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      首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

      螃蟹公的怎么做好吃(螃蟹怎么煮好吃)

      綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-13 10:48:21

      螃蟹公的怎么做好吃

      螃蟹可以分為公的以及母的

      ,不同的時(shí)間段可以選擇吃公螃蟹或者母螃蟹,它是海鮮產(chǎn)品里面的一種
      ,味道非常鮮美
      ,口感也非常不錯(cuò)
      ,下面大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹一下螃蟹公的怎么做好吃,想要了解的人就一起來看看吧

      螃蟹公的怎么做好吃

      可以清蒸螃蟹,需要準(zhǔn)備一些螃蟹以及水

      ,先把螃蟹處理清洗干凈
      ,然后在鍋中加入適量的水
      ,隔水蒸10分鐘到15分鐘左右就可以吃了
      ,味道非常鮮美。

      還可以制作螃蟹炒年糕

      ,需要準(zhǔn)備蠔油,老抽
      ,生抽
      ,淀粉,料酒
      ,蒜
      ,生姜
      ,蔥
      ,年糕以及螃蟹,先把螃蟹清洗干凈
      ,然后再把螃蟹蓋打開,里面的臟東西處理干凈
      ,一切兩半
      ,用淀粉均勻的涂抹年糕
      ,洗干凈以后切成片狀
      ,然后在鍋中加入適量的油,把螃蟹塊放進(jìn)去炸到金黃以后
      ,把螃蟹蓋也炸一下,盛到碗里面
      ,鍋中加入適量的油燒熱
      ,蒜
      ,生姜
      ,蔥放進(jìn)去
      ,再加入螃蟹塊繼續(xù)翻炒
      ,加入糖
      ,蠔油,老抽
      ,生抽,料酒
      ,翻炒均勻以后加入適量的水煮開
      ,年糕放進(jìn)去
      ,一直煮到食材味道濃就可以盛出來吃了

      還可以做螃蟹炒毛豆,需要準(zhǔn)備蒸魚豉油,鹽

      ,糖
      ,螃蟹以及毛豆,先把螃蟹處理干凈后切成塊狀
      ,里面的蟹黃會(huì)比較多,鍋中加入適量的油
      ,把生姜蒜放進(jìn)去翻炒一下
      ,再加入毛豆以及螃蟹繼續(xù)翻炒
      ,炒好以后加入適量的料酒以及水
      ,用大火煮開,然后繼續(xù)煮上5分鐘左右就加入蒸魚豉油以及糖
      ,鹽調(diào)味,然后撒上一些蔥花就可以吃了

      還可以做香辣螃蟹

      ,需要準(zhǔn)備糖
      ,蠔油
      ,剁辣椒,小茴香
      ,干辣椒
      ,花椒,蒜
      ,生姜
      ,小米辣,大蔥
      ,胡椒粉,鹽
      ,料酒以及螃蟹
      ,先把螃蟹處理好,然后再一切兩半
      ,里面加入大蔥
      ,胡椒粉
      ,鹽以及料酒攪拌均勻腌制一下,然后再把糖
      ,鹽
      ,蠔油搭配在一起,加入一些水調(diào)成料汁,鍋中加入適量的油燒熱
      ,把蒜放進(jìn)去翻炒一下
      ,然后再把螃蟹塊放進(jìn)去,煎到兩面焦黃
      ,然后就可以撈出來,另外準(zhǔn)備一個(gè)鍋
      ,里面加入蔥,老姜
      ,小米以及蒜,香味炒出來以后
      ,加入花椒粒
      ,干辣椒,小茴香
      ,辣椒繼續(xù)翻炒均勻,加入適量的調(diào)味汁
      ,燒開以后
      ,再把螃蟹放進(jìn)去翻炒均勻
      ,用中火燜煮幾分鐘,然后再把湯汁收濃后就可以加入適量的鹽調(diào)味以后來吃
      ,味道非常不錯(cuò)

      公螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      公螃蟹里面的維生素含量是非常豐富的

      ,像維生素a的含量比起一些動(dòng)物類食物都要高出一些
      ,還含有維生素b2,螃蟹殼里面含有很多鈣質(zhì)成分
      ,還含有蟹黃素和以及蟹紅素。

      螃蟹里面含有甲殼質(zhì)

      ,有研究發(fā)現(xiàn)甲殼質(zhì)可以達(dá)到抑制癌癥效果
      ,螃蟹里面還含有微量元素以及蛋白質(zhì),能夠很好的滋補(bǔ)身體
      ,抵抗結(jié)核
      ,能夠讓結(jié)核疾病恢復(fù)的速度變得更快

      公螃蟹里面含有一定的熱量

      ,大概100克螃蟹里面的熱量就是有95大卡,所以想要更好的消耗熱量就需要慢跑
      ,跳繩或者游泳

      適當(dāng)?shù)某砸恍π愤€可以達(dá)到調(diào)理腸胃

      ,幫助食物消化以及益氣作用,散血通經(jīng)絡(luò)的效果也是非常不錯(cuò)的
      ,如果出現(xiàn)了筋骨損傷淤血問題
      ,或者喝完酒以后有腹部疼痛的癥狀,那么就可以適當(dāng)?shù)某砸恍π贰?/p>

      吃一些螃蟹還可以讓免疫力有所提高

      ,預(yù)防疾病出現(xiàn),去除濕熱的效果也是非常好的
      ,所以吃一些螃蟹還可以達(dá)到解除毒素
      ,清熱作用,對(duì)于大部分的人群來說都很適合

      螃蟹公母怎么區(qū)分

      很多人在挑選螃蟹的時(shí)候不知道怎么分公母,這個(gè)時(shí)候就可以看一下螃蟹的形狀

      ,一般在8月份9月份的時(shí)候可以吃一些母螃蟹
      ,在9月份以后就可以吃公螃蟹,只需要看一下肚臍部位
      ,像公螃蟹的肚臍部位是呈現(xiàn)三角形,母螃蟹的肚臍部位是呈現(xiàn)圓形
      ,在挑選的時(shí)候除了需要區(qū)分公母,還需要看一下螃蟹是否新鮮
      ,掂一掂它的重量,一般螃蟹的重量越重味道就越肥美
      ,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也更加豐富一些

      海蟹吃公還是吃母

      海蟹到底是吃公的還是吃母的

      ,是需要根據(jù)月份來決定的,一般農(nóng)歷9月份的時(shí)候吃母螃蟹會(huì)比較好
      ,而到10月份的時(shí)候吃公海蟹比較好
      ,在合適的月份吃螃蟹里面的蟹膏就非常多,而且螃蟹又非常新鮮
      ,做出來的味道更加不錯(cuò)
      ,味道鮮美能夠補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)元素

      上面介紹的就是螃蟹公的怎么做好吃

      ,想要制作出好吃的螃蟹就可以試試上面這些方法
      ,可以讓螃蟹的味道變得更好,里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是非常豐富的
      ,適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢宰屔眢w獲取充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),讓身體抵抗疾病的能力變得更強(qiáng)

      螃蟹怎么煮好吃

      大閘蟹這樣煮:
      第一步一養(yǎng)

      。買來的螃蟹放入水池中
      ,加入清水在螃蟹的三分之一處,不要太多
      ,這樣放養(yǎng)一個(gè)小時(shí)左右
      ,讓它消化一下食物
      ,也泡去身上的泥土,等一下更容易清洗
      ,煮好后也更加鮮美

      第二步一泡。準(zhǔn)備一個(gè)干凈的鍋
      ,湯鍋炒鍋都可以,加入適量清水
      ,食鹽2勺,蔥結(jié)1個(gè)
      ,老姜2片,料酒2勺
      ,白酒2勺,然后把放養(yǎng)好的螃蟹用小刷子刷干凈
      ,放入鍋中浸泡一會(huì)
      。加入白酒后
      ,螃蟹浸泡在里面,一動(dòng)都不動(dòng)
      ,大概都醉了。
      第三步一燜
      。浸泡5分鐘后
      ,開大火把螃蟹煮開,然后再轉(zhuǎn)小火燜煮2分鐘
      ,關(guān)火燜一會(huì)后,再出鍋
      。這樣煮熟的螃蟹,蟹黃一點(diǎn)也不外流
      ,蟹腳也不會(huì)掉。
      第四步準(zhǔn)備蘸料
      。準(zhǔn)備一個(gè)小盤子
      ,再把大蒜老姜都切成末
      ,放入盤中,加入香醋2勺
      ,生抽2勺
      ,白糖少許,香油少許,攪拌均勻
      ,蘸料就調(diào)好了

      第五步出鍋。做完這些
      ,螃蟹也燜得差不多了
      ,可以出鍋了

      公正蟹怎么做好吃

      1、首先準(zhǔn)備好食材

      2

      、然后在把蟹要刷洗干凈
      ,在刷洗的時(shí)候綁在腳上的繩子或是皮繩先不要解開

      3

      、再將姜蔥放在上面,入鍋蒸十分鐘

      4、再配一個(gè)蒜姜醬油醋

      ,就完成了。

      營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

      螃蟹種類可達(dá)500余種

      。中國(guó)人民吃螃蟹有久遠(yuǎn)的歷史,可以上溯到周天子時(shí)代
      。直到今天
      ,金秋時(shí)節(jié),持蟹斗酒
      ,賞菊吟詩還是人們一大享受
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢娦肥枪J(rèn)的食中珍味
      ,有"一盤蟹
      ,頂桌菜"的民諺。它不但味奇美
      ,而且營(yíng)養(yǎng)豐富
      ,是一種高蛋白的補(bǔ)品
      ,對(duì)滋補(bǔ)身體很有益處

      螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)

      ,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。研究發(fā)現(xiàn)
      ,螃蟹還有抗結(jié)核作用
      ,吃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。一般認(rèn)為
      ,藥用以淡水蟹為好
      ,海水蟹只可供食用
      。中醫(yī)認(rèn)為螃蟹有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓
      、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡(luò)
      、利肢節(jié)、續(xù)絕傷
      、滋肝陰、充胃液之功效
      。對(duì)于淤血
      、損傷
      、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的食療效果

      螃蟹怎么做法?div id="jfovm50" class="index-wrap">?div id="jfovm50" class="index-wrap">?

      1 挑選:先觀外表,現(xiàn)色鮮明

      ,輪廓明朗
      ,剛毛密挺
      ,符合青紫(背)
      、白肚
      、金毛的條件
      。其次用手指壓蟹足,足豐厚身為飽滿
      。最后用手指輕敲眼睛附近
      ,凡眼睛閃動(dòng)靈活
      ,一再口噴泡沫的
      ,食味必鮮。
      煮蟹法:洗凈蟹后
      ,置入盛滿滾水的鍋內(nèi),加大姜一塊
      ,猛火煮之。一般半斤以上的二十分鐘
      ,六兩以下的十五分鐘。
      蒸蟹法:水燒至大滾時(shí)
      ,將蟹肚朝天放入蒸籠中,上置洗凈抹干之紫蘇葉
      ,蒸十五到二十分鐘。
      蘸料:用一碗半醋
      ,三碗半醬油
      ,六匙砂糖,姜四節(jié)剁茸隔水燉二十分鐘即可

      2
      秘籍蟹
      材料:蟹一只
      、蒜頭四兩
      ,辣椒、槐鹽
      做法
      1.先把蟹處理干凈
      ,切成4~6塊

      2.起油鍋
      ,將蟹炸至金黃色,撈起備用
      3.把蒜餌放入油鍋炸至金黃色
      ,撈起備用
      4.把辣椒炒一下
      ,再將蟹及蒜餌入鍋
      ,放入槐鹽拌勻即可
      小功夫:
      1.槐鹽時(shí)五香粉和鹽的混合物
      2.蟹肉是相當(dāng)易熟的海鮮
      ,所以,先讓蟹過油鍋
      ,就可以使肉汁封住
      ,不流失?div id="m50uktp" class="box-center"> ?墒菚r(shí)間不能過久,否則
      ,肉質(zhì)太老
      ,肉汁反而流失

      3
      豉汁蟹
      材料:蟹一只,豆豉半兩至一兩
      ,紅辣椒2兩
      ,蒜餌2兩
      ,奶油2錢
      調(diào)味料:蠔油
      ,糖
      ,雞精粉適量
      做法:
      1.把蟹處理干凈,切成六塊
      2.起油鍋將蟹炸至金黃色撈起備用
      3.把紅辣椒切片
      ,加入奶油
      、豆豉爆香,加入十兩高湯及調(diào)味料煮2分鐘勾芡即可
      4
      起司焗蟹
      材料:蟹一只
      、洋蔥2兩
      、奶油1茶匙
      、高湯10兩、起司1兩至1兩半
      做法:
      1.先把蟹處理干凈切成六塊
      2.起油鍋
      ,將蟹過油后撈起備用
      3.洋蔥切粒放入奶油和洋蔥一起爆香
      ,放入高湯
      4.將蟹放入3中
      ,再加入起司煮2分鐘勾芡調(diào)勻即可
      5
      咖喱花蟹
      材料:花蟹2只、洋蔥1顆
      、蔥1根
      、姜1塊
      、生菜葉2片
      、柳丁1顆、紅辣椒2條
      、淀粉適量
      調(diào)味料:a.鹽1小匙、白胡椒粉少許
      、酒1大匙
      b.鹽2小匙
      、糖1大匙、酒1大匙
      、咖喱粉2大匙
      做法:
      1
      、花蟹洗凈去內(nèi)臟
      ,將蟹蓋完整剝開,蟹腹切大塊
      ,將蔥
      、姜拍碎和a料一起放入花蟹中腌漬;
      2
      、洋蔥切絲
      ,柳丁切片,紅辣椒切小菱形
      ,姜腌制好的花蟹沾上少許太白粉,入油鍋油炸
      ,取出備用;
      3
      、起油鍋炒香洋蔥絲,再加入b料以小火炒出咖喱香味后
      ,到入1杯水與螃蟹一同干燒
      ,燒至湯汁快收干時(shí)勾薄芡.
      6
      螃蟹冬粉煲
      材料:大沙公蟹1只
      、冬粉1把、白蘿卜20克
      、紅蘿卜20克
      、蔥1根、姜1塊
      調(diào)味料:a.鹽1/2小匙,酒1大匙,白胡椒粉少許
      b.鹽1小匙,糖,酒個(gè)1大匙,沙茶醬2大匙
      做法:
      1.蟹洗凈去內(nèi)臟
      ,將蟹蓋完整剝開,蟹腹切大塊,將蔥
      、姜拍碎和a料一起放入花蟹中腌漬;白,紅蘿卜切片,姜切片,蔥切段備用
      2.將腌漬好的蟹沾少許太白粉,入油鍋油炸,取出備用
      3.起油鍋爆香姜片,蔥段,再加入b料,白,紅蘿卜片及2杯水和螃蟹同燒入味,到入沙鍋中,放入冬粉續(xù)滾,待冬粉煮開即可
      7
      黃金面包蟹
      選用海蟹“棱子蟹”
      ,此蟹肉質(zhì)較單薄,殼與肉之間留有空隙
      ,非常適合與面包一起?。面包裹住蟹
      ,再在其中加入芝士和牛奶,?熟后奶香四溢
      。切開酥脆的面包,瞬間冒出熱騰騰的帶有芝士香味的熱氣
      。蟹肉完全吸收了芝士與牛奶的香味
      ,殼隙間充斥著醬汁
      ,一口咬下去,醬汁滲透蟹肉
      ,實(shí)在誘惑非常
      。而外圍的面包還可以當(dāng)主食享用,不油不膩

      8 胡椒蘿卜凌蟹
      據(jù)《本草綱目》記載:螃蟹具有舒筋益氣
      、理胃消食
      、通經(jīng)絡(luò)、散諸熱
      、散瘀血之功效,選用肥美的紅蟹煲湯最滋補(bǔ)不過了
      。先在老火雞湯中加入蘿卜用文火燜一小時(shí),再加入紅蟹和胡椒
      ,煮至蟹熟。蘿卜滲透了濃濃的雞湯鮮甜味
      ,偶爾間流露著胡椒的微辣
      。所有材料相輔相成,紅蟹膏軟肉厚,與蘿卜、胡椒完美搭配成一味富含維生素的秋季潤(rùn)喉去風(fēng)老火湯
      ,在秋風(fēng)干燥的季節(jié)
      ,女士們享用最適合不過了。這時(shí)
      ,來一杯花雕紅酒
      ,伴以金黃肉蟹
      ,乃是人生一大享受!
      9 老虎蟹二吃
      大華酒樓老板關(guān)志泉認(rèn)為
      ,要吃出蟹的真味道
      ,最好將雙手洗凈,直接抓著吃
      ,這樣才能享受原始自由的味道。就如避風(fēng)塘炒蟹這道香味濃郁的佐酒菜
      ,總是令人涌起一口氣吃完的念頭
      。老虎蟹蟹身先用猛油翻炸過,再加入蒜茸椒絲豆豉爆炒而成
      ,鍋氣十足,是一道由香港相傳開來的歷史佳肴
      ,配以白葡萄酒最佳

      10 伊面扒蟹蓋
      選用帶有甘香膏油的老虎蟹蟹蓋
      ,裝著用蟹汁上湯煮過的伊面,猶如揭開河蚌尋到奪目的珍珠般耀眼
      。蟹黃特有的香醇纏繞著伊面
      ,再加入些許芽菜,吃起來清甜爽口
      ,回味無窮
      。伊面的分量根據(jù)蟹蓋的大小盛裝得恰到好處
      ,絕對(duì)低脂低油
      ,貪靚的女士可以盡情享受。
      11 花雕蒸紅蟹
      采用陳年花雕酒秘制而成
      ,可以中和蟹肉的寒性而不掩蓋蟹的甘香。上桌時(shí)
      ,花雕酒香中帶動(dòng)濃郁的肉香在空氣中彌漫散播
      ,有很濃厚的酒香卻沒有酒的苦澀味,讓人垂涎三尺
      。紅蟹墊著雞蛋一起蒸熟,金黃色的汁液在碟中讓紅蟹浸潤(rùn)
      ,仿佛與生俱來的相稱
      。咀嚼著踏實(shí)的紅蟹,陳年紅酒味不經(jīng)意間在唇齒之間飄逸開來

      12 馬爹里粉絲焗紅蟹煲
      選用新鮮的膏蟹
      ,用馬爹里、粉絲和廚師的特別調(diào)味料?制而成
      。膏蟹吸收了馬爹里的酒香后不但鮮甜美味
      ,而且野味十足
      。這個(gè)做法也非常創(chuàng)新,馬爹里和膏蟹搭配是一種非常大膽的嘗試

      13
      炒芙蓉蟹茸:
      所需材料:蟹肉1/2飯碗(熟的)蛋白8個(gè)(蛋黃可作飾物)色拉油8~10大匙蔥屑1/2大匙胡椒1/2茶匙;鹽3/5茶匙味精少許酒1茶匙.
      作法步驟:
      1
      、鮮蛋蒸熟后挖出肉1
      ,用清水油洗干凈
      ,撈起滴干水份。
      2
      、蛋白仔細(xì)打勻,加入蟹肉及A料
      ,攪拌均勻

      3、炒鍋入油
      ,加至溫?zé)幔谷胄啡?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,用中火慢慢鏟起蛋汁并略為翻動(dòng)
      ,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起后即可盛起供食

      備注:亦可買現(xiàn)成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做

      14
      蒜蓉豆豉美味蟹:
      原料:蟹500克[11/8磅/13兩]李錦記姜蓉2湯匙李錦記蒜蓉1/2茶匙3棵(切段)生粉11/2湯匙胡椒粉1/2茶匙糖1湯匙清水1/4杯[60毫升]生粉1茶匙水2湯匙.
      制作方法:
      1.將蟹洗凈,瀝干水份
      ,沾上生粉
      ,泡油至半熟
      ,瀝油待用

      2.下油2湯匙爆香姜蓉、蒜蓉及段

      3.加入蟹及調(diào)味料
      ,拌炒約8分鐘

      4.最后加入芡汁,煮至汁濃即成

      15
      蟹鑲橙:
      浙江杭州傳統(tǒng)名菜
      。創(chuàng)于南宋
      ,流傳至今。以蟹黃
      、蟹肉為主料煸炒后鑲?cè)氤茸又姓糁贫?div id="m50uktp" class="box-center"> 。成菜色艷形美,橙香蟹肥
      ,風(fēng)味獨(dú)特,后味醇濃

      原料:
      凈蟹膏肉200克,雞蛋2個(gè)
      ,鮮橙10個(gè)
      ,豬肥膘肉
      、凈荸薺各25克精鹽3克,白酒
      、姜各5克
      ,味精2克
      ,胡椒粉1克.
      制法:
      1.將每個(gè)鮮橙在上部四分之一處截一片頂
      ,頂留用,將橙瓤挖出
      ,留一部分橙肉
      ,姜切末;
      2.豬肥膘肉氽熟
      ,切削頂
      ,凈荸薺切成小丁
      ,蟹肉,肥膘丁
      、荸薺丁加雞蛋液
      、姜末
      、胡椒粉、精鹽
      、味精
      、白酒拌勻
      ,分10份裝入鮮橙內(nèi),將原來截起的橙片蓋頂

      3.醬娘好的橙放盤中,蒸30分鐘取出即可

      毛蟹怎么做好吃

      螃蟹的二十種吃法
      上貼人:may531 發(fā)表時(shí)間:2005-10-19 22:28:36
      挑選:先觀外表

      ,現(xiàn)色鮮明
      ,輪廓明朗
      ,剛毛密挺,符合青紫(背)
      、白肚、金毛的條件
      。其次用手指壓蟹足
      ,足豐厚身為飽滿。最后用手指輕敲眼睛附近
      ,凡眼睛閃動(dòng)靈活
      ,一再口噴泡沫的
      ,食味必鮮

      煮蟹法 洗凈蟹后
      ,置入盛滿滾水的鍋內(nèi)
      ,加大姜一塊,猛火煮之
      。一般半斤以上的二十分鐘
      ,六兩以下的十五分鐘

      蒸蟹法: 水燒至大滾時(shí)
      ,將蟹肚朝天放入蒸籠中
      ,上置洗凈抹干之紫蘇葉
      ,蒸十五到二十分鐘

      蘸料:用一碗半醋
      ,三碗半醬油,六匙砂糖
      ,姜四節(jié)剁茸隔水燉二十分鐘即可

      秘籍蟹
      材料:蟹一只
      、蒜頭四兩,辣椒
      、槐鹽
      做法
      1.先把蟹處理干凈
      ,切成4~6塊

      2.起油鍋,將蟹炸至金黃色
      ,撈起備用

      3.把蒜餌放入油鍋炸至金黃色
      ,撈起備用

      4.把辣椒炒一下
      ,再將蟹及蒜餌入鍋
      ,放入槐鹽拌勻即可

      小功夫:
      1.槐鹽時(shí)五香粉和鹽的混合物
      2.蟹肉是相當(dāng)易熟的海鮮
      ,所以
      ,先讓蟹過油鍋,就可以使肉汁封住
      ,不流失?div id="d48novz" class="flower left">
      ?墒菚r(shí)間不能過久
      ,否則,肉質(zhì)太老
      ,肉汁反而流失

      豉汁蟹
      材料:蟹一只,豆豉半兩至一兩
      ,紅辣椒2兩,蒜餌2兩
      ,奶油2錢
      調(diào)味料:蠔油
      ,糖,雞精粉適量
      做法:
      1.把蟹處理干凈
      ,切成六塊

      2.起油鍋將蟹炸至金黃色撈起備用。
      3.把紅辣椒切片
      ,加入奶油
      、豆豉爆香,加入十兩高湯及調(diào)味料煮2分鐘勾芡即可

      起司焗蟹
      材料:蟹一只
      、洋蔥2兩、奶油1茶匙
      、高湯10兩
      、起司1兩至1兩半
      做法:
      1.先把蟹處理干凈切成六塊。
      2.起油鍋
      ,將蟹過油后撈起備用

      3.洋蔥切粒放入奶油和洋蔥一起爆香
      ,放入高湯。
      4.將蟹放入3中
      ,再加入起司煮2分鐘勾芡調(diào)勻即可

      咖喱花蟹
      材料:花蟹2只、洋蔥1顆
      、蔥1根、姜1塊
      、生菜葉2片、柳丁1顆
      、紅辣椒2條
      、淀粉適量
      調(diào)味料:
      a.鹽1小匙
      、白胡椒粉少許
      、酒1大匙
      b.鹽2小匙、糖1大匙
      、酒1大匙、咖喱粉2大匙
      做法:
      1
      、花蟹洗凈去內(nèi)臟,將蟹蓋完整剝開
      ,蟹腹切大塊
      ,將蔥
      、姜拍碎和a料一起放入花蟹中腌漬。
      2
      、洋蔥切絲
      ,柳丁切片,紅辣椒切小菱形
      ,姜腌制好的花蟹沾上少許太白粉
      ,入油鍋油炸
      ,取出備用

      3、起油鍋炒香洋蔥絲
      ,再加入b料以小火炒出咖喱香味后,到入1杯水與螃蟹一同干燒
      ,燒至湯汁快收干時(shí)勾薄芡

      螃蟹冬粉煲
      材料:大沙公蟹1只
      、冬粉1把
      、白蘿卜20克
      、紅蘿卜20克、蔥1根
      、姜1塊
      調(diào)味料:a.鹽1/2小匙,酒1大匙,白胡椒粉少許
      b.鹽1小匙,糖,酒個(gè)1大匙,沙茶醬2大匙
      做法:
      1.蟹洗凈去內(nèi)臟
      ,將蟹蓋完整剝開,蟹腹切大塊
      ,將蔥
      、姜拍碎和a料一起放入花蟹中腌漬;白,紅蘿卜切片,姜切片,蔥切段備用2.將腌漬好的蟹沾少許太白粉,入油鍋油炸,取出備用。
      3.起油鍋爆香姜片,蔥段,再加入b料,白,紅蘿卜片及2杯水和螃蟹同燒入味,到入沙鍋中,放入冬粉續(xù)滾,待冬粉煮開即可

      黃金面包蟹
      選用海蟹“棱子蟹”,此蟹肉質(zhì)較單薄
      ,殼與肉之間留有空隙
      ,非常適合與面包一起 ?。面包裹住蟹
      ,再在其中加入芝士和牛奶
      ,?熟后奶香四溢
      。切開酥脆的面包
      ,瞬間冒出熱騰騰的帶有芝士香味的熱氣
      。蟹肉完全吸收了芝士與牛奶的香味
      ,殼隙間充斥著醬汁,一口咬下去
      ,醬汁滲透蟹肉
      ,實(shí)在誘惑非常
      。而外圍的面包還可以當(dāng)主食享用,不油不膩

      胡椒蘿卜凌蟹
      據(jù)《本草綱目》記載:螃蟹具有舒筋益氣
      、理胃消食
      、通經(jīng)絡(luò)
      、散諸熱
      、散瘀血之功效
      ,選用肥美的紅蟹煲湯最滋補(bǔ)不過了。先在老火雞湯中加入蘿卜用文火燜一小時(shí)
      ,再加入紅蟹和胡椒,煮至蟹熟
      。蘿卜滲透了濃濃的雞湯鮮甜味
      ,偶爾間流露著胡椒的微辣
      。所有材料相輔相成,紅蟹膏軟肉厚
      ,與蘿卜
      、胡椒完美搭配成一味富含維生素的秋季潤(rùn)喉去風(fēng)老火湯,在秋風(fēng)干燥的季節(jié)
      ,女士們享用最適合不過了
      。這時(shí)
      ,來一杯花雕紅酒,伴以金黃肉蟹
      ,乃是人生一大享受

      老虎蟹二吃
      大華酒樓老板關(guān)志泉認(rèn)為,要吃出蟹的真味道
      ,最好將雙手洗凈
      ,直接抓著吃
      ,這樣才能享受原始自由的味道
      。就如避風(fēng)塘炒蟹這道香味濃郁的佐酒菜,總是令人涌起一口氣吃完的念頭
      。老虎蟹蟹身先用猛油翻炸過
      ,再加入蒜茸椒絲豆豉爆炒而成,鍋氣十足
      ,是一道由香港相傳開來的歷史佳肴
      ,配以白葡萄酒最佳

      伊面扒蟹蓋
      選用帶有甘香膏油的老虎蟹蟹蓋,裝著用蟹汁上湯煮過的伊面
      ,猶如揭開河蚌尋到奪目的珍珠般耀眼
      。蟹黃特有的香醇纏繞著伊面
      ,再加入些許芽菜
      ,吃起來清甜爽口
      ,回味無窮
      。伊面的分量根據(jù)蟹蓋的大小盛裝得恰到好處
      ,絕對(duì)低脂低油
      ,貪靚的女士可以盡情享受。
      花雕蒸紅蟹
      采用陳年花雕酒秘制而成
      ,可以中和蟹肉的寒性而不掩蓋蟹的甘香。上桌時(shí)
      ,花雕酒香中帶動(dòng)濃郁的肉香在空氣中彌漫散播,有很濃厚的酒香卻沒有酒的苦澀味
      ,讓人垂涎三尺
      。紅蟹墊著雞蛋一起蒸熟,金黃色的汁液在碟中讓紅蟹浸潤(rùn)
      ,仿佛與生俱來的相稱
      。咀嚼著踏實(shí)的紅蟹
      ,陳年紅酒味不經(jīng)意間在唇齒之間飄逸開來

      馬爹里粉絲焗紅蟹煲
      選用新鮮的膏蟹,用馬爹里
      、粉絲和廚師的特別調(diào)味料精制而成
      。膏蟹吸收了馬爹里的酒香后不但鮮甜美味
      ,而且野味十足。這個(gè)做法也非常創(chuàng)新
      ,馬爹里和膏蟹搭配是一種非常大膽的嘗試。
      炒芙蓉蟹茸
      所需材料:蟹肉1/2飯碗(熟的)
      、蛋白8個(gè)(蛋黃可作飾物)、色拉油8~10大匙
      、蔥屑1/2大匙
      、胡椒1/2茶匙、鹽3/5茶匙
      、味精少許
      、酒1茶匙
      作法步驟
      1
      、鮮蛋蒸熟后挖出肉1,用清水油洗干凈
      ,撈起滴干水份

      2、蛋白仔細(xì)打勻
      ,加入蟹肉及A料
      ,攪拌均勻

      3、炒鍋入油
      ,加至溫?zé)幔谷胄啡?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,用中火慢慢鏟起蛋汁并略為翻動(dòng)
      ,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起后即可盛起供食

      備注:亦可買現(xiàn)成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做

      蒜蓉豆豉美味蟹
      原料:蟹500克[11/8磅/13兩]
      、李錦記姜蓉2湯匙、李錦記蒜蓉1/2茶匙
      、生姜切蓉
      、生粉11/2湯匙、胡椒粉1/2茶匙
      、糖1湯匙、清水1/4杯[60毫升]
      、生粉1茶匙
      、水2湯匙
      制作方法:
      1.將蟹洗凈,瀝干水份
      ,沾上生粉,泡油至半熟
      ,瀝油待用

      2.下油2湯匙爆香姜蓉、蒜蓉及段

      3.加入蟹及調(diào)味料
      ,拌炒約8分鐘

      4.最后加入芡汁,煮至汁濃即成

      蟹鑲橙
      浙江杭州傳統(tǒng)名菜
      。創(chuàng)于南宋,流傳至今
      。以蟹黃、蟹肉為主料煸炒后鑲?cè)氤茸又姓糁贫?div id="d48novz" class="flower left">
      。成菜色艷形美,橙香蟹肥
      ,風(fēng)味獨(dú)特
      ,后味醇濃

      原料:凈蟹膏肉200克
      、雞蛋2個(gè)
      、鮮橙10個(gè)、豬肥膘肉
      、凈荸薺各25克精鹽3克、白酒
      、姜各5克、味精2克
      、胡椒粉1克
      制法:
      1.將每個(gè)鮮橙在上部四分之一處截一片頂
      ,頂留用
      ,將橙瓤挖出,留一部分橙肉
      ,姜切末;
      2.豬肥膘肉氽熟
      ,切削頂
      ,凈荸薺切成小丁,蟹肉
      ,肥膘丁
      、荸薺丁加雞蛋液
      、姜末、胡椒粉
      、精鹽
      、味精、白酒拌勻
      ,分10份裝入鮮橙內(nèi),將原來截起的橙片蓋頂

      3.醬娘好的橙放盤中,蒸30分鐘取出即可

      花雕蒸蟹
      主菜用料:青蟹1只
      ,花雕酒50克
      ,白砂糖1.75克,味精1.75克
      ,鹽1克
      ,雞油5克
      ,姜2片
      配飾用料:干紅椒1個(gè)
      ,小蔥2根,香菜葉少許.
      做法:將青蟹清洗干凈后
      ,放入所有原料
      ,大火蒸10分鐘即可裝盤。小蔥切絲
      、干紅椒切段
      ,蔥絲穿于紅椒段中
      ,放香菜葉上即成.
      溫馨提示:
      這是一道既夠檔次又幾乎沒有任何烹飪技巧的菜
      ,只需注意不要過火
      ,蟹肉老了實(shí)在是很敗食興的一件事
      。能決定這道菜好吃與否的關(guān)鍵是花雕酒,正宗紹興花雕的香最能襯出蟹的鮮嫩
      ,當(dāng)然如果你舍得的話,用這款藝術(shù)香檳替代花雕
      ,更會(huì)有不同收獲。這里用雞油是取其清香
      ,如果用別的油代替的話
      ,建議用花生油。
      炸海蟹
      【原料】
      主料 梭子蟹1公斤

      調(diào)料 植物油900克(實(shí)耗約100克)
      、香油10克
      、鹽4克、料酒15克
      、姜末8克
      、米醋100克、干淀粉50克
      【制作過程】
      (1)將海蟹去臍
      、硬蓋
      、腮和爪尖,豎刀切成兩半
      ,順著蟹腿根部剁成8塊后,用料酒
      、鹽腌10分鐘
      (2)炒勺上旺火,把植物油燒至9成熱
      ,將海蟹腿刀口處蘸上干淀粉放入油中炸至金黃色時(shí)撈出
      ,把油控去放入盤中。
      (3)米醋
      、香油分成2個(gè)碗
      ,姜末分裝2碟
      ,隨蟹一起上桌即可。
      麻辣肉蟹
      材料:(兩人份)鮮肉蟹500克
      、一只花椒碎末10克
      、辣椒油15克
      、芫茜5克、小紅辣椒三四只
      、鹽10克
      、姜5克
      、白糖5克
      、料酒10克、熟芝麻5克(兩人份)
      、茨粉5克
      做法:
      1.先用刷子把肉蟹洗凈
      ,去掉肉蟹的腳和腳鉗,掰開蟹殼
      ,注意
      ,是從蟹沒有鉗子的一端朝向長(zhǎng)有大鉗的一端掰開
      。掰開后,將腔內(nèi)骯臟的地方洗凈
      ,再用刀將蟹身切成兩刀四塊
      ,并將蟹鉗拍破
      ,上述全置入盤里。
      2.把小辣椒切成小片
      ,芫茜切段,姜洗干凈切成末
      ,然后與料酒、鹽一起撒在肉蟹盤里
      ,放入蒸籠里先蒸8分鐘
      ,關(guān)火。
      3.另起鑊
      ,置入辣椒油,同時(shí)將花椒碎末
      ,另份小辣椒片倒入
      ,以慢火炒出香味
      ,然后將蒸過的蟹及蒸出的湯水全倒入鑊中
      ,煸炒4分鐘,勾一個(gè)芡
      ,撒上芝麻
      ,即可出鑊。上碟后
      ,可用筷子把螃蟹擺回原狀
      ,并撒點(diǎn)芫茜
      ,紅紅綠綠
      ,賣相也好看

      【備注】:
      選蟹要活潑且重
      ,既是肉蟹,鉗大殼厚也不一定劃算
      ,倒不如身肥豐滿。掰蟹殼的時(shí)候小心弄著手
      ,拍蟹鉗也別太碎,稍破就可以。
      辣椒蟹
      材料:蟹600克青
      、紅椒各2條
      、指天椒3條、姜粒1湯匙
      、蒜茸1茶匙
      調(diào)味料:醬青、魚露各1茶匙鹽半茶匙麻油
      、胡椒粉各少許清水半杯;芡汁料:玉蜀黍粉半茶匙清水2湯匙
      做法
      ①把蟹洗干凈,斬成4至6塊
      ,蟹蓋保持原狀
      。青、紅椒切粒

      ②燒油至大滾,將蟹塊撲上少許玉蜀黍粉
      ,放下泡油
      ,取出瀝干油分。
      ③下油2湯匙爆香姜粒
      、蒜茸
      、指天椒以及青、紅椒粒
      ,蟹回鑊兜勻
      ,加入調(diào)味料煮滾,埋芡即可上碟

      【備注】
      辣椒含有豐富的維生素
      ,能驅(qū)寒去濕和振奮精神,除可作為菜肴
      ,也可用來伴碟增添美感

      香辣炒蟹:
      原料:活肉蟹、干辣椒節(jié)
      、花椒
      、姜片、蒜片
      、蔥節(jié)
      、精鹽、胡椒粉
      、料酒
      、干細(xì)淀粉
      、海鮮醬
      、水淀汾、雞精
      、香油
      、花椒油、辣椒油
      、精煉油
      、鮮湯
      制作過程:
      1.活肉蟹從腹臍處取殼,去凈內(nèi)臟及鰓葉
      ,宰去腿尖及殼沿
      ,洗凈后,將蟹斬成八塊
      ,加入適量精鹽
      ,料酒拌勻。
      2.鍋置旺火上
      ,燒精煉油至五成油溫
      ,然后將蟹塊斬口處粘裹上干細(xì)淀粉,入油鍋內(nèi)浸炸至熟(蟹殼同時(shí)成熟)

      3.鍋內(nèi)另加油
      ,燒至四成油溫,投入干辣椒節(jié)
      ,花椒炒香
      ,摻入鮮湯,略燒片刻
      ,再下姜
      、蔥蒜
      、海蟹
      ,最后放入精鹽、料酒
      、海鮮醬
      、雞精燒約2分鐘后,用水淀粉收薄芡
      ,最后加入香油、花椒油、辣椒油
      、胡椒粉翻勻即可裝盤

      風(fēng)味特點(diǎn):色澤紅亮
      ,鮮香麻辣
      ,味濃厚

      白沙紅蟹:
      〖主料〗紅膏蟹
      〖輔料〗蔥干辣椒
      〖調(diào)料〗食用油鹽味精雞精黃酒淀粉
      〖做法〗
      1.將2只紅膏蟹洗凈切成小塊
      ,焯水,然后加入鹽
      、味精
      、雞精、黃酒腌漬一下。
      2.起油鍋
      ,燒至六成熱時(shí)
      ,先將蟹殼放入油鍋,再將腌漬好的紅膏蟹塊拍上淀粉放入油鍋中
      ,炸之金黃色后撈出

      3.把蔥和干辣椒放入鍋中煸香,倒入已經(jīng)炒制過的鹽塊和炸好的蟹塊
      ,翻炒片刻即可出鍋裝盤。

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      ,健腦明目又補(bǔ)鈣!
      點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
      ?冬季保暖適合吃什么食物
      ?冬季寒冷,做好御寒工作是非常重要的
      ,如果護(hù)理不當(dāng)
      ,很容易對(duì)健康帶來不利的影響
      ,那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些?冬季養(yǎng)生適合吃什么食物 冬天少吃豬肉多吃它<div   id= ,高蛋白低脂肪,健腦明目又補(bǔ)鈣
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      廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
      ,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
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      !添丁豬腳姜的做法
      ,添丁豬腳姜怎么做好吃
      ,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈
      ,用刀背拍散
      ,鍋中不放油
      ,小火炒干水份 廣東月子餐豬腳姜<div   id=,這樣做法比外面的更好吃
      ,幾分鐘就能學(xué)會(huì)!">
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      !都看一眼吧
      .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30:起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ,那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ,因此