味甘澀
功效清熱；潤肺
；生津；解毒。主咳嗽；吐血；熱渴；口瘡禁忌人群凡脾胃虛寒
適宜人群一般人群均可食用
馬上就要到了吃柿子的時節(jié)了，看著誘人的柿子
，大家都想大快朵頤。雖然柿子的營養(yǎng)價值豐富，有很高的保健價值，但是柿子不能多吃，柿子吃多了對身體不好，很可能會造成結石。所以柿子雖美味，但是不可以多吃。柿子吃多了會怎么樣
柿子的營養(yǎng)價值很高，等到秋冬柿子成熟的季節(jié)
，人們都喜歡食用柿子，可以把柿子制成柿子餅食用。適當食用柿子的好處：
1
、柿子中含有豐富的糖份，比一般的水果高出1至2倍。2
、適當食用新鮮的柿子中還含有豐富的蛋白質、各種維生素，以及各種微量元素。3
、適當食用新鮮的柿子能夠補充所需的碘的攝入量。4
、適當食用柿子，可以攝取柿子中含有的豐富水溶性膳食纖維，起到有良好的清熱潤腸通便的功效，改善便秘。柿子吃多了的壞處：
1、柿子吃多了會影響鈣等礦物質的吸收
。2
、柿子吃多了影響食欲。3
4、柿子吃多容易導致惡心
柿子吃多了會得結石嗎
柿子吃多了是會得結石的。柿子內含有的特殊物質
柿子的熱量
柿子本身的熱量并不算很高
。每100克柿子含熱量71大卡，熱量適中，并不算太高。柿子熱量雖然不高
，但糖份偏高，所以人們吃柿子會影響食欲，而且會導致正餐的攝入減少。因此一般認為，在不空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜。柿子不能與什么同吃
食用柿子的飲食禁忌：
1、柿子是不能空腹吃的
。柿子內含有的特殊物質，在胃酸的作用下會與其他食物中的成分反應產生塊狀結石。產生的結石會堆積在體內，不能輕易排出。2、柿子不能連皮一起吃
，因為導致結實的物質大多數是集中在柿子皮，在食用柿子的時候不可能將導致結實的物質全部脫去。所以連柿子皮一起吃下去會更容易形成胃柿石不能和柿子一起吃的食物：
1、高蛋白的水產品
2
3、柿子最好不要與醋同吃
4、柿子不能與酒同食
。酒性大熱，而柿子性寒，因此兩種食物不能同時食用。軟柿子和硬柿子的區(qū)別
1
2
3
軟柿子和硬柿子功效與作用還是較為相似的。另外
生柿子能吃嗎
柿子是可以生吃的
看著誘人的柿子
食物相克表
與柿子「相克」的食物
土豆柿子
土豆中的淀粉與柿子中的鞣酸在胃酸的作用下會發(fā)生凝聚
黑豆柿子
黑豆中鈣含量較豐富，與含鞣酸過多的柿子同食
山楂柿子
吃柿子后不宜進食山楂等酸性食物
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