，還要注意一些營養(yǎng)的均衡，每一樣?xùn)|西都要考慮的非常全面，那么香茅作為一種營養(yǎng)價(jià)值高的植物，孕婦可不可以食用呢?

其實(shí)孕婦可不可以吃香茅這是一個(gè)有爭議的問題，孕婦吃香茅既有好處也有壞處，那么孕婦吃香茅有哪些好處呢?可以改善孕婦的消化功能，香茅是一種味道非常鮮美的食物，它可以促進(jìn)孕婦的消化，還有利尿的功效，并且夏天食用一些香茅，還有預(yù)防中暑的功效，孕婦在懷孕期間可能會(huì)有心情煩悶的時(shí)候，但是香茅所具有獨(dú)特的氣息，能夠緩解我們的心情，孕婦可以有更好的心態(tài)來迎接寶寶的到來。

孕婦吃香茅有一些不利的癥狀，比如說香茅的味道比較重，并且刺激性非常的強(qiáng)，孕婦吃香么的話可能會(huì)影響到胎兒，并且香茅還具有一定的麻痹作用，因?yàn)橄忝┲泻械南忝┧幔瑢?duì)小白鼠就麻痹作用，孕婦吃香茅的話還是謹(jǐn)慎一點(diǎn)好，并且香茅還可能損耗我們身體的氣息，雖然香茅具有預(yù)防中暑的功效，但是孕婦吃一些香茅會(huì)對(duì)身體不利，對(duì)于一些陰虛的孕婦來說食用要更加注意了。

關(guān)于孕婦吃香茅存在很多爭議，但是香茅對(duì)身體可能有利也會(huì)有害，所以說孕婦到底可不可以吃香茅，還需要一些個(gè)人體質(zhì)的差異，有些人可能不適應(yīng)