寶寶可以吃金瓜嗎

兒童階段在飲食方面是馬虎不得的，有很多成人的食物小孩子是不能吃的，否則會對小孩的身體健康造成一定的影響。說到這兒，就不得不提到營養(yǎng)豐富的金瓜在兒童階段可以吃嗎?答案是肯定的，寶寶到了一定的年齡段是可以吃金瓜的。

1、6個月以上的寶寶可以吃金瓜

0—6個月的寶寶主要是喝奶，6個月之后的寶寶才開始添加輔食。到了6個月之后，寶寶是可以用金瓜作為輔食的，金瓜營養(yǎng)豐富、微甜，果肉內(nèi)含有多種維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、鋅等多種微量元素，能夠補(bǔ)充寶寶成長中所缺失的營養(yǎng)。需要注意的是：在熬煮的時候一定要煮爛，這樣才能不讓寶寶的消化道受損，畢竟6個月左右的寶寶還沒有咀嚼的能力。

2、兒童吃金瓜具有保胃的功效

金瓜中所含果膠的豐富程度一點(diǎn)也不低于蘋果，而果膠可以保護(hù)寶寶的胃膠道粘膜免受粗糧食品的刺激，而且還能夠促進(jìn)膽汁分泌，從而加強(qiáng)腸胃的蠕動消化。如果兒童出現(xiàn)了便秘、消化不良等癥狀，那么家長可以將金瓜用來熬粥后給寶寶食用。

3、寶寶吃金瓜可以促進(jìn)生長

金瓜中各種豐富的維生素以及礦物質(zhì)等對于寶寶的成長發(fā)育能夠起到很大的幫助作用，寶寶在成長的過程中身體所需要的營養(yǎng)是十分全面的，缺少一種就會影響身體的發(fā)育。而金瓜中就含有全面的營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值可謂是很高的，用來作為寶寶成長道路上的食材，對于寶寶的身體能夠提供很大的幫助。雖說如此，但是在給寶寶吃金瓜的時候要注意不能和金瓜相克的食物一起同吃，比如帶魚、紅薯等。

寶寶的胃在逐漸的成長，沒有大人的消化能力好，所以在給寶寶選擇食材時是家長們非常頭痛的一件事情。家長們除了可以拿金瓜當(dāng)做寶寶的輔食之外，胡蘿卜、玉米等對于寶寶的成長發(fā)育也能夠提供一定的營養(yǎng)需求。

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