豬耳朵因?yàn)槌云饋淼奈兜朗欠浅:玫?,而且豬耳朵的口感也很脆爽,所以說很多人對這種食物都愛吃,所以說很多人對豬耳朵都是很愛吃的,特別是鹵著吃豬耳朵是很不錯(cuò)的,那么具體我們?nèi)绾沃谱鞒雒牢兜呢i耳朵,下面就讓我們一起跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來看看吧。
豬耳朵怎么鹵
想要制作出美味的豬耳朵,需要學(xué)會鹵豬耳朵的方法才行,首先要準(zhǔn)備好豬耳朵600克,八角1個(gè),香葉3片,桂皮2克,小茴香2克,陳皮一小片,姜,蔥。
首先要把豬耳朵清洗干凈,然后就可以放入到開水中,焯水?dāng)嗌缶涂梢該瞥鰜恚瑳_洗一下就能夠把豬耳朵瀝干備用了。同時(shí)還需要我們把姜切片,蔥切段,陳皮也要刮掉內(nèi)膜備用。之后我們把姜片,蔥白,八角,香葉,桂皮,小茴香,陳皮一起放入到煲中,然后就可以在其中加上適量的清水,還需要生抽半碗,老抽適量,蠔油適量,冰糖3粒,料酒少許,之后我們就可以用大火去燒開了,然后選擇用小火熬煮上十分鐘。我們就可以把豬耳朵放入到其中,用大火燒開之后,我們繼續(xù)用小火熬煮二十分鐘,這樣就可以關(guān)火了。之后我們就可以讓豬耳繼續(xù)留在煲中,一直浸泡搭配鹵水變涼的時(shí)候。我們就可以把青椒也放到鍋中,需要在其中倒入一些鹵汁,等到青椒變軟之后,就可以撈出了。之后我們把鹵好的豬耳切條塊,同時(shí)鹵熟青椒也要切條,一起拌均勻就可以吃了。
鹵豬耳朵的鹵水怎么調(diào)
想要讓鹵豬耳朵味道好,那么學(xué)會制作出鹵水才行,首先我們要把雞骨架用冷水略煮,之后除去其中的血沫,撈出來雞骨架之后,就可以用清水去洗凈了,然后我們在其中重新的加水,還需要放入姜和大蔥,等到水燒開之后,我們就可以轉(zhuǎn)小火,然后慢慢的熬成鹵湯就可以備用了。
之后我們在鍋中放上少許的食用油,然后在其中我們要放心的下些冰糖粉,然后用中火慢慢的去炒,等到糖從白色變成黃色的時(shí)候,然后我們就可以改用小火,等到糖油變成黃色,起大泡的時(shí)候就要端離火口,然后我們繼續(xù)炒,再上火,等到糖油變成深褐色,同時(shí)大泡變小泡的時(shí)候就要及時(shí)的加少許冷水,然后我們再用小火炒,等到?jīng)]有糊味的時(shí)候就可以了。
把我們準(zhǔn)備好的香料,用香料袋包好打結(jié)之后,先要用開水去煮上5分鐘,之后就可以把香料包撈出。放到鹵湯中,在其中加入鹽、干辣椒和適量的糖色,用中小火煮出香味了鹵水就制作完成了。
豬耳朵要鹵多久才熟
對于豬耳朵來,實(shí)際上一般情況下我們在把豬耳朵清洗好之后,放到冷水鍋中,用大火去汆10分鐘,這樣就可以除去血水了。然后在鍋中加上鹵料以后,還需要我們轉(zhuǎn)成中火,繼續(xù)燜煮上40分鐘左右的時(shí)間。然后關(guān)火之后還需要我們繼續(xù)鹵上四個(gè)小時(shí),這樣才可以讓豬耳朵味道好。
豬耳朵的營養(yǎng)價(jià)值
對于豬耳朵來說,因?yàn)樵谪i耳朵中的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,首先豬耳朵是有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素存在,同時(shí)在豬耳朵中的鈣、磷、鐵等各種微量元素,在豬耳朵中都是非常豐富的,這樣對我們脾胃健康有好處,還可以幫助我們促進(jìn)脾胃健康。
同時(shí)在豬耳朵中是有大量的膠質(zhì)存在,這樣就讓豬耳朵的味道好,而且吃起來的口感也是柔韌鮮脆的,所以吃豬耳朵很不錯(cuò)。
上面給大家介紹了豬耳朵的情況,可以發(fā)現(xiàn)我們吃對健康有好處,同時(shí)鹵豬耳朵的味道也的確很不錯(cuò),所以學(xué)會豬耳朵的吃法還是很重要的,上面介紹的這些方法很不錯(cuò),我們?nèi)绻梢哉莆樟苏_的豬耳朵烹飪方法,那么對我們吃豬耳朵有好處。
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