柿子是很多人都吃過的一樣食物,味道是比較甜的,并且色澤還是飽滿,遠遠的就能看見柿子樹上,掛滿了紅彤彤的柿子,但是柿子這個水果,在中醫(yī)上的說法是,屬于大涼的食物,那么在吃的時候也是需要很小心的,今天要來說一說的問題就是,吃柿子容易得結石嗎?
柿子是大家都很熟悉的水果之一了,柿子還是很好吃的,味道很甜,口感很有層次,在我們國家許多農村地區(qū),柿子是十分常見的,柿子是我們國家五大水果之一,其適用人群還是比較多的,年齡大的、小孩子們,都是可以吃的。柿子的吃法也很多,不僅僅是可以直接生吃,之后還可以制作成柿餅吃,味道都很美味,受到很多人的喜歡。但是,眾所周知的是,柿子在吃的時候,是由許多注意事項需要我們注意的,因為柿子按照我國傳統(tǒng)中醫(yī)的說法是大涼的水果,因此,在這里給大家說一些禁忌,首先空腹的時候,柿子是不適宜吃的,因為當我們空腹的時候吃柿子的話,是比較容易得胃結石的,這是因為柿子里面有比較多的活性成分,像是維生素C,二萜類,多種黃酮甙類以及膽堿等等,另外還有許多的鞣酸,當我們空腹的時候,只剩下了胃酸在里面,所以空腹吃了柿子之后,這些活性成分就和胃酸產生了反應,因此,一些不易消化的成分、類似膠凍狀的物體就產生了,這些膠凍狀的物體會包住之后 進入胃里面的其他事物纖維,因此,胃結石就慢慢的形成了,尤其是還帶有澀味的柿子,其含有的鞣酸更多,所以我們在吃柿子的時候,一定要注意這些問題。
以上文章的內容,就是給大家大概的講了講,吃柿子會不會容易得結石的這一問題,柿子是很好吃的,并且也有著比較好的功效作用,但是吃任何食物都是需要注意適量原則,例如柿子,我們在吃的時候就不適宜多吃,希望上述的文章內容對你食用柿子有一些幫助。
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