洋蔥,屬于百合科植物,又被稱之為圓蔥,玉蔥,球蔥等。它原產(chǎn)于小亞、中亞、西亞等地,20世紀(jì)初期才傳入我國(guó),逐漸被人們種植與熟知。
在我國(guó),洋蔥已經(jīng)成為一道不可或缺蔬菜。當(dāng)然,也存在一部分人,因?yàn)檠笫[的獨(dú)特氣味與口感,對(duì)它“敬而遠(yuǎn)之”。但是,無(wú)論是誰(shuí),都無(wú)法否定洋蔥的養(yǎng)生保健價(jià)值。
根據(jù)洋蔥營(yíng)養(yǎng)成分表分析,洋蔥除了含有大量的水分、脂肪、熱量、蛋白質(zhì)等普通營(yíng)養(yǎng)成分之外,還有氨基酸、胡蘿卜素以及蒜氨酸等。其中,蒜氨酸的存在能夠刺激眼睛,導(dǎo)致流眼淚的現(xiàn)象產(chǎn)生。
洋蔥味道略顯辛辣,性質(zhì)溫和。通過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,洋蔥可以殺滅病菌,預(yù)防一些病毒流行性感冒;所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以幫助人體代謝,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),增強(qiáng)改善人腦的記憶功能。另外,洋蔥還可以緩解治療癌癥、哮喘、高血壓、高血糖以及骨質(zhì)酥松等病癥。
洋蔥食譜:
洋蔥炒雞蛋,制作方法簡(jiǎn)單而且選取的食材也非常普通。雞蛋、洋蔥、生姜及調(diào)味品。首先,洋蔥洗凈切絲,雞蛋打散;熱油鍋,將打散的雞蛋倒入,成蛋花后盛盤備用。再次往鍋中倒油,加熱到一定程度放入生姜爆香;之后加入洋蔥,大火爆炒,添加適量食鹽;最后加入蛋花以及味精,翻炒幾下即可。
雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富全面,但有腥味,加入洋蔥之后能夠去除雞蛋腥味,同時(shí),也能夠減少洋蔥辛辣刺激的口感。雞蛋洋蔥真可謂是膳食界的“絕佳拍檔”。
炸洋蔥圈,準(zhǔn)備適量的洋蔥、蛋清、面粉、淀粉、食鹽、黑胡椒以及食用油。首先,去掉洋蔥頭和尾,將其切成1cm左右的圈,然后用水浸泡;然后將食鹽、黑胡椒、蛋清、淀粉、面粉按一定比例混合,之后包裹在洋蔥表層;熱油鍋,把洋蔥圈放進(jìn)炸至金黃即可。炸洋蔥圈,是西餐中經(jīng)常出現(xiàn)的一道菜品,外表金黃,口感酥脆,深受大眾喜愛。但是,油炸食品建議少吃,否則會(huì)對(duì)身體造成影響。
洋蔥圈原本只是西餐里的“小配菜”,現(xiàn)在已經(jīng)成為人們下午茶或者飯前飯后的小零食了。那么,除了傳統(tǒng)酥脆洋蔥圈的做法,再來(lái)分享兩個(gè)進(jìn)階版的洋蔥圈做法。
傳統(tǒng)酥脆洋蔥圈
1、洋蔥剝開,以大約一厘米的厚度進(jìn)行切片。
2、將洋蔥片一層層的剝開,不要最頂上比較硬的部位。洋蔥圈成型了。
3、將全部的洋蔥圈放到鹽水里,浸泡三十分鐘。
4、期間,取出面粉放入碗中,倒入凍啤酒(或者凍蘇打水、凍碳酸飲料,但必須無(wú)糖。)再加入黑胡椒、辣椒粉、泡打粉和食鹽。攪拌至混合均勻。
5、先將洋蔥圈全部瀝干水,然后一個(gè)一個(gè)放入混合好的面糊中。之后裹上面包糠,讓入另一個(gè)盤子中備用。
6、起鍋,準(zhǔn)備油,加到七八成熱(可以滴一滴面粉糊進(jìn)油里,迅速漂起來(lái)就是可以了。)然后將裹好表皮的洋蔥圈依次放入鍋中。大概一分鐘變成棕色后撈起。放在漏網(wǎng)中瀝油,就可以食用了。
芝士洋蔥圈
1、洋蔥切片,以大圈內(nèi)套小圈的方式放好。
2、芝士片切條,將切好的芝士條塞進(jìn)之前放好的洋蔥套圈之間
3、全部放好后,放入冰箱冷凍一個(gè)小時(shí)。
4、期間,準(zhǔn)備面粉,在面粉中加入椒鹽、胡椒粉,攪拌均勻。取出面包糠,將雞蛋打散備用。
5、取出凍洋蔥圈,以面粉——雞蛋液——面包糠——雞蛋液——面包糠的順序,依次包裹在洋蔥圈上。
6、上鍋,熱油,中火炸至金黃。取出瀝干油即可食用。
培根洋蔥圈
1、首先將洋蔥切片,準(zhǔn)備好大圈套小圈的洋蔥圈。
2、將蒸熟的土豆壓成泥,加入起司碎、椒鹽、黑胡椒、干燥的歐芹碎和羅勒葉碎,攪拌均勻備用。
3、將混合土豆泥填滿進(jìn)大小洋蔥圈之間,用培根條包裹著整個(gè)洋蔥圈
4、將包裹好的洋蔥圈放在烤盤上(記得要放上烘焙紙哦),撒上帕瑪森奶酪碎和干燥的歐芹碎。放入180度烤箱,25—30分鐘。取出即可食用。
《鴿子》整張專輯 幾乎都很不錯(cuò) 蔡健雅幫他寫的《對(duì)愛渴望》,《洋蔥》《鴿子》《讓》《回憶沙漠》《One day》,都很好聽,在除了超級(jí)星光大道(第一季)之外,在第二季和選手合唱的《always on your side》 《請(qǐng)跟我來(lái)》, 在黑澀會(huì)的《一了百了》,在娛樂(lè)百分百的《獨(dú)唱》,在綜藝大哥大的《至少還有你》,在第九屆音樂(lè)風(fēng)云榜的《愛》都非常的好聽~
他那種催淚的情調(diào)所有歌曲都很好聽。。 他能把別人的看唱作自己的。。比如 張惠妹的 人質(zhì)梁靜茹的 可惜不是你。在他的演繹中找到楊宗緯他自己的特點(diǎn)。。 楊宗緯真的很棒支持他~~
因?yàn)榍醒笫[時(shí)會(huì)釋放出蒜氨酸酶,它可以將這些有機(jī)分子轉(zhuǎn)化為亞磺酸,亞磺酸自然重組形成丙烷硫醇和氧化硫等化學(xué)物質(zhì),會(huì)引起流淚。豐富的神經(jīng)末梢可以發(fā)現(xiàn)角膜接觸的丙硫醇和氧化硫并引起睫狀神經(jīng)活動(dòng),中樞神經(jīng)系統(tǒng)解釋為燒灼感。而且這種化合物濃度越高,灼燒感越強(qiáng)?;顒?dòng)通過(guò)反射刺激自主神經(jīng)纖維,自主神經(jīng)纖維將信號(hào)帶回眼睛,命令淚腺分泌眼淚來(lái)洗掉刺激物質(zhì)。切洋蔥時(shí),受損的洋蔥細(xì)胞會(huì)釋放一種叫做蒜氨酸酶的蒜氨酸酶。在其作用下,洋蔥揮發(fā)油中的含硫化合物會(huì)轉(zhuǎn)化為氣態(tài)化學(xué)物質(zhì)。這種物質(zhì)可以刺激人眼中角膜的神經(jīng)末梢,人體通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)命令淚腺分泌眼淚,以洗掉這種刺激性物質(zhì)。德國(guó)綠十字組織的專家建議,人們可以在流動(dòng)的水中切洋蔥,這樣可以洗掉一些水溶性的含硫化合物?;蛘甙蜒笫[放在冰箱里冷藏一段時(shí)間再切,這樣刺激性氣體揮發(fā)少。此外,有科學(xué)家認(rèn)為,洋蔥被破壞時(shí)會(huì)產(chǎn)生刺激性氣體,這顯然是自衛(wèi)的表現(xiàn)。他們推測(cè),起初,這種行為可以使吃它的敵人,如老鼠和田鼠,避開它。切洋蔥時(shí),受損的洋蔥細(xì)胞會(huì)釋放一種叫做蒜氨酸酶的蒜氨酸酶。在其作用下,洋蔥揮發(fā)油中的含硫化合物會(huì)轉(zhuǎn)化為氣態(tài)化學(xué)物質(zhì)。這種物質(zhì)可以刺激人眼中角膜的神經(jīng)末梢,人體通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)命令淚腺分泌眼淚,以洗掉這種刺激性物質(zhì)。德國(guó)綠十字組織的專家建議,人們可以在流動(dòng)的水中切洋蔥,這樣可以洗掉一些水溶性的含硫化合物。或者把洋蔥放在冰箱里冷藏一段時(shí)間再切,這樣刺激性氣體揮發(fā)少。此外,有科學(xué)家認(rèn)為,洋蔥被破壞時(shí)會(huì)產(chǎn)生刺激性氣體,這顯然是自衛(wèi)的表現(xiàn)。他們推測(cè),起初,這種行為可以使吃它的敵人,如老鼠和田鼠,避開它。
是莖;平時(shí)見到的洋蔥,其實(shí)是地下的變態(tài)莖,也就是說(shuō)它是鱗莖。因?yàn)樗菑牡紫峦谌〕鰜?lái)的,所以覺(jué)得這就是它的根,這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)知。
可以將洋蔥剝開,它的底部就是一個(gè)鱗莖盤,為扁平狀的,并且中間的部分也有頂芽,葉片就是從這里生長(zhǎng)的。并且,頂芽的四周會(huì)有一層一層的鱗片,等重疊生長(zhǎng)之后就變成了鱗莖。
洋蔥是兩年生或者是多年的,它是沒(méi)有主根的,根就是弦狀的須根,并且是著生在莖部基部的。它的根系是非常弱的,吸水肥的能力并不是很強(qiáng)。葉子為暗綠色,為圓筒的形狀,葉片的表面還附有一層相對(duì)較厚的蠟粉,這其實(shí)是它具有耐旱能力的特征。
擴(kuò)展資料:
生長(zhǎng)環(huán)境:
1、溫度:洋蔥對(duì)溫度的適應(yīng)性較強(qiáng)。種子和鱗莖在3~5℃下可緩慢發(fā)芽,12℃開始加速,生長(zhǎng)適溫幼苗為12~20℃,葉片為18~20℃,鱗莖為20~26℃,健壯幼苗可耐~6~7℃的低溫。鱗莖膨大需較高的溫度,鱗莖在15℃以下不能膨大,21~27℃生長(zhǎng)最好。
2、光照:洋蔥屬長(zhǎng)日照作物,在鱗莖膨大期和抽薹開花期需要14小時(shí)以上的長(zhǎng)日照條件。在高溫短日照條件下只長(zhǎng)葉,不能形成蔥頭。洋蔥適宜的光照強(qiáng)度為2萬(wàn)~4萬(wàn)勒克斯。
3、水分:洋蔥在發(fā)芽期、幼苗生長(zhǎng)盛期和鱗莖膨大期應(yīng)供給充足的水分。但在幼苗期和越冬前要控制水分,防止幼苗徒長(zhǎng),遭受凍害。收獲前12周要控制灌水,使鱗莖組織充實(shí),加速成熟,防止鱗莖開裂。洋蔥葉身耐旱,適于60%~70%的濕度,空氣濕度過(guò)高易發(fā)生病害。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/3127.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 濕氣重喝什么茶好,最有效的排濕茶
下一篇: 海兔是什么