，也不要選擇有損傷的，很容易使得食物腐爛。若是我們觀察尖椒的棱角，肉質(zhì)比較厚實的話，就說明這種尖椒是優(yōu)質(zhì)的，而且所含的營養(yǎng)價值是非常高的。

吃辣椒的好處有很多

，但是我們也不能大量的食用。而且在購買的時候，也要學會挑選，并且要學會保存。

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