我們在吃火鍋的時候會加入各種各樣的食材,魚丸就是很多人很喜歡的一種,魚丸可以加入到各種湯類食譜當(dāng)中,也可以做炸魚丸,煮魚丸,蒸魚丸,紅燒魚丸等等,味道都相當(dāng)不錯,制作魚丸的方法大家也可以了解清楚,下面就跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來看一下魚丸怎么做。
魚丸怎么做
制作魚丸首先就需要在鍋里面加入適量的水,把魚皮,魚頭,魚骨放進(jìn)去一直煮,煮到湯色發(fā)白,然后魚皮,魚頭,魚骨撈出來,要注意湯里面不要有刺,火關(guān)小,等到湯快要開的時候,就把魚丸放進(jìn)去,用手?jǐn)D成丸子以后下鍋,全部下完以后開大火煮,不要煮的時間太久,再加一些鹽,彩椒絲,蒜末,胡椒粉,香菜,滴上一些香油就可以出鍋了。
制作魚丸需要把魚先清洗干凈,魚茸刮下來,然后再砸成細(xì)的泥狀,放到容器當(dāng)中,加入味精,水,鹽,雞蛋清進(jìn)行攪打,鍋里面加入適量的水,用手把魚泥捏成魚油丸煮熟,紫菜放到清水里面浸泡好清洗干凈備用,等到魚丸煮熟以后,就可以加胡椒粉,紫菜,蔥花,味精調(diào)味,美味的魚丸就做好了。
制作魚丸還可以先把魚肉切成丁狀,然后再把蔥,姜汁,料酒,蔥段,生姜等搭配在一起做成汁液,把魚肉丁以及蔥姜汁放進(jìn)攪拌機(jī)里面攪打成魚茸,把雞蛋清加入適量濕淀粉,攪拌均勻以后備用,魚茸取出來,加入適量的鹽進(jìn)行攪動,一直到發(fā)亮為止,在魚茸里面加入雞蛋清,豬油,胡椒粉攪拌均勻,鍋里面加入適量的清水,用虎口把魚丸擠出,然后慢慢煮開,煮好以后就可以撈出來了。
魚丸怎么做能浮起來
想要讓魚丸浮起來,那么在進(jìn)行魚丸制作的時候都需要在魚茸里面加一些鹽上勁,進(jìn)行充分的攪打,可以讓粘稠程度變得越來越大,鹽可以把水分吸收,在外力的作用下就容易形成溶膠,能夠讓魚丸變得更加細(xì)嫩松軟,還可以在魚丸里面加一些淀粉,攪拌魚膠的時候,除了需要加蛋清水以外,還需要加一些生粉或者是浮粉,可以起到乳膠劑的作用,可以讓魚膠的粘稠程度變得更高。
做魚丸用什么魚好
制作魚丸可以選擇馬鮫魚,這種魚是非常肥滿的,而且又沒有很貴,里面還含有很多維生素,能夠起到預(yù)防衰老提升作用,經(jīng)常吃一些能夠起到預(yù)防神經(jīng)衰弱,營養(yǎng)不良,貧血等作用。
魚丸可以用海鰻來制作,這種魚肉非常多,刺又很少,看上去細(xì)嫩潔白,適當(dāng)?shù)某砸恍┪兜朗欠浅ur美的。
還可以用草魚來制作,草魚的身體非常長,呈現(xiàn)圓筒形,而頭部是扁平的,尾部有點扁沒有毒,能夠達(dá)到暖胃和中作用,對于一般的人群來說都是可以吃的。
魚丸還可以使用那哥魚制作,橫切面是橢圓形的,尾巴部位比較細(xì)長,吃一些能夠達(dá)到固精補(bǔ)氣健脾作用。
魚丸怎么炒好吃
魚丸想要炒著吃就需要準(zhǔn)備一些魚丸,蝦仁,肉丸,蟹柳,胡蘿卜,洋蔥,西蘭花,烏冬面,胡椒粉,蠔油,生抽,鹽,老抽,植物油,鍋里面加入適量的清水燒開,把烏冬面放進(jìn)去焯一下水,然后撈出來,水分控干,洋蔥清洗干凈切絲,胡蘿卜洗干凈以后也切絲,西蘭花清洗干凈切成小朵,把蟹柳對半切開,章魚丸切片,蝦丸切片,鍋里面加油燒熱,先把洋蔥放進(jìn)去炒香,然后加入蟹柳,章魚丸,蝦丸,紅蘿卜,快速翻炒,撈出來備用,鍋里面繼續(xù)加少許的油,用中火把烏冬面放進(jìn)去,快速翻炒水分炒干,加蟹柳,章魚丸,蝦丸,西蘭花,紅蘿卜,洋蔥翻炒幾下,再加入鹽,蠔油,生抽,老抽翻炒均勻,撒上一些黑胡椒粉就可以吃了,味道是非常不錯的,制作這款食物一定要注意,烏冬面要提前放進(jìn)開水里面焯一下,這樣吃起來可以更加爽滑有勁道,西蘭花最好也提前焯一下水,這樣做可以讓顏色保持翠綠。
上面給大家介紹的就是魚丸怎么做,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,制作魚丸的方法各種各樣,可以選用的食材也有很多,喜歡吃魚丸的人,就可以自己在家里面適當(dāng)?shù)淖鲆幌拢韧饷尜徺I的要更加健康安全一些,而且營養(yǎng)價值也更高,所以大家就可以好好了解一下今天所介紹的內(nèi)容。
魚丸真的很好吃!以下是個人經(jīng)驗,可以參考下。首先準(zhǔn)備好原材料: 魚肉適量,蔥一根,姜一塊,適量鹽和胡椒粉(按個人口味),蠔油少許,清水、冰水,植物油,適量紅薯淀粉。
第一步首先將魚處理干凈,把魚刺魚骨和紅色雜物通通去掉,之后將魚肉剁成肉蓉備用,也可以用刀一點一點刮,這樣會更好吃,時間不夠也可以用攪拌機(jī)打碎。之后拿一個碗,放入魚肉,加入植物油,紅薯淀粉(紅薯淀粉可以提前加水和勻,攪拌為糊狀即可),蠔油,用手抓勻備用。碗中放水,加入切成絲的蔥姜,之后將泡好的蔥姜水連同食鹽、胡椒粉一起倒入魚肉中攪拌均勻,摔打上勁兒,攪拌機(jī)打碎的話要邊攪拌邊加入鹽、胡椒粉、淀粉水和蔥姜水,攪拌均勻就可以盛出備用。
下一步,鍋中倒入清水,將水燒溫,挖一塊魚蓉攥在手里用虎口擠出魚丸,用湯匙一個一個放入鍋中,注意水溫不宜過熱,要一直開小火煮,不然的話,魚丸煮出來形狀不好看,不易成型,還可能煮爆開。魚丸擠完全部下鍋后要用木鏟輕輕攪動均勻,讓魚丸均勻受熱。等到魚丸全部煮到漂在水上的時候用漏勺撈出放入事先準(zhǔn)備好的涼水中放涼,過一遍涼水可以讓魚丸口感更加彈牙,更有嚼勁。
這樣做出來的魚丸味道很鮮美,可以用來煲湯和涮火鍋。如果吃不完可以把魚丸沖洗干凈之后放入保鮮袋中冷藏備用。
技巧總結(jié):處理魚肉一定要處理干凈,只保留白色部分,如果魚皮和雜物沒有處理干凈就會影響成品的口感,有腥味。其次制作過程中要用小火,不然魚丸容易煮碎,如果實在沒把握就加幾個蛋清在里面,能更加筋道。最后成品要過一遍涼水,跟我們做面條過水一樣,都是為了口感更好。這樣做出來的魚丸肯定比賣的好吃!
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