桂圓的藥用作用,可以有效治療疾病

桂圓的藥用作用,可以有效治療疾病

龍眼就是我們經(jīng)常吃的桂圓，其實(shí)是一樣的，只不過(guò)龍眼的核要比桂圓的小一些，肉質(zhì)比較多。桂圓具有很高的藥用效果你知道嗎，龍眼可以起到補(bǔ)虛勞的作用，對(duì)于治療心煩失眠等問(wèn)題有好處，來(lái)看看桂圓的一些治療疾病的食療方法。

龍眼味甘、溫、平。補(bǔ)心脾，益氣血，健脾胃，養(yǎng)肌肉。治思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥。

1.治心悸、心慌：龍眼15克，酸棗仁6克。泡水當(dāng)茶睡前飲。對(duì)于出現(xiàn)的煩躁不安，失眠心悸等問(wèn)題有一定的改善的作用。

2.補(bǔ)血利虛：龍眼、當(dāng)歸、枸杞子各15克，雞肉250克?；螨堁廴?5克打入雞蛋2個(gè)，用水煮熟吃。對(duì)于出現(xiàn)的氣血不足的情況有改善的作用，還能有緩解虛勞的功效。

3.氣血不足、病后體弱大補(bǔ)：龍眼30克，西洋參10克。數(shù)次蒸，分次服?？梢跃徑獠『蟪霈F(xiàn)的氣血不足的情況，可以大補(bǔ)元?dú)狻?/p>

4.老年體弱者補(bǔ)脾胃：龍眼肉50克，白酒250毫升。浸10日，隨量飲。對(duì)于老年人體質(zhì)弱出現(xiàn)的脾胃不和的情況有調(diào)理的作用，還能健脾胃。

5.治療口渴咽燥：打破帶殼龍眼，劈開大棗。各數(shù)枚。加冰糖水頻飲。對(duì)于緩解口渴咽喉腫痛的情況有好處，還能有滋陰的效果。

6.治療神經(jīng)衰弱所致的失眠多夢(mèng)：龍眼肉15克，酸棗仁12克，五味子9克。水煎，冰糖水調(diào)服。對(duì)于出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)的問(wèn)題有一定的調(diào)理效果。

7.治療產(chǎn)后水腫、脾虛泄瀉：龍眼肉15克，生姜6克，大棗5枚。水煎服。

關(guān)于桂圓的一些藥用食療功效，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些都是關(guān)于桂圓的藥用，大家可以利用起來(lái)，不同搭配方法，效果也是不一樣的，所以說(shuō)大家要懂得如何去利用桂圓，才能達(dá)到養(yǎng)生的效果，這些小常識(shí)大家都需要了解。

桂圓的功效與作用

5 寧神桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含煙酸高達(dá)2.5毫克(每100克)，可用于治療煙酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆，甚至精神失常等。

6 抗菌抗癌桂圓對(duì)癌細(xì)胞有一定的抑制作用。據(jù)研究桂圓對(duì)子宮癌細(xì)胞的抑制率超過(guò)90%，女性在更年期食用桂圓可以有效防止子宮癌的發(fā)生。

7 降血脂桂圓有降血脂的作用，主要是通過(guò)還原劑來(lái)減緩血液中甘油三酯和膽固醇的氧化作用，血液中的膽固醇和甘油三酯不被氧化就不會(huì)形成血栓，也不會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，再配以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)機(jī)能很好的消除體內(nèi)的脂肪，對(duì)高血脂有一定的緩解作用。

8 食用注意事項(xiàng)桂圓雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但孕婦不宜服用。女性受孕后．大多陰血偏虛，滋生內(nèi)熱，服用桂圓肉后會(huì)助熱引起胎熱，不僅不能保胎，反而會(huì)引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

心虛火旺、風(fēng)熱感冒、消化不良腹脹、痰濕偏盛者忌用。

桂園的功效

1.桂圓味甘、性溫；有歸心、脾經(jīng)有開胃、養(yǎng)血益脾、補(bǔ)心安神、補(bǔ)虛長(zhǎng)智之功效；可治療貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、癡呆、甚至精神失常，同時(shí)對(duì)癌細(xì)胞有一定的抑制作用。

2.桂圓含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B、C，磷、鈣、鐵、酒石酸、腺嘌呤、膽堿等成分?？捎糜谄⑽柑撊?，食欲不振，或氣血不足，體虛乏力；心脾血虛，失眠健忘，驚悸不安。

3.桂圓對(duì)子宮癌細(xì)胞的抑制率超過(guò)90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段，適當(dāng)吃些龍眼有利健康；桂圓有補(bǔ)益作用，對(duì)病后需要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。

擴(kuò)展資料： 桂圓的選購(gòu)方法：

1．看。果體飽滿、圓潤(rùn)，殼面黃褐醒目，肉質(zhì)厚實(shí)，色澤紅亮，有細(xì)微皺紋，果柄部位有一圈紅色肉頭為質(zhì)佳；如果殼面不很平整，顏色不均勻，有油褐斑跡，說(shuō)明肉質(zhì)鹵濕變質(zhì)。

2．捏。手捏易碎，殼硬而脆者質(zhì)優(yōu)；手捏殼凹陷，不易碎，說(shuō)明受潮或干燥度低，時(shí)間長(zhǎng)易霉變。

3．稱。不同的品種同一分量，粒少顆大為質(zhì)好，反之質(zhì)次。

4．滾。把桂圓放在桌上，用手滾動(dòng)，不易滾動(dòng)者質(zhì)優(yōu)，易滾動(dòng)者質(zhì)次。

5．咬。新桂圓的核咬時(shí)易碎而有聲，陳貨變質(zhì)桂圓咬核性韌。

6．嘗。味甜，軟糯，清香，嚼時(shí)無(wú)渣的質(zhì)好，甜味不足，硬韌，嚼有殘?jiān)哔|(zhì)次，味帶干苦，是烘焙過(guò)度或陳貨，不可購(gòu)買。

7．剝。質(zhì)好的桂圓肉，核易分離，肉質(zhì)軟潤(rùn)不動(dòng)手；質(zhì)次的肉，核不易分離，肉質(zhì)于硬。

--桂圓

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