對于葫蘆,大家可能僅僅只停留在其被風(fēng)干之后的外殼上,而很多人忘記了葫蘆這種食物也是可以吃的,并且它有很多的營養(yǎng)價值,那么葫蘆的吃法也是有很多的,今天小編就給大家介紹一種葫蘆的吃法。
1.首先我們來準(zhǔn)備食材,我們學(xué)校準(zhǔn)備一個葫蘆,還需要準(zhǔn)備一些蒜瓣兒,辣椒,蔥,鹽,醋和植物油。然后我們將葫蘆用清水清洗干凈之后,將其皮去掉,我們將準(zhǔn)備好的辣椒切成小絲狀,然后把大蔥切成蔥花。
2.首先,我們將已經(jīng)清洗好的,并且已經(jīng)去過皮的葫蘆從中間將其切成兩半兒,這時候我們就會發(fā)現(xiàn)葫蘆的中間有很多籽還有一些比較粘稠的穰,我們找一些勺子類的工具,將它們剔除干凈,然后我們將已經(jīng)把籽剔除干凈的葫蘆切成扇形的小片狀。
3.我們將過打開并向鍋中加入適量的食用油,然后待油燒熱之后,我們將已經(jīng)切好的葫蘆片放入鍋中,并用勺子翻炒幾下,然后我們?nèi)コ鲆呀?jīng)準(zhǔn)備好的醋,向鍋中滴入幾滴。然后我們將已經(jīng)切好的辣椒放入鍋中,再向鍋中撒入一定量的食鹽。拿起勺子繼續(xù)翻炒一會兒。
4.我們像鍋中加入少量的已經(jīng)燒開的熱水,將葫蘆片稍微的煮一下,這一個步驟是要是葫蘆片變得軟一些,方便吃。然后我們一邊關(guān)注葫蘆片硬度的變化,一邊關(guān)注過內(nèi)水的變化,用小火慢慢煮,等到鍋中的水快要被烤干的時候我們就可以將其撈出,然后我們仨上一開始已經(jīng)切好的蔥花在上面。我們的葫蘆就這樣的做好了。
做葫蘆的方法不僅僅只有這一種,小編挑選了最簡單的一種,供大家參考,如果一次做不好的話,大家也不要灰心,可以反復(fù)嘗試。
葫蘆清炒好吃,做法如下:
主料:西葫蘆1個、蔥1段、蒜2粒。
輔料:鹽1克、五香粉1小勺、花生油20毫升。
步驟:
1、食材。
2、西葫蘆去頭尾,刨去老皮,蔥洗凈,蒜剝皮。
3、西葫蘆先豎著剖開成兩半,再用擦片器,切成半圓形的片。
4、蒜拍扁切成末,蔥切小段。
5、炒鍋熱鍋冷油,下入蔥花爆香。
6、加入西葫蘆片大火快速翻炒。
7、加五香粉和鹽調(diào)味。
8、關(guān)火,加蒜末拌勻就好了。
葫蘆怎么燒好吃?
可以與肉一起炒
1、葫蘆300g,瘦肉100g,紅椒30g,大蒜20g,小蔥10g。油適量,鹽適量,雞精適量。
2、將葫蘆去皮,去瓤,切成片狀。
3、將紅椒切圈,大蒜切成碎末,小蔥切成小段。
4、瘦肉切成片狀。
5、將平底鍋放油,燒熱后放入瘦肉片翻炒至變色后放入一點醬油。
6、放入準(zhǔn)備好的小蔥,大蒜和紅椒圈爆香。
7、放入葫蘆片,翻炒幾下。
8、放入適量的鹽,翻炒至葫蘆有點發(fā)軟后,放入適量的雞精,翻炒幾下出鍋即可。
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