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      荔枝干的功效與作用,荔枝核的功效與作用

      綠色飲食在行動 2023-04-26 00:36:07

      荔枝干的功效與作用,荔枝核的功效與作用

      荔枝是一種在夏季非常受歡迎的水果

      ,它具有極為甜美的味道
      ,果肉晶瑩剔透
      ,氣味芳香宜人
      。將荔枝曬干之后
      ,可以得到荔枝干,就如果紅棗干
      、龍眼干一樣
      。那么荔枝干的功效與作用是什么呢?

      1、荔枝干的功效與作用

      荔枝干性溫

      、味甘酸
      ,歸脾、肝經
      ,具有健脾養(yǎng)血
      、理氣止痛、益肝等功效
      。對于病后體虛
      、貧血、消化不良
      、食欲不振
      、脾虛泄瀉、呃逆等問題
      ,都有很好的改善作用
      。但糖尿病、陰虛火旺
      、上火
      、孕婦等人群不宜食用。

      2

      、荔枝核的功效與作用

      荔枝核是荔枝的種子

      ,采摘成熟的荔枝后,去掉果皮和果肉
      ,洗凈曬干后
      ,即可得到荔枝核。荔枝核性溫
      ,味甘微苦
      ,歸肝腎經
      ,具有行氣散結、祛寒止痛的功效
      ,可以用于寒疝腹痛
      、睪丸腫痛等問題。

      3

      、荔枝殼的功效與作用

      荔枝殼是荔枝的外殼

      ,性寒,味苦
      ,具有除濕止痢
      、止血、預防上火等功效
      ,可以用于治療細菌性痢疾
      、濕疹、崩漏等疾病
      ,還可以改善消化不良導致的腹脹

      4、荔枝酒的功效與作用

      荔枝酒是以荔枝為主要原料釀制而成

      ,入心脾經
      ,具有健脾養(yǎng)心、補血益氣的功效
      。荔枝酒可以改善心血不足引起的心慌
      、乏力、失眠健忘等問題
      。少量飲用荔枝酒
      ,還可以用來美容養(yǎng)顏、預防感冒

      荔枝的功效與作用 荔枝的營養(yǎng)價值有哪些

      荔枝的營養(yǎng)價值:1

      、緩解疲勞因為荔枝中的葡萄糖、蔗糖等糖分含量高達百分之七
      ,所含豐富的糖分具有補充能量
      ,增加營養(yǎng)的作用;因此
      ,荔枝有緩解疲勞的好處
      。此外,由于荔枝味甘
      、酸
      ,性溫,歸心
      、脾
      、肝經
      ,有補心安神的好處,能明顯改善失眠
      、健忘
      、神疲等癥狀。2
      、養(yǎng)血健脾因為從中醫(yī)食療的角度上來講
      ,荔枝入脾經,其味甘
      、酸
      ,性溫,對于病后體虛
      、津傷口渴
      、脾虛泄瀉
      、呃逆食少
      、消化不良的人群來說,可適當食用荔枝有很好的滋陰養(yǎng)血
      、健脾的效果
      。3、增強免疫力因為荔枝中含有豐富的維生素
      、蛋白質
      ,有助于增強機體的免疫功能,提高抗病能力
      。研究表明
      ,維生素可提高細胞的質量,保持細胞的活躍度
      ,從而起到增強人體免疫力的好處

      荔枝的功用

      【釋名】
      離枝、丹荔


      【氣味】
      實:甘
      、平、無毒
      。核:甘
      、溫、澀
      、無毒

      【主治】
      實:1、痘瘡不發(fā)
      。有荔枝肉浸酒飲
      ,肉亦吃下
      。忌生冷。2
      、風牙疼痛
      。用荔枝連殼燒存性,研末擦牙即止
      。3
      、呃送不止。用荔枝七個
      ,連皮核燒存性
      ,研為末,開水調下
      ,立止
      。核:1、脾痛
      。用荔枝核為末
      ,每服二錢,醋送下
      。數服即愈
      。2、疝氣
      。用荔枝核(炒黑)
      、大茴香(炒),等分為末
      。每服一錢
      ,溫酒送下。又方:用荔枝核四十九個
      、陳皮(連白)九錢
      、硫磺四錢,共研為末
      ,加鹽水調面糊成丸子如綠豆大
      。遇痛時空心酒服九丸。不過三服見效
      。此方名“玉環(huán)來笑丹”
      。3、睪熱丸腫痛
      。用荔枝核
      、青桔皮、茴等分,各炒過
      ,研細
      ,酒送服二錢,一天服三次

      荔枝干和桂圓干可以一起吃嗎

      現在正值夏季

      ,荔枝開始要大量的上市,吃水果吃當季的水果
      ,趁著炎熱的氣候
      ,適當的吃點荔枝溫補,溫陽補氣血的功效加倍
      ,但體質上火的人
      ,就不適合吃太多荔枝,這一點要注意

      荔枝有健脾
      、補肝血、補血溫中
      、寧心安神的功效
      ,適合陽虛、氣血虛
      、肝血不足等人群食用
      ,凡脾胃虛弱
      、心脾兩虛
      、失眠多夢、氣短
      ,乏力困重
      ,適當的吃點荔枝功效不錯,其功效有類似于中藥材龍眼肉
      ,荔枝和龍眼外形
      、生長季節(jié)、產地
      ,食療功效都有很多相似的地方

      荔枝生吃味道甘甜,當然也可以用來煮粥
      ,別有一番風味
      ,可以適當的加入龍眼肉、大棗
      、紅糖等
      ,增加補氣血食療的功效,具體做法如下。
      取荔枝約100克
      ,加入龍眼干
      、紅棗適量,與大米或糯米一起煮粥
      ,煮至粥成
      ,適當的調入紅糖,即可食用
      ,有補氣補血
      、寧心安神、補肝脾的作用

      吃了荔枝
      ,剩下的荔枝核不要丟掉,也是一個很好的用的中藥材
      ,跟橘核類似
      ,都有理氣散結止痛的功效,常用于治療乳腺脹痛
      、婦科下腹部疼痛
      、男性睪丸疼痛等癥狀,是很常用的中藥材

      荔枝干煲湯荔枝核可以放嗎

      荔枝干煲湯荔枝核可以放的

      。平時吃完的荔枝核別扔,可以用來煮水
      ,治療睪丸腫痛
      、疝氣痛、精囊炎
      、淋巴結腫大等疾病
      。若想大量煮水,建議大量取核
      。6
      、7月的荔枝是成熟時期,采摘荔枝
      ,去果皮
      、果肉,洗干凈
      、曬干
      。荔枝核去除上面的雜質,放在通風干燥的地方
      ,曬干
      ,就可以煮水喝了
      ,對于治療疾病有好。

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