<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    通心菜可以放冰箱保存嗎(如何保存新鮮蔬菜)
    
        
    
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-05-17 04:35:16
        
    

        
    
           
    通心菜可以放冰箱保存嗎
    通心菜也就是我們常說(shuō)的空心菜
    ，是夏季主要的蔬菜之一
    ，不僅葉子可以吃
    ，其莖蔓同樣具有很高的食用價(jià)值。通心菜含有豐富的維生素
    、纖維素及鹽酸等
    ，特別對(duì)于一些長(zhǎng)期便秘的患者多食通心菜還能起到促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于排便的功效
    。但是對(duì)于愛(ài)吃的東西我們常常會(huì)在量上購(gòu)買過(guò)多
    ，也就造成了食材剩余，那么對(duì)于吃不完的通心菜我們改怎么保存呢?通心菜可以在冰箱保存嗎?本文對(duì)此將深入分析通心菜在冰箱的存放時(shí)長(zhǎng)
    ，一起來(lái)看看吧
    。
    通心菜可以放冰箱保存嗎
    首先通心菜是可以存放在冰箱的，但是要注意不適合將根部切斷放入，要將通心菜連同根部一起裝入的保險(xiǎn)袋或者一些干凈干燥的密封容器中一起放入冰箱
    。如果將根部朝下放置在冰箱里會(huì)讓通心菜的保存時(shí)間更長(zhǎng)
    ，能保證蔬菜的新鮮度。
    通心菜能放冰箱幾天
    營(yíng)養(yǎng)專家表明蔬菜在冰箱的存放時(shí)間最好不要超過(guò)3天
    ，因?yàn)槭卟吮旧砭秃邢跛猁}
    ，如果存放的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)則會(huì)導(dǎo)致硝酸鹽與細(xì)菌或者霉結(jié)合變質(zhì)成亞硝酸鹽
    ，然后經(jīng)由人體與蛋白質(zhì)結(jié)合則會(huì)導(dǎo)致人體患上癌癥。所以通心菜在冰箱的保存時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
    ，否則不僅會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)
    ，還會(huì)破壞掉自身的營(yíng)養(yǎng)元素，從而影響人體健康
    。
    通心菜的清洗方法
    1、通心菜全部用清水沖洗干凈后加入到淡鹽水中浸泡一個(gè)小時(shí)左右
    ，然后將浸泡好的通心菜撈出清水沖洗后即可使用
    。
    2、將堿粉
    、碳酸鈉一起加入到水中攪拌均勻后將洗凈的通心菜倒入
    ，然后浸泡五分鐘后撈出用清水沖洗干凈。
    3
    、將小蘇打加入到清水中攪拌均勻后，將洗凈的通心菜加入
    ，浸泡十五分鐘后撈出清水沖洗
    。
    4、日常中還有很多人采用淘米水清洗通心菜
    ，因?yàn)樘悦姿哂兴嵝?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，?dāng)通心菜上的有機(jī)磷農(nóng)藥遇到淘米水后會(huì)進(jìn)行解毒
    ，基本上浸泡十分鐘左右再用清水沖洗干凈
    ，通心菜中殘留的一些農(nóng)藥變會(huì)被清除。
    如何保存新鮮蔬菜
    綠葉類的蔬菜保存方法：綠葉類蔬菜包括：菠菜
    、韭菜
    、生菜、白菜
    、卷心菜、油麥菜
    、蒜苗
    、空心菜等還有胡蘿卜也可以放冰箱
    ，先將未清洗過(guò)的綠葉蔬菜放在干燥處風(fēng)干表面的水滴，如果是清洗過(guò)的
    ，一定要確保擦干凈水分，再用紙巾包好
    ，放保鮮盒或保鮮袋中
    ，最后將袋子扎口，放入冰箱冷藏室保存
    。保存葉菜類的青菜時(shí)
    ，盡可能以直立的方式放進(jìn)冰箱的蔬菜室中冷藏
    。這種方法將綠葉蔬菜放入冰箱中保存過(guò)程中
    ，紙巾會(huì)吸附一些水氣。這樣
    ，菜葉和菜梗兒就不會(huì)被濕漉漉的水分浸泡
    ，也就不會(huì)腐爛。所以可以延長(zhǎng)綠葉菜的保存時(shí)間
    ，一般情況下，幾天的時(shí)間是沒(méi)有問(wèn)題的
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！厩炎印壳炎硬荒苡盟疀_洗，用保鮮膜包好放進(jìn)冰箱里保存
    ，避免磕碰
    、受熱，最好盡早食用
    。【青椒】青椒沾水以后會(huì)變質(zhì)
    ，保存前不要用水洗
    ，直接擦干入保鮮袋再存放于冰箱內(nèi)。

    不適合放冰箱保存的蔬菜保存：【西紅柿】西紅柿怕低溫
      ，在冰箱的低溫下會(huì)凍壞
      ，容易變軟出現(xiàn)水泡爛掉
      ，或容易出現(xiàn)黑斑
      ，所以不宜放在冰箱里保存。買回來(lái)后放在陰涼通風(fēng)的地方常溫保存就可以了?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！狙笫[】將買來(lái)的洋蔥頭晾干
      ，裝進(jìn)網(wǎng)兜里，放在涼爽
      、干燥、通風(fēng)的地方即可
      ，能貯藏很長(zhǎng)時(shí)間
      。如用塑料袋包住或放入冰箱，反而容易悶軟
      、變質(zhì)
    、發(fā)芽
    。【土豆】土豆在冰箱的低溫下會(huì)促進(jìn)內(nèi)部的淀粉分解成糖分
    ，吃起來(lái)有一種砂礫的感覺(jué)
    ，影響土豆的口感，在土豆袋子里放一個(gè)蘋果
    ，可以抑制土豆發(fā)芽
    ，用保鮮袋扎起來(lái)
    ，讓它與空氣隔絕
    ，就能防止變干、腐爛和長(zhǎng)芽
    ，土豆怕凍
    ，要放在紙箱里，離寒冷的地方遠(yuǎn)點(diǎn)
    ，土豆不能和紅薯放在一起，否則兩個(gè)都可能會(huì)壞掉
    。
    空心菜可以放冰箱嗎 空心菜可以放冰箱多久
    空心菜也可以放冰箱段 空心菜可以放冰箱一般在三天內(nèi)是完好的超過(guò)三天局部就開(kāi)始變色了
    。。
    。
    當(dāng)超過(guò)四天菜葉就開(kāi)始變黑腐爛
    ，在5天時(shí)基本就不能食用了。
    因?yàn)槲揖褪菍⒖招娜R放在冰箱保鮮室的
    ，所以比較清楚。
    (如果水份比較多的空心菜，還更會(huì)提前的
      ，只能存放兩天)
    空心菜能存放冰箱里面嗎？
    可以存放于冰箱中
      。
    但是空心菜不耐久放
      ，如想保存較長(zhǎng)的時(shí)間
      ，可選購(gòu)帶根的空心菜
      ，放入冰箱中冷藏可維持5～6天。
    選購(gòu)空心菜時(shí)
      ，以色正
      ，鮮嫩，莖條均勻
      ，無(wú)枯黃葉，無(wú)病斑
      ，無(wú)須根者為優(yōu)
      。失水萎蔫、軟爛
      、長(zhǎng)出根的為次等品
      ，不宜購(gòu)買。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/32576.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
 
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            ！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它
    ，高蛋白低脂肪，健腦明目又補(bǔ)鈣
    ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
    ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
    ！
    
                        
    建議收藏！
    ！添丁豬腳姜的做法
    ，添丁豬腳姜怎么做好吃，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
    ，用刀背拍散
    ，鍋中不放油
    ，小火炒干水份
                
                  ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
    ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
    ！">
                 
            
    
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
    ！都看一眼吧
    ！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30：起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
    ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
    ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高，因此
    ，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
    。打開(kāi)臺(tái)燈?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！耙恍褋?lái)
                
                  ！都看一眼吧！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？！都看一眼吧
    ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。
    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛(ài)你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
    ？寶媽你好
    ，寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)
    ，從而促進(jìn)消化吸收
                
                  。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    新生嬰兒止嗝有哪些辦法
    ？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
    
                        
    新生兒為什么容易打嗝，從根本上來(lái)說(shuō)
    ，打嗝是膈肌痙攣的結(jié)果