一小勺的加!把剩余的油加完!
7、等全部油加完后可以加點(diǎn)水來(lái)調(diào)節(jié)蛋黃醬的狀態(tài),也是一小勺一小勺的加,每一次加水都要充分的攪拌,以保證濃稠的狀態(tài)是否達(dá)到你滿意的質(zhì)地!。
8、剛做完的蛋黃醬有點(diǎn)異味,不過(guò)沒(méi)事,放冰箱冷藏2個(gè)小時(shí)左右(最好是一個(gè)晚上),你會(huì)發(fā)現(xiàn)相當(dāng)?shù)拿牢杜叮?/p>
首先,把你的蛋黃wh在玻璃碗里,直到它們變得平滑和滑膩。不銹鋼碗也很好,但是避免使用鋁或銅 - 醋和檸檬汁中的酸會(huì)與這些金屬發(fā)生反應(yīng),賦予蛋黃醬金屬味。
當(dāng)你攪拌蛋黃后,加入幾滴醋或檸檬汁。通過(guò)使蛋黃吸收更多的脂肪,酸有助于穩(wěn)定乳液,這意味著制作蛋黃醬更容易
接下來(lái),該開(kāi)始添加油了。在這一點(diǎn)上,你想添加一個(gè)非常少量的油 - 只要幾滴,盡可能地拂。當(dāng)你看到油被吸收了,你可以多加一點(diǎn)。嚴(yán)重的是,盡可能快地拂動(dòng)。
談到油,普通的植物油是好的,或?yàn)椴煌奈兜赖包S醬,你可以使用其他油,如核桃油,鱷梨油或橄欖油。用橄欖油制成的蛋黃醬叫做蒜泥蛋黃醬。
此時(shí)繼續(xù)在油中慢慢細(xì)雨。注意蛋黃是如何變稠和變得有點(diǎn)奶油。這意味著乳液開(kāi)始形成。這還不是蛋黃醬,但它到了那里。
在這個(gè)階段,乳化液開(kāi)始積聚,所以你可以更快地加油。但不是太快。一次只是少量的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
正如你所看到的,我們現(xiàn)在加快了油的速度。而你攪拌的東西看起來(lái)不像一個(gè)蛋黃,更像蛋黃醬。你可以在這個(gè)階段添加幾滴檸檬汁或醋來(lái)潤(rùn)濕一些東西。除了穩(wěn)定乳液外,檸檬汁或醋還能讓蛋黃醬變得味道濃郁。
當(dāng)你制作蛋黃醬的時(shí)候,如果你的手臂感覺(jué)會(huì)脫落,就知道你做得對(duì)。如果你確定你不能再繼續(xù)攪拌,那么你肯定是在正確的軌道上。如果你的手臂感覺(jué)不錯(cuò),你的乳液可能已經(jīng)壞了。
請(qǐng)記住,不要試圖為一個(gè)蛋黃添加超過(guò)一杯(8液體盎司)的油。試圖添加更多的東西會(huì)破壞你的乳液,不管你滴多少液滴。如果你按照我的指示,你用三個(gè)蛋黃為兩杯油,所以你應(yīng)該沒(méi)有什么可擔(dān)心的。
你也可以用全蛋制作蛋黃醬,而不僅僅是蛋黃。但是吸收油的是蛋黃,所以蛋黃和油杯的比例仍然是一樣的。
恭喜!調(diào)整檸檬汁和猶太鹽,也許辣椒辣椒或塔巴斯科少許調(diào)味,你們都完成了。用這種方法制作的蛋黃醬在冰箱里保存一個(gè)星期左右。能夠掀起自己的蛋黃醬真的是非常自由的解放。你再也不能放棄做這個(gè)三明治了,因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了五芒星。所有你需要的是雞蛋,油和醋。(和手臂力量)
如果你需要制作大量的蛋黃醬,臺(tái)式攪拌機(jī)是一個(gè)很好的工具。但是,如果你所做的只是一杯蛋黃醬,那么就像我們剛剛做的那樣手工做就可能更簡(jiǎn)單。
注意事項(xiàng)
手動(dòng)攪拌和電動(dòng)攪拌都可以
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