不熬夜眼袋會(huì)消失嗎,熬夜形成的眼袋怎樣恢復(fù)

不熬夜眼袋會(huì)消失嗎,熬夜形成的眼袋怎樣恢復(fù)

眼袋的形成主要有以下三個(gè)原因：一、眼周脂肪堆積。二、眼周皮膚松弛。三、由于熬夜作息不好所產(chǎn)生的眼袋，這樣的眼袋常常與黑眼圈一起出現(xiàn)。那不熬夜眼袋會(huì)消失嗎?

一、不熬夜眼袋會(huì)消失嗎

眼袋一般包括四種類(lèi)型，單純脂肪型、皮膚松弛型、脂肪膨出并伴皮膚松弛型及假性眼袋等四種類(lèi)型。皮膚松弛型及脂肪膨出伴皮膚松弛型一般與年齡增長(zhǎng)，皮膚、肌肉、肌膜等組織彈性下降、松弛有關(guān)。熬夜時(shí)眼睛處于疲勞狀態(tài)，從而使眼部皮膚、肌肉、肌膜等組織彈性下降和松弛加重，因此熬夜會(huì)使這一類(lèi)眼袋更明顯。充足睡眠對(duì)減輕這類(lèi)眼袋有幫助，但不能使其完全消失。

二、熬夜形成的眼袋怎樣恢復(fù)

1. 熱毛巾敷臉

熱毛巾敷臉能夠加速面部皮膚的血液循環(huán)，每天3到5次，每次10至15分鐘左右。這樣就能有效的緩解眼部疲勞，并對(duì)眼袋治療也有一定的作用。

2. 避免經(jīng)常熬夜

熬夜會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)減慢，容易形成黑眼圈和眼袋。不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致眼袋越來(lái)越明顯。

3. 局部使用維生素E眼霜

維生素E能夠起到收斂皮膚的作用，維生素E對(duì)于眼袋的恢復(fù)也是有治療作用的。恢復(fù)眼袋最有效的方法還是注意保持正確的生活作息和用眼習(xí)慣，這才是恢復(fù)眼袋的基礎(chǔ)。

如何去長(zhǎng)期熬夜造成的眼袋

熬夜眼袋大，可以通過(guò)以下常見(jiàn)方法促進(jìn)消除：
1、按摩眼部：早上起來(lái)和晚上睡覺(jué)前可以進(jìn)行眼部按摩，加快眼部的血液循環(huán)，降低眼袋的形成；
2、減少過(guò)量飲水：睡前不要喝太多水，否則會(huì)導(dǎo)致眼部浮腫，長(zhǎng)期的浮腫可以導(dǎo)致眼袋的形成，因此不建議在睡前大量飲水；
3、飲食方面：可以經(jīng)常吃富含維生素A、維生素B、維生素C等的食物；
4、其他方法：可以用非手術(shù)治療方法，如通過(guò)激光、射頻、超聲刀等來(lái)消除眼袋，但是治療效果慢，也可以通過(guò)手術(shù)治療來(lái)治療眼袋大的問(wèn)題。

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