紅棗是屬于一種食用價值極高的一種食材,食用之后可以對人體健康起到很好的維護的作用,在生活中食用紅棗的時候很多人無論是干的紅棗又或者是一些新鮮的紅棗在食用的過程中都是將其直接連皮一起食用的,因為紅棗皮中含有的一些營養(yǎng)物質含量也是極為的豐富的,但是在平時生活中食用紅棗的時候如果要將其去皮食用的話應該如何將紅棗去皮呢?接下來我們就一起來看看在平時生活中應該如何去將紅棗進行去皮,在去皮的過程中有應該注意些什么?我們一起來看看吧。
怎樣去掉干的紅棗皮
1、紅棗一般在生活中食用較多的都是將紅棗晾干之后食用的,所以在平時生活中烹制紅棗食用的時候如果要將其去皮的話最好是將備好的紅棗置于溫水中進行浸泡,這樣才可以讓紅棗去皮的過程較為的簡單一些,在平時生活中的話可以將備好的紅棗置于溫水中浸泡大概五個小時左右的時間之后,紅棗處在水分充足的狀態(tài)下的時候,這個時候將備好的紅棗置于鍋中加入適量的清水進行燉煮,在燉煮的過程中可以讓紅棗的外皮裂開,這個時候再去處理紅棗的外皮的話會更加的簡單一些,所以在平時生活中的話去除紅棗外皮的時候需要注意。
2、紅棗去皮的話最重要的就是要將備好的紅棗置于清水中進行浸泡,這樣可以讓紅棗中一些流失的水分重新的吸收,對紅棗的去皮有著一定的促進的作用,之后再將備好的紅棗置于蒸籠中進行蒸煮一段時時間,之后再將其置于篩子中進行曬制碾壓,這樣就可以很好的將紅棗上的外皮去除干凈,對紅棗的去皮有著一定的促進的作用。
新鮮的紅棗相較于曬干的紅棗而言去皮過程肯定要更加的簡單一些,新鮮的紅棗只需將其外皮削去即可,但是曬干之后的紅棗去皮的話就需要重新將紅棗中水分補充之后才可以更好的去皮,但是長時間浸泡的紅棗的營養(yǎng)價值就會有所降低,所以在平時生活中食用一些晾干之后的紅棗的時候建議還是不要去皮較好一些。
案將干紅棗放在清水中浸泡,浸泡時間在3至5小時之間,等泡好以后,再把它放到鍋中煮15分鐘,等表面的棗皮裂開以后取出降溫,用手直接把棗皮撕掉即可。棗泥粥的做法:將小米洗凈后放鍋中加清水煮成粥。另起鍋,把紅棗煮熟,取出后去掉棗核和果皮,果肉制成泥狀,等粥快要煮好時把棗泥放鍋中調勻即可。
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將干紅棗放在清水中浸泡,浸泡時間在3至5小時之間,等泡好以后,再把它放到鍋中煮15分鐘,等表面的棗皮裂開以后取出降溫,用手直接把棗皮撕掉即可。棗泥粥的做法:將小米洗凈后放鍋中加清水煮成粥。另起鍋,把紅棗煮熟,取出后去掉棗核和果皮,果肉制成泥狀,等粥快要煮好時把棗泥放鍋中調勻即可。
紅棗干是我國傳統(tǒng)的紅棗加工產(chǎn)品,也是我國紅棗加工的主要產(chǎn)品。紅棗的干制,就是將鮮紅棗從含水量70%左右降低到 25%左右,使其可溶性固形物的濃度提高到微生物難以生存和利用的程度。紅棗中的水分主要以游離水、膠體結合水和化合水三種狀態(tài)存在,紅棗干制就是通過各種干制技術排除全部游離水和部分膠體結合水。紅棗干產(chǎn)品風味甜潤,營養(yǎng)豐富,維生素C和糖分的含量都很高,是民間滋補品。
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