柚子吃多了會(huì)怎么樣

柚子是我們生活才常見(jiàn)的一種水果了，柚子里面含有豐富的維生素C，而且柚子的功效也是非常多，所以很多人都是會(huì)大量的食用，那么，我們柚子能多吃嗎?吃多了會(huì)怎么樣?一起來(lái)了解了解吧。

柚子能多吃嗎

柚子雖然說(shuō)好吃營(yíng)養(yǎng)，但是我們也要知道柚子是不能多吃的，因?yàn)殍肿邮呛运?，即使大家的腸胃功能比較好，也是好注意少吃的，這樣可以避免腸胃出現(xiàn)不適。另外，如果腸胃功能較弱，可以適當(dāng)喝一些蜂蜜柚子茶或柚子姜茶，在煮熱后其性溫和，還可以起到降火的作用。尤其是女性，不要貪圖柚子清爽多汁而多吃，適可而止才更加健康。

柚子吃多了腹瀉

我們柚子吃多了最常見(jiàn)的癥狀就是腹瀉了，這是與柚子的屬性和自身水分含量有關(guān)，柚子是屬性寒性的食物，我們食用過(guò)多是會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱，引起腹瀉。并且柚子中的水分含量很高，在84%作用，在大量食用時(shí)會(huì)導(dǎo)致胃腸內(nèi)水分量過(guò)高，引起腹瀉。

柚子吃多了引起胃腸炎癥

我們?nèi)绻约浩⑽覆皇呛芎玫脑?，就不要打了的食用柚子了，柚子里面含有?duì)腸胃刺激作用的植物酸和苦味苷類。我們大量的食用會(huì)導(dǎo)致腸胃粘膜持續(xù)收到強(qiáng)烈的刺激，引起胃腸炎癥。

柚子吃多了導(dǎo)致中毒

柚子在中醫(yī)里定義為味甘，性寒，無(wú)毒，但是若是大量的食用就不一樣了。柚子含有對(duì)于我們肝臟內(nèi)酶活性有影響的活性因子，我們?cè)诖罅康氖秤弥?，是?huì)使得肝臟的解毒功效喪失，而且甚至是會(huì)出現(xiàn)中毒的癥狀。

我們看了上面的介紹也是知道了尤其在吃多了是會(huì)這么多的對(duì)身體不利影響，所以大家一定是要注意了，而且我們?cè)诜靡恍┧幬锏臅r(shí)候，像避孕藥，最好就是不要吃柚子了，是會(huì)影響到藥效。

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