寶寶多大可以吃圣女果

圣女果作為我們平時生活中非常常見的一種果實，而且它的營養(yǎng)價值非常豐富，而且味道還有一種酸酸的感覺，可以說是既有營養(yǎng)而又美味，并且圣女果營養(yǎng)價值高，它的功效與作用還是非常多的，它其中含有的維生素a可以說是蔬菜中的姣姣者了，并且維生素c對我們的身體健康也非常重要，那么如此健康的食物，寶寶多大就可以食用圣女果了呢?

因為寶寶剛出生的話，腸胃功能可能沒有發(fā)育完全，所以在飲食上就一定需要特別的小心了一般建議在寶寶六個月的時候就可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦ヅ?，并且圣女果作為一種輔食來食用，寶寶適量的食用一些圣女果，對生長發(fā)育和健康都是有非常好處的，圣女果中含有的維生素c，還有一些蛋白，骨膠等都是寶寶成長所需要的營養(yǎng)元素，所以說適當(dāng)?shù)氖秤每梢匝a充寶寶中所需要的營養(yǎng)。

還有就是圣女果中富含的維生素c有非常強的抗氧化性，可以提高寶寶的抵抗力，并且圣女果還有促進食欲的效果，所以說寶寶食用一些還可以增加寶寶的胃口，因為圣女果中含有的維生素a含量豐富，所以說食用后可以對寶寶的視力起到很好的保護作用。寶寶吃圣女果的時候一定要適量，每天最好可以食用兩到三個，可以榨成果汁，并且寶寶在食用的時候一定不能空腹，否則可能會導(dǎo)致胃酸的分泌過度，從而刺激腸胃，還有就是寶寶一定要吃一些成熟后的圣女果，如果沒有成熟的話，可能會產(chǎn)生中毒的現(xiàn)象，導(dǎo)致頭暈，惡心等。

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