香菜怎么吃

，然而仍然還有一些其他的人非常喜歡吃?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢越o孕婦適當?shù)某砸恍┫悴?div id="m50uktp" class="box-center"> ，因為香菜其實對人的身體健康有很好的促進作用。但每天要有一定克的范圍，超出的話對身體會有一定的影響。那么孕婦到底能吃香菜嗎?

香菜會引起孕婦宮縮。孕婦其實可以吃一些香菜

。然而，如果你吃太多香菜，會引起宮縮。特別是用香菜作為主食，是不可取的。

香菜可以促進消化

，因為香菜富含多種維生素，很多孕婦會有晨吐的現(xiàn)象，而這些維生素可以幫助人們快速消化，減輕孕婦嘔吐的癥狀，可以讓孕婦食欲大增。

孕婦非常需要營養(yǎng)，而香菜富含維生素和礦物質(zhì)

，所以經(jīng)常被用來補充孕婦的營養(yǎng)，所以通常在燉菜的時候加入一些洗過的香菜，可以改善食物的味道，也可以加強營養(yǎng)。

香菜還可以預(yù)防感冒的出現(xiàn)，孕婦感冒后不能用感冒藥治療

，這是為了保證胎兒在腹部的健康發(fā)育，這時可以適當用一些香菜作為輔助。這是由于香菜含有大多樣的其他物質(zhì)，如維生素，可以提高身體的免疫力，也可以用來治療感冒。對于許多患感冒的孕婦來說，用一些香菜來治療感冒癥狀可能是合適的。

從上面可以看出

，孕婦其實可以吃一些香菜，但孕婦不能大量食用，這是由于香菜有收縮子宮的作用，一旦食用了太多的香菜