小白菜大家應(yīng)該都了解吧,生活中很多人都是喜歡吃它的,它的口感是比較嫩的,而且還富含維生素,但是我們要怎么做才能好吃呢?下面一起來看看。
小白菜怎么做比較好吃
蒜蓉小白菜
1、首先將小白菜擇取干凈,再將之洗凈,放入開水中進(jìn)行焯燙,瀝干。
2、準(zhǔn)備好蒜蓉,將大蒜切碎。
3、鍋中放入食油,進(jìn)行加熱,隨后放入蒜蓉,進(jìn)行爆香。
4、等有香味之后,放入小白菜,大火爆炒。
5、最后進(jìn)行調(diào)味,放入生抽,翻炒幾下就可以吃了。
香菇小白菜
1、首先將小白菜擇取好,隨后放入冷水中進(jìn)行清洗,再將之瀝干,隨后還需進(jìn)行焯水,將它放入開水中進(jìn)行焯燙,一分鐘就可以撈出,放入冷水中過涼,再將之瀝干。
2、將香菇放入溫水中進(jìn)行泡發(fā),隨后洗凈,切片備用。
3、這時(shí)就可以熱鍋了,將香菇放入,爆炒,等熟了盛出。
4、接著將生粉放入冷水中攪拌均勻,將雞湯中放入食鹽、胡椒粉,再放入淀粉時(shí),需要一直攪拌,等變得濃稠了,就放入青菜。
5、煮2分鐘之后,就可以將這湯倒入香菇中就可以吃了。
小白菜怎么炒好吃
蔥油小白菜
1、首先將小白菜進(jìn)行挑揀,隨后將它的根部去除掉,放入清水中進(jìn)行清洗。
2、接著還要進(jìn)行焯水,將開水中放入一些食鹽,將小白菜放入,焯燙一會(huì)兒就可以將之撈出瀝干。
3、將生姜洗凈,切長(zhǎng)絲備用。
4、蔥也是切長(zhǎng)細(xì)絲備用。
5、干辣椒切絲備用。
6、將剛才上面切的配料全部放入小白菜上面,接著在一個(gè)小碗里放入生抽、糖、醋、蠔油進(jìn)行攪拌均勻,再將它倒在小白菜。
7、這時(shí)熱鍋,爆香花椒,隨后將這花椒油倒入小白菜上,就可以吃了。
小白菜的保存方法
1、小白菜很容易腐爛,而且水分也會(huì)很快流失,所以買一顆白菜的時(shí)候,可以先將它的芯挖了,再用濕潤(rùn)的報(bào)紙?zhí)钛a(bǔ)那部分的空缺,接著再用保鮮膜包裹起來,避免與空氣接觸,還避免了水分的流失。若是買的半顆,那么就可以直接將它用保鮮膜包裹起來,放入冰箱中保存,但是還是要盡快食用的。
2、直接將小白菜進(jìn)行焯燙,再將它多余的水分瀝干,放入保鮮袋中進(jìn)行速凍。
3、若是小白菜的根部出現(xiàn)腐爛的跡象,那么這時(shí)就需要將根部切除,以免加入小白菜腐爛的速度,再將它用牛皮紙進(jìn)行包裹,放入冰箱中進(jìn)行冷藏。若是根部沒有腐爛的跡象,就可以直接將它用牛皮紙包裹起來放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷藏,但在這里需提醒大家的是,應(yīng)該盡快吃完。
小白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且它的吃法也很多,所以大家在日常生活中可以嘗試著去做,飲食與我們的身體健康是分割不開的,所以我們一定要健康飲食,健康生活。
熗炒小白菜
用料
新鮮小白菜 適量
油 適量
鹽 適量
花椒 幾顆
辣椒 5個(gè)
大蒜 2瓣
雞精 少許
熗炒小白菜的做法
小白菜擇洗干凈。鍋里到油燒熱,加入花椒和辣椒,有香味后加入大蒜,倒入小白菜翻炒,加入鹽,和雞精炒到變色即可。
肉炒小白菜
用料
蔥 姜
蒜 豬肉
橄欖油 鹽
味極鮮
肉炒小白菜的做法
選購(gòu)新鮮蔬菜,擇好洗凈備用。
蔥姜蒜適量,切好備用。
肉少許,切好備用。
少許油熱鍋,蔥姜蒜爆鍋,倒入肉翻炒后繼續(xù)放入青菜翻炒。
撒鹽繼續(xù)翻炒,倒入少量味極鮮,出鍋裝盤。
小白菜炒豆腐
用料
小白菜 鹽
豆腐 姜
雞精
小白菜炒豆腐的做法
1、豆腐洗凈切片,可以切得稍微大些,但不能太厚哦。小白菜洗干凈,從中間切一刀,姜切絲;
2、鍋內(nèi)放適量油,油五成熱后,放入豆腐中火煎,兩面都煎黃了,盛出;
3、炒鍋內(nèi)放油,放姜絲爆香,放小白菜迅速翻炒一分鐘,再放入煎好的豆腐翻炒,放鹽翻炒均勻即可出鍋。喜歡的可放味精調(diào)味,不喜歡的就可不放了。
小白菜苗好吃的做法如下:
1、白菜苗洗干凈之后撕碎。
2、鍋中倒入適量的水等水燒開之后把白菜苗放進(jìn)去焯一下。
3、另外起鍋燒油,等油熱了之后再把白菜苗倒進(jìn)去翻炒,等白菜苗變軟之后加入一點(diǎn)鹽和雞精快速的翻炒幾下即可出鍋食用。
熱油快炒,就是先倒油,在放花椒,等花椒變了色,再把小白菜倒入鍋內(nèi),快速翻炒幾下,到入切好的蒜沫,雞精,鹽,鹽最后放是怕小白菜出湯,所以先放雞精。一定要趁著油熱快速翻炒,小白菜一變色立刻出鍋。這樣炒出的小白特別清脆,口感好,外觀也好看。放蒜沫主要是提些味道,如果實(shí)在討厭吃蒜不放也可以。
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