香茅的營養(yǎng)價(jià)值(香茅哪些人不能吃)

，但是大多數(shù)都是將香茅精加工之后，作為香茅精油或者用來醫(yī)療作用，其實(shí)香茅也可以作為調(diào)味品放入們平時(shí)所食用的菜品中，他還可以泡茶喝，那么我們在食用香茅之后，香茅中含有的營養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?

香茅含有一些揮發(fā)油

，主要成分就是檸檬醇，并且含量高達(dá)75%以上，有還一些少量的香茅醇，香茅大多數(shù)都作為香料或者茶飲料，廣泛在平常生活中使用，并且科學(xué)家對這種植物也產(chǎn)生了非常高的興趣。在研究中表明，香茅可以抵御許多非常多的細(xì)菌和真菌，還可以預(yù)防一些細(xì)菌的病變等，比如說香茅還可以起到抗抑郁的作用，是因?yàn)榕c其含有的一些香味，可以使我們的精神氣爽，提高我們的精神。

一些香茅的萃取物可以減緩疼痛，對于一些風(fēng)濕疾病

，還有一些神經(jīng)疼痛都有非常好的緩解作用，并且消磨對于我們的皮膚腫痛，有非常好的治療作用，還能夠促進(jìn)我們的身體血液循環(huán)，香茅也可以作為一種抗真菌藥物來使用，從而治療一些腳氣的癥狀，并且檸檬香萃取物中對于一些傷口也可以防止感染，而且香茅的提取物香茅精油中所揮發(fā)的氣味也可以用來驅(qū)蟲殺蟲，在夏天，我們在身邊放入一些香茅，可以免受我們的身體被毒蟲種所干擾，并且還可以驅(qū)散吸血的蚊子，表現(xiàn)一定的殺蟲作用。

香茅哪些人不能吃

對于有一些人是不易食用香茅的，比如說剛出生的嬰兒